8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Slik oppbevarer du pickles i kjøleskapet
Pickles er deres kjente folkemat som har eksistert lenge. Pickles er svært velsmakende og servert med ris. Spesielt i anledning Tet plukker nesten alle i huset sylteagurk for å spise med kjøtt som er både deilig og mindre kjedelig. Det er derfor det er et ordtak "Fett kjøtt - melon - rød kuplett". Så hvordan lagre pickles i kjøleskapet?
Hvordan du oppbevarer sylteagurk i kjøleskapet for å beholde sprøheten, er av stor interesse for mange. Fordi hver gang sylteagurk ofte saltes mye, men de spiser ikke alle, blir melonene for sure og bortskjemte hvis de holder seg lenge. Hvis du også er interessert i dette problemet, vennligst følg artikkelinformasjonen nedenfor!
Hvordan lage syltet surkål
Syltet surkål ved gjæring skaper gode bakterier . Syltet surkål er populært blant mange fordi det kan tilberedes med mange deilige retter som å spise direkte, steke, koke suppe, strømpe ... Å lage sylteagurk er ikke så vanskelig, men det er ikke lett å salte den mellomstore glasset av melon.middels syrlig og sprø.
Måten å gjøre det på er som følger, det er nødvendig å velge en gammel melongrønnsak når det nye saltet er sprøtt. Må inkuberes og tørkes før salting. Når du lager, må du kutte av de harde røttene og de dype, skrumpne grønnsakene. Vask grønnsaker grundig under rennende vann for å sikre rene grønnsaker og tøm deretter, kuttet grønnsaker ca. 2 knoker er middels.
Slik oppbevarer du pickles i kjøleskapet
Forbered en krukke med avkjølt kokt vann eller vanlig vann, bland med salt til det smaker litt salt. Du kan tilsette litt sukker, og deretter legge til de rensede grønnsakene og grønnløken eller løken til saltet.
Trykk grønnsakene til å synke ned i vannet, kan brukes, lukk deretter lokket på glasset, plasser på et ventilert sted i 1-2 dager eller til bladene blir gule.
Identifiser tegn på skadet pickles
For å lage en deilig krukke med melon, kan ikke alle gjøre det, selv om metoden ikke er for vanskelig. Når du salter meloner, er det første du må velge at ingrediensene skal være deilige og meloner må være gamle. Velger du unge grønnsaker er saltvannet ikke salt nok, melonen kan bli skadet. Å si om en melon er god eller dårlig er ganske enkelt. Hvis krukken med melon har en dårlig lukt og en ubehagelig sur smak, er det en bortskjemt melon. Fordi bakterier har vokst og vokst, kan det forårsake lukt. Hvis glasset med pickles er deilig, vil det ha den karakteristiske aromaen til denne typen sylteagurk.
Når melonen er skadet vil saltvannet endres til en ugjennomsiktig grå farge, melonen er ikke gul, men matt og et hvitt avskum kommer til syne. Hvis dette skjer, bør du kaste hele glasset med meloner. Hvis det er mugg på overflaten av syltebeholderen, er melonen ødelagt. Selv om du ser et svulmende lokk, er dette et tegn på ustabil gjæring på grunn av frigjøring av gass som vil åpne lokket, dersom plastbeholderne kan eksplodere.
Slik oppbevarer du pickles i kjøleskapet
Å spise en moderat mengde melon vil være bra for helsen
Hvordan lagre pickles i kjøleskapet for å holde melonene sprø og gylne lenge? Dette er et spørsmål som mange husmødre stiller. Fordi hvis sylteagurken er syltet når den nettopp er spist, vil det å la den stå ute i romtemperatur være for sur eller skadet til å spises. Derfor er bevaring av pickles svært nødvendig.
For å oppbevare sylteagurk i kjøleskapet, er det nødvendig å legge meloner i glasskrukker eller krukker, porselensboller før de oppbevares i kjøleskapet. Kalde temperaturer vil holde meloner lenger. Når du plasserer meloner i kjøleskapet, fjern det sure vannet for å bremse gjæringsprosessen. Det skal bemerkes at når surkålen nettopp er spist, skal den oppbevares i kjøleskapet, når melonen ikke er sur, skal den ikke settes i kjøleskapet. Lagringstiden for sylteagurk i kjøleskapet bør ikke være for lang, kun opptil 5 dager.
Bør bruke rene spisepinner for å plukke opp meloner for å sikre at melonene ikke blir forurenset og ikke skader hele glasset med meloner. Bruker du spisepinner som spiser, eller spisepinner som koker for å plukke opp melonen, blir den skadet i løpet av kort tid. På grunn av bakterier som kommer inn i krukken, endrer melonen farge og blir ødelagt. Så hvert måltid bør bruke rene spisepinner for å plukke opp.
Samtidig, når du plukker opp melonen for å spise, ikke hell resten av melonen i glasset. Mange husmødre sparer penger etter å ha spist melonrester og heller den i en krukke for å sette den bort, noe som er en feil. Fordi den resterende melonplaten ble plukket opp med spisepinner mens du spiste, er det mulig at maten vil føre til at melonen raskt blir ødelagt.
For å holde meloner lenger, oppbevar dem i kjøleskapet
Hvis når de plukker opp meloner for å spise, men har rester, bør husmødre legge dem i en annen bolle eller krukke dekket med matpapir og oppbevare i kjøleskapet for å spise ved neste måltid. Hell absolutt ikke den resterende melonen i glasset med pickles, da dette vil skade hele glasset med melon.
Dermed kan det sies at det ikke er vanskelig å oppbevare pickles i kjøleskapet . Med denne metoden kan vi forlenge holdbarheten til melonen opp til 5 dager, men melonen er fortsatt deilig og beholder smaken til melonen. Det er imidlertid ting du bør gjøre for å beholde den i så lang tid. Forhåpentligvis vil denne måten hjelpe deg med å føle deg tryggere når du konserverer sylteagurk, noe som gjør familiemåltider mer delikate.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Er det fett å spise snegler? Fortell deg hvordan du spiser snegler uten fett
Snegl er en mat som kan behandles mange deilige retter. Men kan folk som trenger å gå ned i vekt spise snegler? Artikkelen vil hjelpe deg med å få svar på spørsmålet "er det fett å spise snegler".
Hvilken effekt har rød reddik på kroppen?
Rød reddik er en grønnsak som kan sies å være ganske ny for vietnamesere. Rød reddik har en merkelig smak, vakker farge og antas spesielt å være en grønnsak med mange helsemessige fordeler. Så hva er effekten av rødbeter?
Lavkarbo kan spise søtpoteter? Legg merke til når du bruker søtpotet for å gå ned i vekt
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Hoste med saltet appelsin er effektivt?
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Er det godt å spise mye okra? Bruker og merknader når du spiser okra
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Spørsmål: Helbreder safran faktisk alkohol?
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.
Spørsmål: Varmer eller kjøler det kroppen å drikke safran?
Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?
Retningslinjer for kalsiumtilskudd for eldre
Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.