Er det greit å spise durian og drikke cola? Hva bør man merke seg når man bruker disse to matvarene?

Som vi alle vet er Vietnam et land med et veldig rikt og mangfoldig kjøkken med en kreativ kombinasjon av ingredienser som skaper et uforglemmelig inntrykk på alle. Durian og coca er svært populære matvarer og drikker i dag. Så når du kombinerer dem, er det greit å spise durian og drikke cola, har det noen helseeffekter?

Nylig kom det mye informasjon om at to vietnamesiske fedre og sønner døde av matforgiftning da de reiste til Thailand , før de spiste durian og drakk cola. Dette har skapt oppsikt i opinionen, og gjort mange skeptiske til om det er greit å spise durian og drikke coca?

Er det greit å spise durian og drikke cola?

I nyere tid har mange lurt på om det er greit å spise durian og drikke coca fordi på sosiale nettverk har det vært mye informasjon som mener at å spise durian kombinert med å drikke koka kan forårsake forgiftning, til og med død. Dette gjør at mange får panikk og frykt og ikke tør å spise mer i frykt for at det skal gå ut over helsen.

Etter at denne informasjonen spredte seg på sosiale nettverk, og forårsaket forvirring blant publikum, svarte mateksperter på spørsmålet, er det greit å spise durian og drikke coca? Assoc. Prof. Dr. Nguyen Duy Thinh er en ekspert innen mattrygghet (foreleser ved Institute of Biotechnology - Food of University of Science and Technology) sa at informasjonen ovenfor ikke har noe vitenskapelig grunnlag. Så langt har det ikke vært studier som viser at å spise durian og drikke koka kan forårsake dødelig forgiftning. Med den nylige kontroversen vil ernæringsfysiologer forske på dette emnet for å gi folk mer trygghet når de bruker det.

Førsteamanuensis Thinh sa også at durian er en frukt som inneholder mye næringsstoffer og er god mat. I 100g inneholder durian 66,8g vann; 28,3 g glucid; 2,5 g protein; 1,6 g lipid... Inneholder også andre spormineraler og vitaminer. Men når du bruker for mye durian er ikke bra fordi det er varmt og høyt i sukker, spesielt personer med høyt blodtrykk bør ikke spise mye.

Er det greit å spise durian og drikke cola?

Noen ting å merke seg når du spiser durian

Foruten å spise durian og drikke coca, er det som bør legges merke til når du spiser durian også av stor interesse for mange mennesker. Som kjent inneholder durian mange komponenter som er gunstige for menneskers helse. Når du spiser en mengde på omtrent 234 gram durian vil gi kroppen nesten 20% av karbohydratene som trengs på en dag. Det kan sees at durian er et veldig effektivt energitilskudd for kroppen. I tillegg inneholder durian også vitamin B og C som hjelper blodsirkulasjonen, reduserer kolesterol og får sår til å gro raskere.

Men i tillegg til den svært gode bruken av durian, må vi merke oss noen av følgende punkter for å unngå mulig skade:

• Durian er varm og forårsaker slim, så personer med hoste, sår hals, forkjølelse, hemoroider, forstoppelse ... bør ikke spise durian.
• Personer med svak milt bør ikke spise mye durian fordi det vil føre til en følelse av metthet og fordøyelsesbesvær.
• Personer med diabetes, fedme, høyt blodtrykk bør ikke spise durian fordi det er en frukt med høyt kaloriinnhold og høyt sukker som får blodsukkeret til å stige umiddelbart etter å ha spist.
• Personer med hjertesykdom og nyresykdom bør begrense å spise durian fordi durian inneholder høyt kaliuminnhold, hvis det spises mye, vil det føre til at kalium stagnerer i kroppen som fører til arytmier, muligens hjertestans og til og med døden.
• Som vi alle vet, har durian en varm natur, så personer med indre varme bør ikke spise det fordi det kan gjøre kroppen ubehagelig og forverre denne tilstanden.
• Eldre mennesker har dårlig fordøyelsessystem, så når man spiser durian kan mye føre til tarmobstruksjon og forstoppelse fordi den inneholder mye cellulose.

I tillegg bør du ikke spise for mye durian på en dag fordi det kan forårsake fordøyelsessykdommer som oppblåsthet, luft i magen, fordøyelsesbesvær. En dag bør bare spise ca 2 durian-pakker og bør spises med andre kule frukter som dragefrukt, mangostan ...

Noen notater når du spiser durian

Ting å vite når du drikker kullsyreholdig vann

Kullsyreholdig vann er en favoritt for mange mennesker fordi dets spesielle smak hjelper folk til å føle seg uthvilt og stimulerer appetitten. Det er imidlertid noen ting du må huske på når du drikker kullsyreholdig vann for å unngå å påvirke helsen din:

Etter å ha drukket alkohol bør ikke drikke kullsyreholdig brus: Noen mennesker tror at å drikke kullsyreholdig vann etter å ha drukket alkohol bidrar til å redusere bitterheten av alkohol og lindre alkohol. Dette vil imidlertid gjøre deg full raskere, forårsake hodepine og påvirke nyrene.

Ikke drikk for mye: Selv om både voksne og barn elsker å drikke kullsyreholdig vann, kan å drikke for mye forårsake diabetes, hjertesykdom , leversykdom, fedme og skade på tannemaljen. Så ikke drikk dem for mye for å unngå skade på helsen.

Drikk raskt og mye på samme tid: Drikker du slik vil det gjøre deg "full" av kullsyreholdig vann, og gi symptomer som for fort hjerteslag, hjertetretthet.

Ikke ha cola i munnen over lengre tid: Dette kan føre til at halsen din blir tett og forårsaker hevelse og smerter i halsområdet. I tillegg forårsaker det også tannråte og skader tannemaljen.

Personer med magesår og tolvfingertarmsår bør ikke drikke kullsyreholdig brus fordi det er mye CO2, når det brukes over lengre tid vil det samle seg i mageveggen, noe som fører til skadede, langvarige sår mer og mer utbredt. Hvis det tas i overkant, kan det forårsake gastrisk perforering.

Ikke drikk etter å ha spist for mye: Dette gjør at magen må jobbe for hardt, noe som kan føre til utvidelse av mageveggen og dermed øke risikoen for at magen sprekker.

Drikk kaldt kullsyreholdig vann med varm mat: Å spise bakevarer, varm mat i kombinasjon med å drikke kullsyreholdig vann hjelper oss å føle oss uthvilt og øker appetitten. En plutselig endring i temperaturen reduserer imidlertid aktiviteten i magen, og kan forårsake skade på tenner og tannkjøtt.

Ting å vite når du drikker kullsyreholdig vann

Over er svaret på om det er greit å spise durian og drikke cola . Vi kan kombinere disse to matvarene og drikkene fordi det ikke er noe vitenskapelig grunnlag for å bevise at det å kombinere dem vil føre til forgiftning og død. Dessuten må vi merke oss et par ting når du bruker coca og durian for å unngå uønsket skade. Hvis du fant denne artikkelen interessant, følg aFamilyToday Blog-siden for å motta varsler om de siste innleggene!