Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring?
Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite babyens matvaner, trygge måltider og hvordan du kan supplere vitaminer til babyen din.
Metoden for å bleke bad med vitamin B1 har blitt populært nylig. Mange kvinner sa at hudtonen deres viste seg helt og var mye jevnere siden de tok et hvitt bad med vitamin B1. For å vite mer om denne hvite badehemmeligheten, la oss finne ut av det med apoteket!
Det er et folkeordtak "først i form, andre i hud", som beviser at i tillegg til kroppsform, er hud like viktig for å vurdere menneskelig skjønnhet. Så hvordan ha vakker hvit hud? Hvis du også har de samme bekymringene, prøv å lære hvordan du bleker med vitamin B1 nedenfor!
Fordeler med vitamin B1 for huden
For å vite om blekebadet med vitamin B1 er effektivt, la oss analysere bruken av B1 for huden.
Hvitt bad med vitamin B1 er effektivt?
Ifølge ledende eksperter i vitamin B1-gruppen, som inneholder verdifulle næringsstoffer, er det svært effektivt mot aldring. I tillegg beskytter vitamin B1 også huden mot aldersflekker og kråketær.
Mer spesifikt vil tilskudd med vitamin B1 fjerne melaninet som forårsaker soling, melasma og fregner. Samtidig sletter du mørke arr og gir næring til strålende hvit hud.
Men på grunn av egenskapene som er lett å tørke, bør du kombinere det med andre ingredienser når du bruker vitamin B1. Vanligvis egg, honning, sukker eller usøtet fersk melk. For å vite mer om hvordan du kan bleke riktig med vitamin B1 hjemme, følg oppskriften nedenfor!
Instruksjoner for bleking med vitamin B1 riktig hjemme
Hvitt bad med vitamin B1 og fersk melk uten sukker
Fersk melk uten sukker er en kjent blekingsingrediens hjemme. Derfor vil kombinasjonen av B1 og usøtet fersk melk gi ekstremt effektive resultater.
Slik gjør du det:
Du tar 5 knuste vitamin B1-tabletter og blander dem med 1 liter usøtet fersk melk. Etter bading, bruk denne blandingen til å massere over hele kroppen, la stå i ca 15 minutter og skyll deretter med rent vann. Bare gjør det vedvarende 3 ganger i uken, huden din vil bli betydelig forbedret.
I tillegg, ifølge mange studier, inneholder usøtet fersk melk næringsstoffer som er bra for huden. Derfor, når du bader med denne blandingen, vil huden tilføres nok næringsstoffer. Som et resultat er fuktighetsbalansen og blekingseffekten raskere.
Hvitt bad med frisk melk og vitamin b1 hjelper huden glatt og toner raskere
Hvitt bad med vitamin B1 og ren honning
En rask og økonomisk måte å bleke med vitamin B1 hjemme du bør prøve er kombinert med ren honning.
Slik gjør du det : Knus 5 vitamin B1-tabletter og bland dem deretter med ren honning for å danne en pasta. Deretter, etter bading, bruk denne blandingen til å massere hele kroppen, og la ansiktet være åpent. Masser i ca. 20 minutter og skyll deretter med rent vann.
Honning er en kjent skjønnhetsingrediens for mange kvinner
Hvitt bad med b1 og honning vil hjelpe jevn hud, slå på tonen mye raskere.
Hvitt bad med vitamin B1 og sitronsaft
Sitronsaft brukes ofte til å eksfoliere. Men denne gangen prøv et hvitt bad med sitronsaft og vitamin B1 for å kjenne effekten.
Slik gjør du det:
Du tar 5 B1-tabletter, maler dem til et pulver og blander dem deretter med sitronsaft for å danne en pasta. Etter bading, ta denne blandingen og masser hele kroppen i ca 15 minutter. Skyll deretter med rent vann. Gjør ca. 2-3 ganger i uken for å føle effekten av å skru på hudtonen til denne metoden.
Hvitt bad med vitamin B1 og øl
Et ekstremt effektivt blekebad du ikke bør se bort fra er et bad med øl og vitamin B1. Ifølge mange studier vil næringsstoffene i øl bidra til å lindre den betente huden, og dermed gjøre huden glattere og mykere. I tillegg vil øl når det kombineres med vitamin B1 skape en rask og trygg tone-on blanding. Så prøv det hjemme!
Fortsett som følger:
Ta 5 vitamin b1 tabletter, knus dem til pulver og bland dem med 2 bokser med fatøl. Etter bading, bruk denne blandingen til å massere og inkubere i ca. 20 minutter. Gjør det konsekvent minst 2 ganger i uken. Omtrent 2 måneder senere vil du se hvit og glatt hud.
Hvitt bad med øl vil gjøre huden glatt og myk
Legg merke til når du tar et hvitt bad med vitamin B1
Til tross for effektiviteten, er enhver hjemmeblekingsmetode, hvis den ikke brukes riktig, veldig kontraproduktiv. Og bleking med B1 er lik. For et svært effektivt blekebad med vitamin B1, husk følgende merknader:
Spesielt ikke misbruk blekemetoden med B1. Bruk kun 2-3 ganger i uken. Fordi kontinuerlig bleking av huden vil føre til at huden blir slitt bort, og mister sitt iboende beskyttende lag.
Hvis hvitt bad med vitamin B1 viser symptomer som betennelse, kløe, elveblest, irritasjon, allergier, hjertebank, må du slutte å bruke og kontakte nærmeste medisinske instans for undersøkelse.
Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite babyens matvaner, trygge måltider og hvordan du kan supplere vitaminer til babyen din.
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.
I løpet av de første månedene av livet er det svært viktig å gi babyen de nødvendige næringsstoffene. En mangel vil påvirke babyens vekst.
aFamilyToday Health - Når de er gravide i den andre fasen av svangerskapet, har gravide ofte symptomer på hevelse. Hvordan hjelpe gravide med å begrense?
Hvordan kan barn gå opp i sunn vekt? Bli med i aFamilyToday Health for å lære om ernæringsterapi for alle aldre og behandlinger.
Når de kommer inn i puberteten, vil barn ofte være sultne og spise mye. Så hva bør foreldre være oppmerksomme på om ernæring for puberteten? aFamilyToday Health vil fortelle deg!
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, barns behov og matkilder rike på dette mikronæringsstoffet.
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når babyen deres er 31 måneder gammel.
Er soyamelk bra for gravide er et av de store spørsmålene når du velger graviddrikk. Å bruke soyamelk på riktig måte vil hjelpe deg å få fordelene.
Den følgende artikkelen gir deg en kilde til jerntilskudd med detaljert jerninnhold, og hjelper deg med å bygge en meny for en sunn graviditet.
aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Lær om viktigheten av vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet og matkilder til disse to mikronæringsstoffene på aFamilyToday Health for en sunn graviditet.
Hvilke grønnsaker bør babyer spise? Prøv å mate babyen din med 7 typer grønnsaker som deles av aFamilyToday Health-eksperter i perioden når babyen begynner å spise fast føde.
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle mineraler for graviditet? aFamilyToday Health gir deg kunnskap om kvalifisert mineralinntak og nivåer.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spilt en veldig viktig rolle i menneskekroppen siden det øyeblikket vi bare var en liten bakterie.
Å ta en overdose av vitaminer under graviditet fører til dårlige symptomer for gravide kvinner som forstoppelse, diaré, etc. Du må vite dosen for å bruke trygt og effektivt.
Vitamin C-tilskudd er viktig for både barn og voksne. Noen dyr kan syntetisere vitamin C på egen hånd, men mennesker kan ikke.
I tillegg til sollys, hvordan kan mødre supplere vitamin D for barn uten å måtte bekymre seg for de dårlige effektene av UVB-stråler? Finn ut med aFamilyToday Health.
Poteter er en veldig populær mat. Og likevel gir gravide kvinner som spiser poteter også mange helsemessige fordeler for en sunn graviditet
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.