Grūtnieces grūtniecības laikā ēd zivis: vajadzētu vai nē?
Grūtnieces, kas ēd zivis, ir ļoti labas mazulim, tomēr, izvēloties, ir jābūt uzmanīgiem, lai neizvēlētos zivis ar augstu dzīvsudraba saturu.
Aborts nav pilnīgi nevēlams. Šim stāvoklim ir daudz iemeslu, sākot no pašas mātes un beidzot ar vides faktoriem.
Aborts attiecas uz bērna zaudēšanu pirms 20. grūtniecības nedēļas . Aborts pēc 20 nedēļām tiek saukts par nedzīvu piedzimšanu . Turklāt dažām sievietēm ir nepilnīgs spontāns aborts (pazīstams arī kā nepilnīgs spontāns aborts), kas liek viņām tās sajaukt ar normāliem grūtniecības simptomiem.
Pēc definīcijas nepilnīgs spontāns aborts ir tad, kad dzemdes kakls paplašinās un sāk asiņot, bet embrionālie audi paliek pievienoti dzemdei. Dažreiz audi tiek izvadīti no ķermeņa dabiski kā periods. Tādēļ, ja jums ir aizdomas, ka jums ir bijis spontāns aborts, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu, lai saņemtu tūlītēju medicīnisko palīdzību.
Daži no nepilnīga aborta cēloņiem ir:
Tas ir indikators, ka embrija hromosomas ir bojātas. Nepietiekamas kvalitātes olšūnas vai spermas šūnas izraisa lielāko daļu hromosomu anomāliju. Šo anomāliju var izraisīt arī zigotas sadalīšanas problēma.
Ja dzemdes gļotāda neattīstās, pastāv spontāna aborta risks. Turklāt hormonālā nelīdzsvarotība sievietēm ar virsnieru un vairogdziedzera problēmām ir vissvarīgākie iemesli, kāpēc grūtniece nevar saglabāt grūtniecību.
Dzemdes kakla patoloģiska struktūra izraisīs spontānu abortu. Šis stāvoklis traucēs procesu, kurā apaugļotā olšūna pievienojas dzemdes dobumam. Turklāt fibroīdi ietekmē arī dzemdes gļotādu, izraisot nepilnīgu spontāno abortu, ja audi netiek izvadīti no mātes ķermeņa.
Ja mātei grūtniecības laikā ir kāda no infekcijām, piemēram, masaliņām, herpes un hlamīdijas, tas var traucēt augļa attīstību, tādējādi izraisot spontānu abortu.
Ilgstoša iedarbība uz vidē esošajiem toksīniem, piemēram, tabakas dūmiem, pesticīdiem utt., var izraisīt spontānu abortu.
Daži spontāna aborta simptomi, kuriem grūtniecēm jāpievērš uzmanība, ir:
Jums var būt pēkšņa maksts asiņošana, kas dažu stundu laikā pasliktinās. Ja rodas šī parādība, nekavējoties jādodas uz slimnīcu, lai saņemtu savlaicīgu medicīnisko palīdzību.
Ja grūtniecības laikā pēkšņi sākat pamanīt asins recekļu veidošanos makstī, pēc iespējas ātrāk dodieties uz slimnīcu, jo tas var liecināt par nepilnīgu abortu.
Dažreiz grūtnieces sajutīs stipras krampjveida sāpes vēderā, kas līdzīgas dzemdes kontrakcijām . Dažos gadījumos šī parādība ir brīdinājums par spontāno abortu, un tā ir jāpārbauda, lai apstiprinātu.
Nedzīvs dzemdības ir stāvoklis, kad bērns ir miris vai neaug, bet mātei joprojām nav spontāna aborta pazīmju, līdz tiek veikta ultraskaņa vai kārtējā pirmsdzemdību pārbaude.
Lielākajai daļai spontāno abortu agrīnās grūtniecības stadijās nav komplikāciju, kas kaitētu mātes veselībai. Tomēr jums joprojām ir jāievēro piesardzība un nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja novērojat dažus vai visus tālāk minētos simptomus:
Lielākajai daļai nepilnīgu spontāno abortu vēdera krampji vai asiņošana ir ilgāka nekā pilnīga aborta gadījumā. Ja jūtat nogurumu, nelielas galvassāpes vai paātrinās sirdsdarbība, nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Neliela daļa sieviešu saskaras ar asiņošanas risku nepilnīga spontāna aborta laikā.
Nepilnīgs aborts palielina infekcijas risku un var būt dzīvībai bīstams, ja tas netiek nekavējoties ārstēts. Drudzis, drebuļi un nepatīkami smakojoši izdalījumi no maksts parasti ir simptomi, kas norāda uz infekciju.
Saaugumi rodas, kad dzemdē veidojas rētaudi, izraisot auglības problēmas un spontānu abortu. Šī ir reta paplašināšanās un kiretāžas komplikācija. Stāvokli parasti ārstē, ķirurģiski noņemot rētaudi, lai sievietei būtu vieglāk palikt stāvoklī.
Nepilnīga aborta ārstēšana var ietvert invazīvas vai neinvazīvas metodes atkarībā no ārsta sprieduma un sievietes prasībām:
Paplašināšana un kiretāža var palīdzēt sievietēm izvairīties no asiņošanas vai apturēt to. Šo procedūru parasti veic vispārējā anestēzijā, pēc kuras ārsts paplašina dzemdes kaklu, lai piekļūtu dzemdei, un ar piemērotu instrumentu attīra atlikušos augļa audus.
Lai gan šīs procedūras ir diezgan drošas, grūtniecēm joprojām var rasties dažas nevēlamas komplikācijas, piemēram:
Asiņot
Infekcija
Komas komplikācijas
Dzemdes kakla trauma…
Cytotec (misoprostols) ir zāles, ko var ievadīt sievietēm ar nepilnīgu abortu, lai noņemtu augļa audus ar augstu panākumu līmeni grūtniecībām, kas jaunākas par 13 nedēļām. Šīs ārstēšanas formas blakusparādības ir sāpes, vemšana un caureja.
Parasti mātes ķermenis bez problēmām atbrīvosies no embrija. Tāpēc dažas grūtnieces izvēlas lūgt ārstam uzraudzīt viņu spontāno abortu bez hospitalizācijas. Šī ir vismazāk invazīvā pieeja.
Aborts vai spontāns aborts nav pilnīgi nevēlams. Ja jūs to darāt, paņemiet kādu laiku un koncentrējieties uz veselīgu ēšanu, kaut ko, kas jums patīk, vai jebko citu, kas jums rada prieku. Izmēģiniet meditāciju, lai nomierinātu savas domas un samazinātu stresa līmeni. Tas arī dos jūsu ķermenim pietiekami daudz laika, lai atveseļotos un plānotu nākamo grūtniecību .
Grūtnieces, kas ēd zivis, ir ļoti labas mazulim, tomēr, izvēloties, ir jābūt uzmanīgiem, lai neizvēlētos zivis ar augstu dzīvsudraba saturu.
Kokosriekstu eļļas iedarbība uz grūtniecēm ir diezgan bagātīga, palīdz ne tikai samazināt strijas, bet, iesūkusies organismā, nesīs arī citus labumus.
Uztura ēdienkarte grūtniecēm 2 mēnešiem ir diezgan daudzveidīga, iekļaujot svaigus dārzeņus, gaļu un augļus, lai nodrošinātu organismam pietiekami daudz minerālvielu.
Tamarindu plaši audzē Āzijā un Āfrikā. Dažkārt daudzas grūtnieces alkst saldskābo garšu, tāpēc grūtniecības laikā bieži ēd tamarindu.
Pēdējos grūtniecības mēnešos smagais ķermenis apgrūtinās miegu, šajā laikā būs nepieciešams grūtniecības spilvenu atbalsts.
Grūtniecēm vajadzētu ēst spinātus nav izplatīts jautājums. Pašlaik nav pētījumu, kas pierādītu, ka katuks var izraisīt spontānu abortu grūtniecēm
Asins piedevas grūtniecēm palīdzēs ierobežot un apkarot anēmiju grūtniecības laikā — bīstamu stāvokli, kas skar gan māti, gan mazuli.
Gvajava ir pazīstams auglis vjetnamiešiem. Turklāt grūtnieču izvēle ēst gvajavi tiek novērtēta arī tās būtisko uztura ieguvumu dēļ
Vairumā gadījumu vēdera apmatojuma augšana grūtniecības laikā ir normāla parādība un izzudīs pati par sevi aptuveni 6 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.
Urīna testi ir neatņemama ārsta ierasto pirmsdzemdību vizīšu sastāvdaļa, lai pārbaudītu infekcijas un citus apstākļus. Starp urīna analīžu rezultātiem proteīnūrijas indekss grūtniecības laikā ir tas, kam jums jāpievērš uzmanība, lai nodrošinātu jūsu un jūsu mazuļa veselību.
aFamilyToday Health – Grūtniecības laikā grūtnieces ķermenim nepieciešama lielāka aprūpe. Kā grūtnieces ietekmē toksiskas vielas, piemēram, krāsas smarža?
Sievietēm grūtniecības laikā ir viegli pieņemties svarā. Tomēr ārsts ieteiks atkal zaudēt svaru, rūpīgi uzraudzot, ja pieņematies pārāk daudz. Vairumā gadījumu grūtniecības laikā nevajadzētu mēģināt zaudēt svaru vai ievērot diētu. Turklāt jūsu svara zudums grūtniecības laikā ir ļoti bīstams auglim, izraisot zemu dzimšanas svaru
Valrieksti ir iekļauti atbilžu sarakstā uz jautājumu, ko grūtnieces ēd, lai padarītu viņu bērnus gudrus, jo šis rieksts satur daudz labu uzturvielu.
Krūšu nieze grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta parādība, ar kuru var saskarties jebkura grūtniece. Iemesls ir hormonu izmaiņas, ādas savilkšanās...
aFamilyToday Health – grūtniecēm grūtniecības otrajā posmā grūtniecēm bieži ir pietūkuma simptomi. Kā palīdzēt grūtniecēm ierobežot?
Regulāra spinātu ēšana grūtniecības laikā ne tikai palīdz grūtniecēm iegūt labu veselību, bet arī sniedz daudz negaidītu labumu bērnam.
Papildus priecīgajai laimei, kad jūsu vēderā veidojas mazulis, grūtniecības laikā jūs saskarsies ar daudzām nepatikšanām. Tās ir ne tikai izmaiņas izskatā, bet arī fiziskas, kas dažkārt var likt jums justies neērti un neērti.
Pirmie 3 grūtniecības mēneši var sagādāt jums daudz pārsteigumu, sākot ar apetītes izmaiņām un beidzot ar neapmierinātību kā iepriekš.
Krampji, pietūkušas locītavas un varikozas vēnas ir visizplatītākās grūtnieču problēmas, kas daudzām sievietēm liek justies neērti un neērti.
Ja jums ir pirmā grūtniecība, jūs varat būt pārsteigts par izmaiņām un diskomfortu. Iespējams, ka jūs vairs neiederēsities savās iecienītākajās biksēs, jums var rasties miega traucējumi vai sajūta, ka jūs jūtaties saspringts krūtīs. Šie grūtniecības produkti var palīdzēt jums vieglāk pārdzīvot menstruācijas.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.