Aprūpe grūtniecēm

Cik reizes dienā ir normāli, ja mazulis spārda? Uzziniet par augļa kustībām, izmantojot aFamilyToday Health, lai nodrošinātu veselīgu bērnu visā grūtniecības laikā.

Tamarindu plaši audzē Āzijā un Āfrikā. Dažkārt daudzas grūtnieces alkst saldskābo garšu, tāpēc grūtniecības laikā bieži ēd tamarindu.

Vairumā gadījumu vēdera apmatojuma augšana grūtniecības laikā ir normāla parādība un izzudīs pati par sevi aptuveni 6 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.

aFamilyToday Health – Grūtniecības laikā grūtnieces ķermenim nepieciešama lielāka aprūpe. Kā grūtnieces ietekmē toksiskas vielas, piemēram, krāsas smarža?

Krūšu nieze grūtniecības laikā ir diezgan izplatīta parādība, ar kuru var saskarties jebkura grūtniece. Iemesls ir hormonu izmaiņas, ādas savilkšanās...

Regulāra spinātu ēšana grūtniecības laikā ne tikai palīdz grūtniecēm iegūt labu veselību, bet arī sniedz daudz negaidītu labumu bērnam.

Daži cilvēki domā, ka sezama ēšana grūtniecības laikā nav laba, jo tas ietekmēs augli. Patiesībā melnā sezama ietekme uz grūtniecēm ir negaidīta

Niezošs vēders grūtniecības laikā ir normāli, jo vēdera ādai būs jāizstiepjas, bērnam augot. Bet ko darīt, ja grūtniecei ir pārāk neērti?

Grūtniecēm grūtniecības laikā bieži ir saaukstēšanās un klepus. Tātad, ko darīt mātei, kad viņa ir slima, kā arī piezīmes viņai, kad viņa ir slima.

Longan ir populārs auglis saldās garšas un pavedinošās smaržas dēļ. Tomēr vai grūtnieces var ēst longan grūtniecības laikā?

Dažreiz reibonis un slikta dūša nav normāli simptomi, bet ir brīdinājuma pazīmes, ka grūtniecības laikā Jums ir zems asinsspiediens.

Daudzas grūtnieces sūdzas par biežu urinēšanu grūtniecības laikā, kas traucē darbu un miegu, liek viņām justies nogurušām un neērtām.

Aborts nav pilnīgi nevēlams. Šim stāvoklim ir daudz iemeslu, sākot no pašas mātes un beidzot ar vides faktoriem.

Alvejai ir daudz pielietojumu veselības un ādas kopšanā. Alveju var lietot arī kā dzērienu vai ēdienu, piemēram, maisot ar liellopa gaļu, vārītu tēju... Tomēr vai grūtnieces var ēst alveju, ja ir grūtniece? Atbilde ir uzmanīgs.

B7 vitamīns, pazīstams arī kā biotīns, ir būtiska uzturviela veselīgai grūtniecībai. Tāpēc grūtniecēm jākoncentrējas uz ikdienas uzturu.

Kā grūtnieces var papildināt grūtniecībai nepieciešamos 14 vitamīnus? aFamilyToday Health sniedz informāciju par vitamīnu uzņemšanu un kvalificētajiem daudzumiem.

Mutes sausuma parādība grūtniecības laikā nav sveša problēma, galvenokārt tāpēc, ka šajā laikā notiek straujas hormonālās izmaiņas, kuru dēļ organisms bieži zaudē ūdeni. Tomēr ir daži citi šīs problēmas cēloņi, kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību.

Karstuma viļņi grūtniecības laikā ir parādība, kad ķermeņa temperatūra ir augstāka par normālu, radot diskomfortu un nogurumu, lai gan grūtniecei nav tādu slimību kā drudzis.

Izdalījumi no maksts grūtniecēm katrā grūtniecības posmā būs brīdinājuma zīme par apstākļiem, sākot no normāliem līdz bīstamiem.