Í langan tíma hefur lystarstol verið eitt af algengu ástandi ungra barna á öllum aldri. Þess vegna er mjög nauðsynlegt að finna lausnir fyrir börn með lystarstol.
aFamilyToday Health - Þegar byrjað er að kynna fasta fæðu hafa foreldrar alltaf höfuðverk um hvernig eigi að velja réttan mat fyrir barnið sitt.
Ef foreldrar hafa spurningar um næringu fyrir börn sín, vinsamlegast vísaðu til grein aFamilyToday Health til að skilja þetta mál betur.
aFamilyToday Health - Foreldrar þurfa að vita að neysla of mikils sykurs mun valda því að börn þeirra þjást af mörgum hættulegum sjúkdómum.
Á síðustu þremur mánuðum meðgöngu þróast fóstrið mjög hratt. Á þessum tímapunkti, veistu hvað barnshafandi konur ættu að borða á síðustu 3 mánuðum meðgöngu?
Skráðu þig í aFamilyToday Health til að skilja þörfina fyrir C-vítamín hjá börnum, matvæli sem eru rík af þessu örnæringarefni og magn bætiefna sem þarf til að útvega börnum C-vítamín á vísindalegan hátt.
Matareitrun er ástand sem stafar af því að borða mengaðan mat, aðalorsök hennar er oft af völdum krossmengunar matvæla.
aFamilyToday Health - Samsetning ávaxta, góðrar sterkju eða takmarkandi koffíns og sykurs mun vera áhrifaríkar leiðir til að hjálpa mæðrum að bæta við nauðsynlegri orku eftir fæðingu.
aFamilyToday Health kynnir 4 fæðuflokka fyrir smábörn sem mæður geta ekki hunsað í næringu sinni á mikilvægu stigi þroska barnsins.
11 tegundir af ávöxtum sem aFamilyToday Health deilir munu hjálpa þér að byggja upp fjölbreyttan matseðil fyrir barnið þitt á sama tíma og þú tryggir meltingargetu barnsins þíns.
aFamilyToday Health - Ertu að spá í hvort þú eigir að gefa barninu þínu ávexti eða grænmetissafa? Við skulum komast að því í gegnum þessa grein.
Ber eru mjög holl ávaxtalína. Þau veita gnægð af nauðsynlegum næringarefnum og vítamínum eins og trefjum, andoxunarefnum og C-vítamíni.
Snarl sem er bæði ljúffengt og næringarríkt hjálpar ekki aðeins mæðrum að takast á við löngun heldur veitir hún einnig mörg næringarefni. aFamilyToday Health bendir þér á eftirfarandi 9 rétti.
Hversu mikilvæg eru grænmeti og ávextir fyrir mataræði barnsins þíns? Hversu mikið á ég að gefa barninu mínu á hverjum degi?
Þú getur fóðrað barnið þitt alveg með ávöxtum eða grænmeti og vinsamlega athugaðu miðlunina frá aFamilyToday Health til að hjálpa barninu þínu að borða föst efni á ljúffengan og réttan hátt.
Börn hafa oft ekki tilfinningu fyrir því að vernda tennurnar þegar þau eru ung. aFamilyToday Health sérfræðingar munu deila með þér matvælunum sem eru góðar fyrir tennurnar þínar í þessari grein.
aFamilyToday Health - Biddu barnið þitt að borða 3 máltíðir á dag og lærðu hvernig á að koma í veg fyrir lystarstol sem mun hjálpa því að forðast heilsufarsvandamál síðar.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga eftir 22 vikur svo foreldrar geti hugsað sem best um barnið sitt!
aFamilyToday Health - Upptekinn af daglegu lífi, veislur eru eins og brýr sem tengja fólk nánar saman. Deildu til að gera veisluna áhugaverðari!
Á ferðalögum ættu foreldrar að útbúa smá snarl handa barninu fyrir utan mjólk svo barninu leiðist ekki og taki enn til sín nóg af næringarefnum.
Þegar barnið þitt er of þungt ættir þú að laga mataræðið, auka hreyfingu og sérstaklega ekki setja þrýsting eða gagnrýna útlit barnsins.
Viltu að barnið þitt sé hátt og heilbrigt? Það eru margar leiðir til að auka hæð fyrir börn. Í henni eru matvæli sem hjálpa börnum að vaxa.
Mengaður matur er ein af orsökum matareitrunar. Það er afar mikilvægt að hafa frumkvæði að því að koma í veg fyrir matareitrun á meðgöngu.