Ima li učinka pijenje svježeg soka od pelina, pitanje je koje mnogi znaju o ovoj biljci. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste pronašli odgovor u članku u nastavku!
Kakav je učinak pijenja svježeg soka od pelina i na što treba obratiti pažnju, zanima mnoge ljude. Prema narodnoj medicini, voda od lišća pelina donosi mnoge velike blagodati organizmu. Međutim, znate li kako ga učinkovito koristiti? Otkrijmo zajedno!
Koje su prednosti pijenja svježeg soka od pelina?
Kašalj, glavobolja, gripa
Koje su prednosti pijenja svježeg soka od pelina protiv kašlja i prehlade? Pelin je topli, djeluje na ublažavanje kašlja, ekspektorans , vrlo pogodan za liječenje uobičajenih prehlada kao što su kašalj, temperatura, glavobolja.
Način primjene pelina za liječenje kašlja i prehlade je da se uzme 100 grama pelina, 50 grama limunske trave, 100 grama listova bosiljka (biljnog), 100 grama listova perile i prokuha s pola litre vode. Ako pijete ovu mješavinu vode neprekidno 5 dana, brzo ćete osjetiti simptome bolesti.
"Kakvi su učinci pijenja svježeg soka od pelina?" Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju
Liječenje akni i izbjeljivanje kože
Pelin ne samo da djeluje u liječenju akni, već također pomaže u izbjeljivanju i zaglađivanju kože. Listove pelina možete držati na licu 20 minuta, a potom isprati. Djeca s osipom od vrućine mogu koristiti zgnječeno lišće pelina za kupanje djece.
Vidi također: Kako liječiti melasmu s pelinom
Pomaže cirkulaciju krvi u mozgu
Pelin učinkovito poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu. Dovoljno je kombinirati pelin i kokošja jaja kako biste stvorili ukusno i hranjivo jelo u svakodnevnom jelovniku. Ove dvije namirnice su bogate proteinima, kolinom i adenozinom, pa utječu na jačanje krvi u mozgu , poboljšavaju imunitet i pospješuju cirkulaciju krvi.
Liječenje bolova u zglobovima
Starije osobe često pate od simptoma poput bolova u zglobovima, išijasa, koji ozbiljno utječu na svakodnevne aktivnosti, te teško hodaju. Da biste poboljšali ovo stanje, možete zdrobiti pelin, iscijediti sok, dodati med da smanjite gorak okus i piti dva puta dnevno dok se simptomi ne povuku.
Saznajte više: Kako koristiti pelin za liječenje bolova u koljenima
Antiparazitska infekcija
Još od vremena starog Egipta mnoga su medicinska istraživanja pokazala da je pelin učinkovit protiv gastrointestinalnih infekcija. Ovo svojstvo uglavnom dolazi od aktivnog sastojka siringona prisutnog u pelinu. Međutim, ovo je samo narodni lijek, nema znanstvenih istraživanja koja bi to dokazala.
Mnogo kasnije, laboratorijska studija na životinjama pokazala je da lišće pelina može spriječiti stvaranje i rast trakavica i nekih drugih parazita. Iako ova studija nije rađena na ljudima, ona je osnova za daljnja istraživanja djelovanja ove biljke.
Antioksidativno djelovanje
Pelin sadrži kornelen i valja napomenuti da je njegova koncentracija najveća u razdoblju pred cvatnju. Ova tvar djeluje kao antioksidans, posebno se bori protiv oksidativnog stresa u tijelu. Ovo stanje može povećati rizik od raka, Alzheimerove bolesti ili bolesti povezanih sa srcem ako se ne liječi.
Smanjite salo na trbuhu
Osim što pomaže u liječenju nekih bolesti, pelinova voda ima i "čudotvorno djelovanje" u ljepoti. Naime, pelin može pomoći ženama da izgube salo na trbuhu i vrate zdravu formu.
Pelin ima gorak okus, ali je prepun hranjivih tvari koje potiču bržu i zdraviju probavu. Stoga će se masnoća u hrani nakon ulaska u tijelo brzo razgraditi. Odatle ograničite nakupljanje masnoće, osobito na trbuhu.
Ublažite menstrualne bolove
Većina žena osjeća bolove u trbuhu tijekom menstruacije. Pijenje svježe pelinove vode u ovo vrijeme djelovat će na regulaciju menstruacije. Da biste napravili ovu metodu, možete potopiti lišće pelina kipućom vodom i piti svaki dan. Prije svake menstruacije pije se sok od pelina 3 puta dnevno za ublažavanje bolova u trbuhu.
Vidi također: Kako liječiti menstrualne bolove s pelinom
Ispitanici trebaju i ne smiju piti svježi sok od pelina
Iako svježi sok od pelina ima mnoge namjene kao što je gore spomenuto, ne bi ga trebali koristiti svi.
Osobe koje žele regulirati menstruaciju trebaju koristiti svježi pelin
Ispitanici trebaju piti svježi sok od pelina:
Tko ne smije piti svježi sok od pelina:
Upute kako se kuha sok od svježeg lišća pelina
Sastojak:
Rade:
Kako napraviti svježi sok od pelina kod kuće vrlo je jednostavno
Iznad su dionice ljekarničkog bloga aFamilyToday o pijenju svježe pelinove vode i koje napomene treba znati. Nadamo se da ste gornjim dijeljenjem popili zdravo piće. Sretno!
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Saznajte koliko kalorija ima svinjetina po različitim dijelovima te kako je pravilno uključiti u prehranu. Detaljna analiza nutritivnih vrijednosti i praktični savjeti za optimalnu potrošnju.
Najnoviji vodič za zdravo debljanje 2024: Otkrijte optimalne namirnice, strategije ishrane i praktične savjete za postizanje željene tjelesne težine. Ključni faktori za uspješno debljanje uz održavanje zdravlja.
Otkrijte najnovije zdravstvene prednosti dinje: od sprječavanja raka do poboljšanja vida. Saznajte tko bi trebao izbjegavati ovo voće i kako optimalno iskoristiti njegove hranjive tvari.
Liči je ukusan, pun nutrijenata, ali treba paziti na konzumaciju tijekom trudnoće. Ovdje su važne informacije i sigurni načini kako uživati u ličiju.
Granola je popularni izbor za hranjiv doručak. Otkrijte kako pravilno skladištiti granolu da ostane hrskava i ukusna.
Kaša od cikle za bebe ne samo da donosi upečatljive boje već stvara i poseban slastan okus. Saznajte kako pravilno koristiti ciklu za zdravu prehranu vaše bebe.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Kakvo jelo sa špinatom skuhati da bude ukusno i dovoljno hranjivo? Naučimo ovdje kako kuhati slatki krumpir u prahu za svoju bebu kako bi jela ukusnu, jednostavnu hranu za odvikavanje kako bi vaša beba brzo odrasla!
Odvikavanje je vrlo važna faza za vašu bebu. Ako se još uvijek pitate koju hranu izbjegavati za svoju bebu, sljedeći članak je za vas!
Jesti flan pitanje je koje zanima mnoge, a posebno one koji su na planu mršavljenja, ali žude za ovim omiljenim jelom, zapravo flan donosi mnogo zdravstvenih dobrobiti ako znamo jesti umjereno.
Jabučni ocat danas je široko korišten i popularan, ali ne znaju svi što znači piti jabučni ocat. Zapravo, ovaj ocat je mnogo korisniji nego što mislite.
Jedan od glavnih dodataka organizmu u obliku pripravaka su multivitamini i riblje ulje. Mnogi se ljudi pitaju je li u redu uzimati multivitamine s ribljim uljem? Odgovor je u članku ispod.
Posljednjih godina sve je popularnije jelo od ljepljivog rižinog jogurta koje je zavoljelo veliki broj mladih, pa čak i starijih. Dakle, znate li koliko kalorija ima 1 staklenka ljepljivog rižinog jogurta?
Iako ima mnogo prekrasnih učinaka za ljepotu i zdravlje. Međutim, vrlo su zabrinjavajući i štetni učinci meda kada se koristi na pogrešan način.
Voda iz ptičjeg gnijezda je hranjiva namirnica koja pomaže ljudima poboljšati zdravlje i povećati otpornost. Međutim, kako pravilno piti vodu iz ptičjeg gnijezda, ne znaju svi!
Sljedećih 8 namirnica koje snižavaju šećer u krvi opskrbit će vas mnogim tvarima i vitaminima koji će spriječiti komplikacije dijabetesa i spriječiti apsorpciju šećera u krv.
Vitamini i minerali imaju iznimno važnu ulogu u zdravlju i dobrobiti svake osobe. Sljedeći članak će ukazati na glavne vrste važnih vitamina i minerala
