| Nutrijent | Količina (po 100g) | % dnevne potrebe |
|---|---|---|
| Vitamin C | 36.7 mg | 61% |
| Kalij | 267 mg | 8% |
| Vlakna | 0.9 g | 3% |
Za detaljniju analizu nutritivnih svojstva, posjetite naš vodič Je li dobro jesti dinju.
Pržena slava s češnjakom omiljeno je jelo mnogih ljudi zahvaljujući svojim hranjivim sastojcima i izvrsnom okusu. No, koliko kalorija ima prženi vodeni špinat s češnjakom i kako ga jesti za dobro zdravlje?
Pacijentima s gihtom savjetuje se da ograniče unos previše hranjive hrane, pa može li se koristiti ptičje gnijezdo ili voda iz ptičjeg gnijezda?
Hranjiva vrijednost golubljeg mesa je 9 puta veća od pilećeg. Jela od golubova hranjivo djeluju na organizam, pogodna su za trudnice, neuhranjenu djecu i tek probuđene osobe.
Koliko sladoled ima kalorija pitanje je mnogih ljudi koji su na režimu mršavljenja ili žele kontrolirati svoju težinu. Hladan i sladak sladoled je ukusan, ali je li masno jesti sladoled?
Iako je uganuće ozljeda koja nije previše opasna, potrebno ju je odmah tretirati i liječiti. Let's shvatiti što uganuća treba suzdržati od jela da se oporavi najbrže.
Kako biste imali jak kostur, osim bavljenja sportom, režim prehrane također ima značajan utjecaj na stanje tijela, sljedeća hranjiva jela ne samo da pomažu u jačanju tetiva, već vam daju i dobro zdravlje. dobro zdravlje i bistar um .
Batat je namirnica visokog nutritivnog sadržaja i mnogi ljudi je preferiraju. Dakle, pitanje je, trebate li jesti slatki krumpir ako imate želučane tegobe? je stvar od velike zabrinutosti. U ovom ćemo članku analizirati sastav i upotrebu slatkog krumpira kako bismo pronašli odgovor na ovo pitanje.
Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli? Ovo je pitanje koje se mnogi ljudi pitaju. Pronađimo odgovor u članku u nastavku odmah!
Žuti ljepljivi rižin škrob ima karakterističnu žutu boju škroba kurkume. Zlatna kurkuma vrlo je korisna za zdravlje i neizostavan je sastojak ženskih recepata za ljepotu. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o žutoj ljepljivoj riži!
Nakon poroda, jedenje gljiva ne postaje uvijek briga žena. Bitan je odabir prave hrane jer u protivnom postoji opasnost od ulaska štetnih tvari u organizam. Još ozbiljnije, toksini mogu utjecati na razvoj djeteta.
Luka Mornar -
Kao netko tko živi na obali, mogu potvrditi da je dinja pravi osvježavajući tretman tijekom vrućih ljetnih dana. Preporučam je svima
Ivan KT -
Odlična analiza nutritivnih vrijednosti. Definitivno koristan članak za sve koji brinu o zdravoj prehrani
Kristina -
Divno objašnjenje svih prednosti! Definitivno ću početi uključivati dinju u svoju prehranu.
Andrej -
haha super, sad imam izgovor da jedem više dinje 😂
Dario Split -
Kao netko tko živi u Dalmaciji, mogu reći da su naše dinjeodlične! Preporučam svima
Tomislav -
haha super info, sad imam izgovor da jedem više dinje 😂 #zdravaHrana
Bruno -
jel netko zna kako odabrati najbolju dinju na tržnici? imam problema s odabirom
Anja -
Nevjerojatno koliko je dinja zdrava! Definitivno ću je češće uključivati u svoju prehranu
Nina -
Obožavam dinju! Odlična je za ljeto, osvježava i čini me sretnom. 🍉😊
Mia -
Predivno objašnjenje svih nutritivnih vrijednosti dinje. Hvala autorima
Maja R. -
Pitanje za autora: Postoje li neke nuspojave prekomjernog konzumiranja dinje? Želim biti siguran da ne pretjeram
Marko -
Wow, nisam znao da dinja ima toliko zdravstvenih prednosti! Definitivno ću je češće uključivati u svoju prehranu. 🍈👍
Lucija -
Super info! Sad ću dinju kupovati češće za sebe i obitelj
Ante Split -
Kao sportaš, mogu reći da mi dinja odlično pomaže u rehidraciji nakon treninga. Preporučam svima koji vježbaju
Petra Zagreb -
Super članak! Sad znam zašto mi dijetetičar preporučuje dinju. Hvala na detaljnom objašnjenju
Mário -
koji su vam najdraži recepti s dinjom? želim probati nešto novo!
Petar123 -
jel netko zna koliko dnevno preporučene količine dinje trebam pojesti? zanima me više detalja o tome
Martina -
Nevjerojatno koliko zdravstvenih prednosti ima ovaj predivan voćni proizvod!
Ana K. -
Odlično napisano! Dinja je zaista fantastičan voćni proizvod koji pomaže u hidrataciji i pruža puno vitamina. Osobno je volim jesti hladno ljeti
Josip M. -
jel netko zna gdje kupiti najbolju dinju u zagrebu? tražim savjet
Elena -
Nevjerojatno koliko zdravstvenih prednosti ima ovaj predivan voćni proizvod. Hvala na informativnom članku
Robert K. -
Kao dijabetičar, zanima me kako dinja utječe na razinu šećera u krvi? Ima li netko iskustva?
Katarina -
Hvala na super informacijama! Sad ću dinju kupovati češće.
Luka -
Odlična analiza! Nisam znao da dinja ima toliko prednosti za zdravlje
Sara -
Zanimljivo istraživanje koje me potaknulo da više pazim na prehranu. Hvala!
Darko IT -
Zanimljivo istraživanje! Nisam očekivao da dinja ima toliko nutritivnih vrijednosti. Hvala na prosvijetljenju.
Ivana Z. -
Zanimljiv članak! Nisam znala da dinja ima toliko antioksidansa. Definitivno ću je češće kupovati na tržnici