Cikla je jedan od popularnih sastojaka dječje hrane. Cikla kuhana s kašicama za bebe donijet će upečatljive boje, a ujedno će donijeti atraktivnu karakterističnu slatkoću. Međutim, majke bi trebale obratiti pozornost na ispravnu obradu cikle kako bi osigurale najbolji učinak za bebu.
sadržaj
Kada se bebe mogu naviknuti na ciklu?
Učinak cikle na djecu
Koristite ciklu za kuhanje kašice za svoju bebu, pazite da to ne učinite na pogrešan način
Upotreba cikle za kuhanje kašice za bebe idealan je izbor kada majke traže hranjive sastojke za kuhanje kašice za bebe . Uz bogatu crvenu boju i slatkast okus, cikla će vrlo dobro stimulirati okusne pupoljke vaše bebe. Majke bi trebale obratiti pozornost na vrijeme, količinu i način obrade kada koriste ciklu kako bi beba mogla dobro probaviti te sastojke.
Kada se bebe mogu naviknuti na ciklu?
Od 6. mjeseca majčino mlijeko će postupno smanjivati udio dnevne prehrane bebe sve dok se beba potpuno ne odvikne. Odbijanje kada beba navrši 6 mjeseci pomaže u donošenju potrebnih hranjivih tvari rastućim potrebama bebe.
Povrće koje je sigurno za upoznavanje beba u ovoj dobi uključuje rajčice, mrkvu, slatki krumpir, krumpir itd. Međutim, cikla je drugačija. Možda ćete morati pričekati još 1-2 mjeseca prije nego što dodate ciklu u bebinu kašicu.
Najbolje vrijeme za upoznavanje bebe s ciklom je kada ima 8 do 10 mjeseci. U to je vrijeme bebin probavni sustav dovoljno jak da „preradi“ većinu povrća. Štoviše, jer je okus cikle dosta jak, ne biste je trebali davati bebi prerano jer će beba teško prihvatiti ovaj okus.
Kada ste tek počeli s bilo kojim povrćem, trebali biste početi s malom količinom. U prehranu bebe od 8-10 mjeseci možete dodati 2 žlice pasirane cikle.
Od 8 do 10 mjeseci je prava dob za bebe da nauče jesti ciklu
Učinak cikle na djecu
Cikla sadrži mnogo nutrijenata i idealan je izbor za djecu u dobi od odbijanja i bebe koje uče jesti rižu .
Dodatak esencijalnim hranjivim tvarima : cikla sadrži minerale koji su korisni za razvoj dojenčadi i male djece, kao što su željezo, kalcij, magnezij, kalij, te osigurava vitamin A, vitamine B i vitamin C., E, K. Dijeta s malo vitamina može dovesti do bolesti kao što su zaostajanje u razvoju, noćno sljepilo, anemija i povećati rizik od infekcija kod djece. Stoga je u obroke bebe potrebno redovito dodavati hranjivu hranu poput cikle.
Prevencija anemije : Anemija zbog nedostatka željeza vrlo je česta kod djece starije od 6 mjeseci, jer je u to vrijeme količina željeza pohranjena u maternici počela postupno nestajati. U repi se nalazi relativno obilna količina željeza, što pomaže djeci u prevenciji anemije uzrokovane nedostatkom željeza.
Podrška probavnom sustavu : Cikla daje bebama bogatu količinu vlakana, koja pomažu njihovom probavnom sustavu da radi učinkovito.
Korisno za mozak : Cikla pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u mozgu, što je korisno za razvoj djece.
Zaštitite jetru : 2 žlice soka od cikle mogu pomoći bebama sa žuticom, pomoći u zaštiti područja jetre kod djece.
Slatka i ukusna jela od povrća za bebe u dobi od 8-12 mjeseci Nastavljajući biti "lojalni" povrću u razdoblju od 6-8 mjeseci, bebe u dobi od 8-12 mjeseci upravo su dodale nekoliko novih opcija za vaš jelovnik za odvikavanje. Konkretno, način pripreme povrća za djecu u ovoj fazi također je "nadograđen" kako bi bilo ukusnije.
Koristite ciklu za kuhanje kašice za svoju bebu, pazite da to ne učinite na pogrešan način
Iako cikla donosi mnogo koristi bebi, ne zaboravite kuhati za svoje dijete na pravi način, u pravoj količini kako biste izbjegli štetu.
Ograničenje unosa: Djeca mlađa od 1 godine trebaju koristiti samo 1 do 2 žlice cikle u jednoj porciji. Razlog leži u sadržaju nitrata u repi. Velika količina ove tvari djeci jako otežava probavu.
Kuhati ili kuhati na pari prije pripreme hrane za bebe : Zbog sadržaja nitrata, majke bi trebale kuhati na pari ili kuhati ciklu prije pripreme hrane za bebe kao što je kaša ili sok.
Pokušajte s alergijskom reakcijom : Kao i svako povrće, ciklu treba uvesti i nadzirati najmanje 4 dana prije nego što službeno postane redovita hrana u obrocima vaše bebe. To pomaže smanjiti rizik od alergija na hranu .
Ne koristiti za djecu mlađu od 6 mjeseci : Sadržaj nitrata u repi može uzrokovati trovanje djece.
Nemojte koristiti često : Budući da tijelo male djece ne može metabolizirati velike količine nitrata, majke im ne bi trebale često davati ciklu. Nakupljanje nitrata u krvi dovest će do kratkog daha, cijanoze, zatajenja disanja.
8 savjeta kako pomoći vašoj bebi da voli jesti povrće Bogato vlaknima, vitaminima i mineralima, povrće je nezamjenjivo u nutritivnom jelovniku za djecu. Međutim, većina djece je lijena za jelo. kako si mama?
U prošlosti je bilo mnogo majki koje su vjerovale da jedenje cikle pomaže njihovoj djeci da nahrani krv, pa neka jedu puno ovog jela, a da ne znaju za opasnost od trovanja u blizini. Koristeći ciklu za kuhanje kaše za bebe, majke moraju obratiti pozornost na primjenu gore navedenih savjeta, uvijek će imati hranjivu i korisnu hranu za odbijanje djece.
