C-vitamiinia levitetään kuivalle tai kostealle iholle parhaan ihonhoitovaikutuksen saavuttamiseksi?

Ihonhoitoprosessissa C-vitamiinia pidetään tärkeänä ainesosana, joka auttaa ravitsemaan ja tekemään ihosta kirkkaamman, terveemmän ja kauniimman. Kaikki eivät kuitenkaan osaa käyttää C-vitamiinia oikein, joten käytä C-vitamiinia kuivalle tai kostealle iholle parhaan ihonhoitovaikutuksen saavuttamiseksi?

Tämä artikkeli vastaa kysymykseen, pitäisikö C-vitamiinia levittää kuivalle vai kostealle iholle parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Lue lisätietoja.

Mikä on C-vitamiini?

C-vitamiini on ihon luonnollinen ravintoaine, jota löytyy korkeina pitoisuuksina sekä dermiksessä että orvaskedessä. Ikääntymisprosessi, UV-altistus ja epäpuhtaudet voivat kuitenkin vähentää C-vitamiinipitoisuutta ihossa, erityisesti orvaskessä.

Ihon C-vitamiinipitoisuus saadaan normaalisti verestä erikoistuneiden kuljetusproteiinien kautta. Keratosyytit pystyvät kuljettamaan ja kuljettamaan C-vitamiinia vastatakseen epidermiksen rajoitettuihin verisuonten aineenvaihduntatarpeisiin. Suun kautta otettava C-vitamiinilisä lisää tehokkaasti ihon C-vitamiinipitoisuutta. Lisäksi paikallisten tuotteiden käyttö voi myös auttaa täydentämään C-vitamiinia iholle.

C-vitamiinia voidaan toimittaa myös iholle paikallisesti. Tarvekerros on kuitenkin este C-vitamiinin imeytymiselle, jonka ratkaisemiseksi käytetään sarveiskerroksen laser-, kemiallista tai mekaanista poistoa. Ihon pH vaikuttaa myös sen kykyyn imeä C-vitamiinia. Alle 4,0 pH:n ihonhoitotuotteiden käyttö auttaa kuljettamaan C-vitamiinia syvemmälle ihokerrokseen.

C-vitamiini on ihon luonnollinen ravintoaine

C-vitamiinin vaikutus ihoon

Estä UV-säteiden aiheuttamat ihovauriot

C-vitamiini toimii minimoimaan vapaiden radikaalien aiheuttamia  ultraviolettisäteiden (UV) aiheuttamia ihovaurioita. C-vitamiini ei kuitenkaan ole aurinkovoide eikä absorboi valoa UVA- tai UVB-spektrissä. Sen sijaan C-vitamiinin voimakas antioksidanttivaikutus auttaa suojaamaan ihoa oksidatiivisilta vaurioilta ja ehkäisemään ihon ikääntymistä, joka johtaa ryppyjen muodostumiseen.

C-vitamiinin kuljetusproteiinit lisääntyvät keratinosyyteissä vasteena UV-säteiden vaikutuksille, mikä osoittaa lisääntyneen C-vitamiinin imeytymisen tarpeen ihon paremman suojan varmistamiseksi. Kun iho altistuu enemmän UV-säteille, ihon C-vitamiinipitoisuus vähenee altistuksen voimakkuudesta ja kestosta riippuen. Lisäksi tutkimus osoitti myös, että C-vitamiinilla on kyky vähentää UV-indusoitua DNA-vauriota ja vähentää lipidien hapettumista laboratoriossa viljellyissä keratinosyyteissä. 

Lisäksi C-vitamiini toimii myös moduloimalla redox-herkkiä solujen signalointia viljellyissä ihosoluissa, mikä auttaa lisäämään solujen elinkelpoisuutta, kun ne altistuvat UV-säteille. Lisäksi C-vitamiini rajoittaa myös anti-inflammatoristen sytokiinien vapautumista ja suojaa ihoa solukuolemalta. 

Estää ryppyjen muodostumista

Proteiinien oksidatiiviset vauriot ovat ikääntymisen myötä iholle ominaisia. C-vitamiini ei ole vain  antioksidantti , vaan se osallistuu myös kollageeniproteiinien synteesiin, jotka ovat välttämättömiä orvaskeden vakaudelle ja ihon kimmoisuudelle. Siksi C-vitamiinilisä voi auttaa estämään ihon ryppyjä ja vähentämään ryppyjen syvyyttä, jos niitä on jo olemassa.

Tukee haavan paranemista

C-vitamiinilla on kyky parantaa haavoja nopeammin vähentämällä vapaiden radikaalien vaurioita vauriokohdassa ja edistämällä kollageenin tuotantoa ihossa. Tämä auttaa palauttamaan ihon pinnan eheyden edistämällä keratinosyyttien erilaistumista ja stimuloimalla epidermaalisen esteen muodostumista. C-vitamiinia käytetään yleisesti painehaavojen ja palovammojen hoidossa.

Tarjoaa kosteutta kuivalle iholle 

C-vitamiinin lisääminen ruokavaliosta voi vähentää  ihon kuivumisen riskiä , ​​koska askorbiinihappomolekyylit pystyvät estämään transepidermaalisen vedenhukan. C-vitamiinin roolia iholle levitettynä kuivumisen parantajana ei kuitenkaan ole selkeästi osoitettu tutkimuksissa.

C-vitamiinilla on merkittävä vaikutus ihoon

Käytätkö C-vitamiinia kostealla vai kuivalla iholla?

Mitä tulee C-vitamiinin käyttöön iholla, monet ihmiset ihmettelevät, pitäisikö sitä levittää kuivalle vai kostealle iholle? Vastaus on, että C-vitamiinin käyttö kuivalle iholle on tehokkaampaa. C-vitamiinituotteiden pH on 4, joten kuivalle iholle käytettynä se toimii parhaiten iholla. Kostealle iholle levitettäessä C-vitamiini laimenee ja pH nousee korkeammalle, mikä vähentää solujen tunkeutumista. 

Iho ei kuitenkaan saa olla liian kuiva tai hilseilevä, sillä se vaikuttaa myös C-vitamiinin toimintaan. Suositellaan kuivaa ihoa, eli ihoa, joka ei ole vetistä ja tuntuu hieman pehmeältä kosketuksessa. 

Lisäksi, jotta  C-vitamiinia voitaisiin käyttää ihon valkaisuun tehokkaasti, on kiinnitettävä huomiota tuotteen pH-arvoon. Jos tuote sisältää L-askorbiinihappoa, sitä tulee käyttää kuivalle iholle, sillä parhaiten toimiva pH on 4 (ehkä 3-5). C-vitamiinin käyttö ihon valkaisuun ei ole yksinkertainen asia, ja on välttämätöntä kiinnittää huomiota yllä oleviin tekijöihin parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.

C-vitamiinin käyttö ihon valkaisuun ei ole yksinkertainen asia

Joitakin huomautuksia käytettäessä C-vitamiinia optimaalisen tehon saavuttamiseksi

Parhaan tuloksen saamiseksi C-vitamiinin paikalliskäytössä on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin:

• C-vitamiinin 5-vaiheinen käyttöprosessi sisältää:  Puhdista iho , käytä väriainetta, käytä C-vitamiiniseerumia/voidetta, levitä kosteusvoidetta, käytä aurinkovoidetta.
• Pitäisi valita ohuet, kevyet, helposti imeytyvät tuotteet ja priorisoida tuotteet luonnollisilla uutteilla, ilman alkoholia tai tuoksua.
• Saat lisää etuja käyttämällä C-vitamiinia sisältävää tuotetta aamulla. On kuitenkin huomioitava, että jotta tuote imeytyisi paremmin, on odotettava noin 15-20 minuuttia ennen auringonottoa.
• Valitse iho-ominaisuuksiisi sopiva C-vitamiinipitoisuus ja ota yhteyttä myyjään tai erikoislääkäreihin. On välttämätöntä testata kädellä ennen käyttöä suoraan kasvoille täydellisen turvallisuuden varmistamiseksi.
• C-vitamiini on herkkä valolle ja ilmalle, joten se tulee säilyttää pimeässä pullossa ja säilyttää jääkaapissa, jotta vältetään hapettumisreaktiot, jotka johtavat tehon heikkenemiseen. Ei saa käyttää, jos C-vitamiini on vaihtanut väriä.

Toivottavasti artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin C-vitamiinin käyttöä kuivalla tai kostealla iholla . Toivotan sinulle pian sileämpää ja nuorempaa ihoa C-vitamiinin avulla.