Tukkeutuneet munanjohtimet vaikuttavat suuresti naisten hedelmällisyyteen, erityisesti naisilla, jotka haluavat saada lapsia. Lääketieteellisten toimenpiteiden lisäksi voit edelleen avata munanjohtimesi luonnollisella tavalla parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.
Lähes 40 % lapsettomuustapauksista johtuu toisen munanjohtimen tukkeutumisesta, kun toinen toimii edelleen normaalisti. Jotkut naiset ovat kuitenkin saattaneet tukkia munanjohtimia molemmilta puolilta. Sairaus ei usein aiheuta oireita, ja se havaitaan vasta, kun naiselle tehdään useita testejä hedelmättömyytensä syyn selvittämiseksi. Lisäksi voit edelleen suorittaa munanjohtimien katetrointia luonnollisilla tavoilla.
Meditaatio auttaa vähentämään stressitasoja ja edistää vähitellen kehon kykyä parantaa itseään ja parantaa yleistä terveyttä. Aloita päiväsi 10-15 minuutin meditaatiolla hengitysharjoituksilla mielesi rentouttamiseksi ja huonojen ajatusten poistamiseksi positiivisilla energiavirroilla, mikä tukee aivojasi olemaan ketterämpiä päivän aikana.Stressin poistaminen ja käsittely. Mitä rennompi mielesi on, sitä paremmin kehosi pääsee eroon tukkeutuneista munanjohtimista.
Joogalla on kyky harmonisoida kehon energiaa ja saada aikaan kyky puhdistaa munanjohtimia luonnollisella tavalla. Kaksi asentoa, jotka auttavat edistämään naisten hedelmällisyyttä, ovat silta-asento (Setu bandhasana) ja rentoutuminen seinällä (Viparita Karani).
Kuinka tehdä silta-asento: Makaa selällesi, polvet koukussa ja nosta lantiosi lihaksillasi irti lattiasta kädet ristissä yhteen. Hengitä sisään nostaessasi, pidä 2 sekuntia, hengitä sitten ulos ja laske kehoasi samaan aikaan.
Jalkojen rentouttaminen seinällä on yksi perinteisistä intialaisista jooga-asennoista, joka auttaa parantamaan tukkeutuneita munanjohtimia. Makaa selällesi jalat seinää vasten, pohjat lattian suuntaisesti. Säädä hengitystäsi 2 minuuttia ja laske sitten hitaasti alas.
Vatsahieronta on tekniikka, joka auttaa avaamaan munanjohtimia ja parantamaan lisääntymisalueen terveyttä ja yleistä toimintaa. Lisäksi hieronta parantaa myös verenkiertoa munanjohtimissa ja niiden ympärillä, hajottaa arpikudosta ja auttaa vähentämään tulehdusta. Voit tehdä sen itse kotona seuraamalla näitä ohjeita:
Makaa selällesi, kasvot ylöspäin ja laita tyyny selkäsi alle
Hengitä rentoutuen ja levitä käsiisi manteli-, oliivi- tai laventeliöljyä ja hiero häpyluun.
Hiero hellästi alaspäin ja vedä sitten vatsan ihoa ylöspäin napaa kohti. Laske 10:een ja vapauta kätesi. Toista tämä toimenpide 10-20 kertaa
Huomautus: Älä suorita hierontaa, jos sinulla on kuukautiset tai raskaana. Jos mahdollista, käy myös hierojalla saadaksesi parempia tuloksia.
Yritä välttää elintarvikkeita, kuten eläinten lihaa, koska ne sisältävät hormoneja, jotka voivat vaikuttaa naisten hormoneihin, kuten estrogeenia, ja korvaa ne ruokilla, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja katetroitumisen edistämiseksi.
Runsaasti antioksidanttisia ruokia ovat tuoreet hedelmät, vihannekset, kasviöljyt, kuten auringonkukkaöljy, kookosöljy, oliiviöljy
Tee, tumma suklaa, soijapavut, kahvi, oregano ja kaneli sisältävät melko paljon flavonoideja (eräänlainen antioksidantti).
Karotenoidit ovat kasvientsyymien muoto, jolla on antioksidanttiaktiivisuutta ja ne voivat leikata kehoon kertynyttä vapaita radikaaleja syömällä kananmunia, syömällä säännöllisesti hedelmiä ja vihanneksia, kuten porkkanoita, mangoja, paprikaa. , papaijaa, sitrushedelmiä…
C-vitamiini vahvistaa vastustuskykyä ja taistelee infektioita vastaan. Jos munanjohtimien tukkeutuminen johtuu infektiosta tai tulehduksesta, C-vitamiini voi auttaa ottamalla 1 000 mg C-vitamiinilisää kerran päivässä. Jos sinulla on kuitenkin ripuli tai tunnet olosi huonovointiseksi C-vitamiinin saannin lisäämisestä, pienennä annosta tai lopeta se kokonaan.
Tietyt yrtit voivat auttaa tappamaan bakteereja, jotka aiheuttavat infektioita tai häiritsevät hedelmällisyyttä. Näistä yrteistä merkittäviä ovat dong quai, kamomilla, valkosipuli, oleanteri, kurkuma, punapionijuuri ja suitsuke. Voit pyytää itämaisen lääketieteen lääkäreitä määrittämään sopivan annoksen, kun haluat avata munanjohtimia yrteillä. Punaisen pionin juurista tehty tutkimus osoittaa, että tämä on yrtti, jossa on paljon antioksidantteja.
Castor öljy on erittäin arvostettu sen kyky parantaa estetty munanjohtimet lisäämällä veren ja lymfakiertoa ympärillä munanjohtimet. Lisääntynyt verenkierto auttaa elintä toimimaan paremmin ja poistamaan kasvaimia niskasta, kun taas imusolmukkeet auttavat poistamaan vanhoja soluja, arpikudosta ja sairaita soluja.
Voit levittää risiiniöljyä suoraan alavatsaan ja sinun on tehtävä tämä päivittäin vähintään 1-2 kuukauden ajan hyvien tulosten saavuttamiseksi.
Aktiivihiili levitettynä alavatsaan juuri kohdun ja munanjohtimien yläpuolelle auttaa hoitamaan infektioita ja vähentämään tulehdusta. Voit tehdä tämän kotona seuraavasti:
Valmista lautasliinat
Sekoita aktiivihiili ja pellavansiemen pyyhkeellä ja peitä nenäliinalla
Aseta seos vaurioituneelle alueelle ja kääri se muovikääreen ympärille ja anna sen sitten olla yön yli.
Kehon valmistamat luonnolliset entsyymit pystyvät liuottamaan arpikudosta ja ehkäisemään fibroosia sekä vähentämään tulehdusta, säätelemään verenkiertoa lisääntymiselimiin. Serrapeptaasi on laajalti käytetty entsyymimuoto munanjohtimien katetroinnissa. Sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa huolellisesti ennen sen käyttöä mahdollisten sivuvaikutusten välttämiseksi.
Tukkeutuneet munanjohtimet vaikuttavat suuresti naisten hedelmällisyyteen, erityisesti naisilla, jotka haluavat saada lapsia. Lääketieteellisten toimenpiteiden lisäksi voit edelleen avata munanjohtimesi luonnollisella tavalla parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.
Vauvoilla ja pienillä lapsilla on usein hiustenlähtöä tai hiusten ohenemista. Parantaa äiti voi käyttää luonnollisia hiusöljyjä.
Jos raskaana oleva äiti ei pääse synnytykseen luonnollisesti tai raskaus on myöhässä, lääkäri tekee äidistä pyöreän ja neliömäisen induktiomenetelmän avulla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?
