Onko soijamaito hyvää raskaana oleville naisille?
Onko soijamaito hyvää raskaana oleville naisille, on yksi suurista kysymyksistä, kun valitset raskausjuomaa. Soijamaidon oikea käyttö auttaa sinua saamaan hyödyt.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä?
Liian alhainen progesteronitaso voi johtaa keskenmenoon tai kuolleena syntymiseen . Siksi monet äidit ovat huolissaan tästä oireesta. Ensinnäkin, ota selvää aFamilyToday Healthin käsitteestä, oireista ja hoidosta.
Progesteroni on naisten sukupuolihormoni, jota pääasiassa munasarjat erittävät kuukausittain ovulaation jälkeen. Sillä on tärkeä rooli kuukautiskierrossa ja raskauden ylläpitämisessä.
Progesteroni auttaa säätelemään kuukautiskiertoa ja sen päätehtävänä on auttaa kohtua valmistautumaan raskauteen. Ovulaation jälkeen progesteroni paksuntaa kohdun limakalvoa (kohdun limakalvoa) valmistautuen munasolun hedelmöittymiseen. Jos hedelmöittymistä ei tapahdu, progesteronitasot laskevat ja kuukautiset alkavat tulla. Jos munasolu hedelmöitetään kohdun seinämässä, progesteroni auttaa ylläpitämään tätä endometriumin limakalvoa koko raskauden ajan .
Progesteroni on hormoni, joka on välttämätön rintojen kasvulle ja maidontuotannolle. Se tukee edelleen estrogeenin toimintaa. Lisäksi progesteronilla on myös tärkeä rooli testosteronin muodostumisessa, koska tämä on lisämunuaishormonin esiaste.
Mielenkiintoinen tosiasia on, että miehet tuottavat myös pienen määrän progesteronia siittiöiden kehittymistä varten.
Progesteroni on erityisen tärkeä lisääntymisvuosina . Jos sinulla on puutos progesteronia, sinulla on todennäköisesti ongelmia raskauden aikana. Ovulaation jälkeen progesteronitasoja on nostettava, jotta kohdun limakalvo paksuuntuu munasolun hedelmöittymisen helpottamiseksi. Jos endoteeli ei ole tarpeeksi paksu, hedelmöitystä ei tapahdu.
Naisilla, jotka eivät ole raskaana, alhaisen progesteronipitoisuuden oireita ovat:
päänsärky tai migreeni;
mielialan muutokset, mukaan lukien ahdistus tai masennus ;
Vähentynyt seksihalu;
Toistuva viha;
Epäsäännöllinen kuukautiskierto.
Näillä naisilla alhaiset progesteronitasot voivat myös aiheuttaa epänormaalia kohdun verenvuotoa.
Raskaana oleville naisille matalan progesteronin oireita ovat emättimen verenvuoto, tiputtelu ja vatsakipu. Lisäksi alhainen progesteroni voi myös aiheuttaa anemiaa tai kohdunulkoista raskautta.
Raskauden aikana tarvitset progesteronia, kunnes vauva syntyy. Jos progesteronitasot ovat liian alhaiset, kohtu ei pysty pitämään täysiaikaista vauvaa, mikä tarkoittaa, että sinulla voi olla ennenaikainen synnytys.
Jos et täydennä progesteronia, estrogeenista tulee hallitseva hormoni. Se voi aiheuttaa erilaisia oireita:
Painonnousu;
Vähentynyt seksihalu, mielialan vaihtelut tai masennus;
Premenstruaalinen oireyhtymä, epäsäännölliset kuukautiset, runsas verenvuoto;
Puristava tunne rinnassa, rintojen kystinen fibroosi;
Fibroidit, endometrioosi;
Sappirakon ongelmat;
Kilpirauhasen toimintahäiriö.
Progesteronitesti (PGSN) auttaa lääkäriäsi määrittämään, ovatko progesteronitasosi liian alhaiset. Tämä on yksinkertainen verikoe, joka ei vaadi ennakkovalmisteluja.
Testi näyttää todisteita siitä, miksi sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi, ja auttaa myös määrittämään, onko sinulla todennäköistä ovulaatiota. Sitä käytetään myös muiden hormonihoitojen korvikkeena tai raskaana olevien naisten terveyden tarkistamiseen.
Progesteronitasot vaihtelevat koko kuukautiskierron ajan ja ovat huippunsa noin 7 päivää ennen kuukautisia. Progesteronitasot raskauden aikana ovat aina normaalia korkeammat ja nousevat vieläkin korkeammalle, jos sinulla on useita.
Huono munasarjojen toiminta voi myös olla syynä alhaiseen progesteronin määrään. Vaihdevuosien aikana estrogeeni- ja progesteronitasot laskevat luonnollisesti. Postmenopausaalisilla naisilla on alhaisemmat progesteronitasot kuin hedelmällisessä iässä olevilla naisilla.
Jos haluat saada vauvan, progesteronihormonihoito voi auttaa paksuntamaan kohdun limakalvoa. Tämä lisää mahdollisuuksiasi saada terve raskaus ja täysiaikainen raskaus. Hormonihoito auttaa myös parantamaan kuukautisten epäsäännöllisyyttä ja epäsäännöllistä verenvuotoa.
Vaihdevuosien vaikeiden oireiden vuoksi sinun on tasapainotettava ja säädettävä kahta estrogeenin ja progesteronin tasoa. Naisilla, joilla on korkeampi estrogeenitaso kuin progesteroni, on lisääntynyt endometriumin syövän riski.
Hormonihoito voi myös auttaa lievittämään oireita, kuten ärtyneisyyttä, yöhikoilua ja emättimen kuivuutta, ja se voi myös parantaa joidenkin naisten henkistä hyvinvointia. Se vähentää myös osteoporoosin ja diabeteksen riskiä.
Hormonihoito voi lisätä aivohalvauksen, veritulppien ja sappirakon ongelmien riskiä. Jos sinulla on rintasyöpä tai kohdun limakalvosyöpä, lääkärisi ei neuvoo olemaan käyttämättä tätä hoitoa. Naiset, joilla on ollut maksasairaus, veritulppia tai aivohalvaus, eivät myöskään saa saada hoitoa.
Hormonihoito on lupaava pitkän aikavälin ratkaisu, erityisesti postmenopausaalisilla naisilla. aFamilyToday Health suosittelee, että käyt lääkärissäsi arvioimassa hoitosi uudelleen joka vuosi.
Onko soijamaito hyvää raskaana oleville naisille, on yksi suurista kysymyksistä, kun valitset raskausjuomaa. Soijamaidon oikea käyttö auttaa sinua saamaan hyödyt.
Monet raskaana olevat äidit ihmettelevät, onko 9 viikon ikäinen sikiö kehittynyt. Joten tutustu siihen aFamilyToday Healthin avulla!
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 39 viikon sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?