Missä vihanneksissa on eniten C-vitamiinia?
C-vitamiini on kaikille tuttu vitamiini, joka on aktiivinen ainesosa, joka osallistuu moniin tärkeisiin tehtäviin elimistössä, erityisesti immuunijärjestelmän toimintaan. Riittävä C-vitamiinin saaminen ruokavalioon voi auttaa vähentämään yleisten terveysongelmien riskiä.