Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko? Vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi välttää ruokia

Vesirokko – yleinen sairaus lapsilla, ja rakkuloita leviää koko kehoon ja aiheuttaa epämiellyttävää kutinaa. On jopa kuumetta, joka aiheuttaa väsymyksen, päänsäryn ja huonon ruokahalun tunteen. Valmisruokana leipä on helppo syödä ja sen voi syödä milloin tahansa. Mutta voitko syödä leipää, jos sinulla on vesirokko?

Vesirokkopotilaat tuntevat kutinaa, epämukavuutta, haluavat vain päästä eroon tästä tilanteesta nopeasti. Mitä vesirokkoa sairastavien ei pitäisi syödä, jotta he toipuvat nopeasti taudista? Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?

Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?

Vaikka pääraaka-aineet ovat jauhot, hiiva ja vesi, käytetään nykyään usein maitoa ja maitotuotteita lisäämään leivän herkullisuutta. Ne lisäävät leipään ylimääräisen annoksen tyydyttynyttä rasvaa  - joka luokitellaan huonoksi rasvaksi, kuten transrasvaksi - mikä nostaa huonoa kolesterolia veressä. 

Siksi vesirokkopotilaat voivat leipää syöessään lisätä tulehdusta aiheuttaen lisää kutinaa ja vesirokkorakkuloita. Tämä vaikuttaa haitallisesti taudin tilaan ja pidentää sairauden kestoa. 

Lisäksi vesirokkopotilailla on huono ruoansulatus, koska immuunijärjestelmä on hyökkäyksen kohteena. Leipä on liian kuivaa, mikä vaikuttaa potilaan syömisprosessiin, jopa lämmittää kehoa. 

Joten jos sinulla on vesirokko, sinun on rajoitettava leivän saantia ja sen sijaan on nautittava muita helposti syötäviä, ravitsevia ja terveellisiä ruokia.

Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?

Vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi välttää ruokia

Jos olet onnekas saada vesirokko tai vesirokko, sinun on pidättäydyttävä syömästä ja juomasta, jotta et stimuloi taudin oireita. Tässä on joitain ruokia ja juomia, joita voit rajoittaa.

Ruoat, jotka ovat mausteisia ja suolaisia

Vesirokkopotilailla on usein korkea kuume ja epämukavuus, joten heidän on lisättävä vettä ja laskettava lämpötilaa usein. Runsas suolan syöminen vähentää nesteen kertymistä elimistöön, ja runsaan tulisen mausteisen ruoan syöminen aiheuttaa suun haavaumia, vesirokkorakkuloita ja kutinaa entisestään.

Tyydyttynyttä rasvaa sisältävät elintarvikkeet

Leipä on yksi niistä elintarvikkeista, jotka sisältävät tyydyttyneitä rasvoja, sekä keksejä, siruja, maitojuustoa, ... Ne lisäävät tulehdusta aiheuttaen ihottumaa enemmän kuin sinun on vältettävä. 

Jos sinulla on vesirokko, rajoita leivän ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävien ruokien syömistä

Arginiinia sisältävät elintarvikkeet

Arginiini on aminohappo, sillä on kyky replikoitua, nopeuttaa virusten lisääntymistä nopeasti. Kun syöt ruokia, kuten kanaa, maitoa, suklaata, rusinoita, maapähkinävoita, ... pidentää sairauden aikaa, toipumisaikaa. Jopa sairauden muuttuminen vakavaksi aiheuttaen vakavia komplikaatioita, jotka vaikuttavat haitallisesti terveyteen.

Alkoholijuomien tyypit 

Alkoholijuomat, kuten olut ja viini, voivat lisätä  veren virtsahappopitoisuutta ja pahentaa oireita.

Välipalat

Roskaruoka sisältää usein paljon rasvaa, rasva aiheuttaa kuumetta ja ruoansulatushäiriöitä. Vesirokkopotilaat ovat väsyneitä, huono ruoansulatus ei saa syödä välipaloja, jotka aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä ja kuumuutta. Lisäksi roskaruoka ei takaa tarpeeksi ravintoaineita elimistölle nopeampaan palautumiseen, mutta se saa sinut tuntemaan olosi heikoksi ja sairaaksi.

Rajoita roskaruokaa, kun sinulla on vesirokko

Mitä syödä päästäksesi eroon vesirokosta nopeasti?

Seuraavat ruoat auttavat parantamaan terveyttäsi ja edistävät nopeampaa sairauden hoitoa:

  • Vesi: Juo tarpeeksi 2 litraa vettä päivässä rehydratoituaksesi ja poistaaksesi myrkkyjä kehosta.
  • Vihreät vihannekset: Syö paljon vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, parsakaalia, vesipinaattia, bok choya, tomaatteja, ... auttaa lisäämään antioksidantteja suojaamaan kehoa taudinaiheuttajilta. Samalla se tarjoaa hyvää kuitua ruuansulatusjärjestelmälle, mikä auttaa sinua olemaan enää kuumana kehossa, mikä rajoittaa vesirokkoa sairastavan usein kohdattavaa ummetusongelmaa.
  • Hedelmät: Hedelmät ovat paras C-vitamiinin lähde parantamaan kehon vastustuskykyä. 
  • Ruoat, jotka sisältävät runsaasti kaliumia: Banaanit, bataatit, vesimeloni, kurpitsa, ... ovat runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia, jotka vähentävät kuivumista, kun sinulla on vesirokko.

Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?  Vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi välttää ruokia Syö paljon vihreitä vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät C-vitamiinia, kun sinulla on vesirokko

Vaikka se onkin tuttu, herkullinen ja kätevä ruoka, jos kysytään: " Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko ?" niin vastaus on ei. Rajoitathan aFamilyToday-blogin jakamien leivän ja välttämättömien ruokien syöntiä ja samalla vahvistathan ravintolisää muilla annoksilla, jotta taudista toipuisi nopeasti!


Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.