Vinkkejä herkullisen kookoshillon valmistamiseen

Kookoshillo on yksi uudenvuodenpäivän vieraiden herkkuruokista, jota jokaisessa kodissa on. Itse asiassa voit valmistaa herkullista kookoshilloa kotona yksinkertaisista aineksista monin eri tavoin. Alla olevassa artikkelissa aFamilyToday Blog jakaa kanssasi yksinkertaisia ​​ja herkullisia kookoshilloreseptejä Tetille.

Kookoshillo on yksi kuuluisista perinteisistä hilloista, joka on välttämätön Tetin tunnelmassa. Uuden vuoden alussa lähes joka perheellä on kaikenlaisia ​​hilloja, kuten kookoshilloa, maapähkinähilloa, mangohilloa jne. kutsuakseen vieraat kotiinsa nauttimaan. Katso alla olevasta reseptistä valmistaaksesi oma kookoshillo perheesi hoitoon tällä Tetillä!

Kookoshillon ravintoarvo

Kookoshillo on ravintoarvoltaan korkea ruoka, koska se sisältää monia keholle hyödyllisiä ainesosia. Lisäksi koprassa on paljon rasvaa ja kaloreita, mutta se sisältää kohtuullisen määrän tärkkelystä ja proteiinia. Tuoreen kopran ravintoarvo sisältää:

  • Rasva: 33 g;
  • Proteiini: 3 g;
  • Tärkkelys (hiilihydraatit): 15 g;
  • Kuitu: 9 g;

Kookoshillo on ruoka, joka sisältää monia keholle hyödyllisiä ainesosia

Kookoshillon terveyshyödyt

Hoitaa palovammoja ja kiehumista

Kookosöljy tunnetaan myös monista käyttötarkoituksista, kuten naisten kauneudenhoitoon. Myös kookoshillolla vihreän teen kanssa yhdistettynä kookoshillolla on viilentävä vaikutus, kirkastaa lämpöä, puhdistaa maksaa, ehkäisee akne-ongelmia erittäin tehokkaasti. Lisäksi kookoshillo parantaa myös vatsakipuja epigastriumissa erittäin tehokkaasti. Hillo sisältää suuren määrän kookosöljyä, joka on helposti sulavaa rasvaa, joka auttaa ehkäisemään ateroskleroosia.

Vinkkejä herkullisen kookoshillon valmistamiseen Kookoshillo poistaa lämpöä, puhdistaa myrkkyjä ja ehkäisee akne-ongelmia erittäin tehokkaasti

Lääke ummetukseen

Kookoshillo sisältää paljon kuitua, joten sillä on laksatiivinen vaikutus, on tehokas lääke ummetukseen, joka johtuu liiallisesta proteiinin syömisestä Tetin aikana. Ummetukseen on olemassa monia kansanlääkkeitä , mutta makean ja viileän maun ansiosta kookoshillo on helpompi syödä ja tuottaa nopeampia tuloksia.

Vinkkejä herkullisen kookoshillon valmistamiseen Kookoshillo sisältää melko paljon kuitua, joten sillä on laksatiivinen vaikutus

Hoitaa mahahaavoja

Kookoshillo on sekä makea että ravitseva, sisältää runsaasti ruoansulatusentsyymejä, joten tämä ruokalaji parantaa gastriittia ja suolistotulehdusta erittäin tehokkaasti.

Kookoshillo sisältää monia ruoansulatusentsyymejä, joten se voi parantaa gastriittia ja enteriittiä tehokkaasti

Ehdota tapoja valmistaa herkullista kookoshilloa tervetulleeksi Tetille

Kuinka tehdä nuori kookoshillo yhdistettynä tuoreeseen maitoon

Ainesosa

  • 1 kg kopraa (ei liian vanha eikä liian nuori);
  • 500 g valkoista sokeria;
  • Tuore maito 50 ml (makeuttamaton tai makeutettu mieltymyksen mukaan);
  • 2 vaniljaputkea, 1 sitruuna.

Tehdä

  • Vaihe 1: Kaavi kuori pois, jotta kopra säilyy, raasta kopran ympyrä ohuiksi kuiduiksi.
  • Vaihe 2: Valmista pieni kulho vettä, purista siihen 1 sitruuna, laita sitten kookosraastetta siihen ja liota noin 2 tuntia ja pese se sitten 2-3 kertaa vedellä. Valuta sitten vesi pois.
  • Vaihe 3: Laita kookos isoon kulhoon 500 g sokerin kanssa, sekoita hyvin, anna marinoitua 4-6 tuntia, jotta sokeri liukenee. Sekoita kookospähkinää marinoinnin aikana varovasti 30 minuutin välein varmistaaksesi, että sokeri imeytyy tasaisesti.
  • Vaihe 4: Laita kookos- ja sokerivesi kattilaan ja keitä keskilämmöllä, kunnes sokerivesi kiehuu, vähennä sitten lämpöä ja jatka sekoittamista. Kun sokerivesi alkaa kuivua, lisää 50 ml tuoretta maitoa ja sekoita hyvin.
  • Vaihe 5: Jatka kypsentämistä, kunnes sokeri kuivuu, alkaa sakeutua, ja sammuta sitten lämpö. Voit lisätä vaniljaa ja sekoittaa hyvin, kunnes sokeri kiteytyy ja kookoskuitu on täysin kuiva.
  • Vaihe 6: Kaada kookospähkinä pellille jäähtymään kokonaan. Säilytä kookoshillo tiukasti suljetussa purkissa.

Nuori kookoshillo tuoreen maidon kanssa on erittäin herkullista ja helppo syödä

Ohjeita kahvimakuisen nuoren kookoshillon tekemiseen

Valmistuksen ainekset

  • 1 kg kopraa;
  • 400 g valkoista sokeria;
  • 1 tl vaniljaa;
  • kondensoitu maito 100 g;
  • 30 g jauhettua kahvia.

Tekee

  • Vaihe 1: Kaavi kookospähkinän kuori, viipaloi ohueksi, pese 3-4 kertaa vedellä, ota sitten pois, valuta.
  • Vaihe 2: Laita kahvijauhe ja kopra kulhoon, sekoita hyvin, marinoi yön yli 10-12 tuntia, jotta kahvi imeytyy tasaisesti kookosmaitoon. Lisää sitten 400 g sokeria ja kondensoitua maitoa yllä olevaan seokseen ja sekoita hyvin.
  • Vaihe 3: Kiehauta seos kattilassa korkealla lämmöllä ja vähennä sitten lämpöä. Sekoita 10 minuutin välein, jotta kookoshillo tulee mausteisempaa.
  • Vaihe 4: Kun vesi alkaa kuivua, alenna lämpöä ja sekoita jatkuvasti, kunnes valkoinen sokeri tarttuu hilloon. Tässä vaiheessa lisäät vaniljaa, sekoitat hyvin ja sammutat lämpöä.
  • Vaihe 5: Kaada sitten kookos tarjottimeen jäähtymään kokonaan ja laita se sitten säilöntäpurkkiin.

Vakiokahvi yhdistettynä tuoksuvaan kookosmakuun on erittäin houkutteleva ruokailijoille

Kuinka tehdä perinteistä tavallista kookoshilloa

Tarvittavat materiaalit

  • 1 kg kopraa;
  • 1 putki vaniljaa;
  • 500 g valkoista sokeria.

Tehdä

  • Vaihe 1: Kaavi kopran ruskea ulkokerros pois ja leikkaa se ohuiksi säikeiksi. Sitten laitat raastetun kopran kylmään veteen ja haudutat sitten hetkeksi kiehuvassa vedessä 1-2 minuuttia. Tämän jälkeen tuo kookos kuivumaan.
  • Vaihe 2: Marinoi kookosta sokerin kanssa 1-2 tuntia 1 kg kookosta jokaista 500 g sokeria kohden. Sekoita 30 minuutin välein, jotta sokeri liukenee nopeasti.
  • Vaihe 3: Laitat kookos-sokerin seoksen pannulle ja keität keskilämmöllä, kun se kiehuu, alenna lämpöä. Jatka sekoittamista, kunnes näet, että sokeri alkaa tasaantua, ja lisää sitten vaniljaputki.
  • Vaihe 4: Jatka kookoksen sekoittamista, kunnes kookos alkaa muuttua maitomaiseksi, sammuta sitten lämpö ja jatka sekoittamista muutaman kerran.
  • Vaihe 5: Kaada kookospähkinä suurelle ruostumattomasta teräksestä tai alumiinista valmistettuun tarjottimeen ja kuivaa kookoshillo. Kun kookoshillo on täysin kuivunut, säilytä se vain suljetussa purkissa, jotta voit alkaa syödä sitä vähitellen.

Vinkkejä herkullisen kookoshillon valmistamiseen Kun kookoshillo on täysin kuivunut, säilytä sitä lasissa, muovissa... alkaa syödä sitä vähitellen

Kuinka tehdä krysanteemikookoshilloa

Valmistuksen ainekset

  • Nuori kookosriisi 500 g;
  • 300 g valkoista sokeria;
  • 2/3 sitruunasta;
  • 1 siemen siemen.

Tekee

  • Vaihe 1: Ota kuorittu kopra, pese se vedellä ja valuta, leikkaa suorakaiteen muotoisiksi paloiksi noin 7 x 5 cm, ei saa olla liian suuri tai liian pieni, sitä on vaikea muotoilla.
  • Vaihe 2: Laita 1/3 sitruunasta veteen ja liota kookosta noin 30 minuuttia. Leikkaa seuraavaksi veitsellä kookospähkinän reuna ohuiksi noin 7 cm:n viipaleiksi, muista jättää leikkaamisen ajaksi noin 1 cm kookoksen vartta.
  • Vaihe 3: Jatka kookoksen liottamista vedessä ja 1/3 sitruunassa 30 minuuttia ja pese se sitten puhtaalla vedellä. Kookospähkinät tulee keittää kiehuvassa vedessä kookosöljyn poistamiseksi.
  • Vaihe 4: Murskaa siemenet ja lisää 40 ml vettä, ota värillinen vesi ja suodata siemenet siivilän läpi.
  • Vaihe 5: Jaa kookos 2 osaan: 1 osa marinoidaan 150 g sokerilla, loput 150 g sokeria ja suodatettua värillistä vettä. Sekoita molemmat keskenään, marinoi 5-6 tuntia tai yön yli.
  • Vaihe 6: Kookoshillotietä korkealla lämmöllä, kiehuessa alenna lämpöä alhaiseksi ja jatka keittämistä, kunnes sokeri on liimautunut, ja sammuta sitten lämpö (noin 20 minuuttia).
  • Vaihe 7: Kaada kookoshillo pellille, kun kookos on vielä lämmin, taivuta ohuet lovet käsilläsi terälehden muotoon. Auringossa kuivumisen jälkeen tulee heti krysanteemikookoshillo.

Kaada kookoshillo pellille, kun kookos on vielä lämmin, taivuta ohuet raot käsilläsi terälehtien muotoon

Kookoshillo on jokakeväinen erittäin suosittu ruokalaji, joka tunnetaan ainutlaatuisesta makeasta ja suolaisesta maustaan. Paitsi, että kookoshillo on ruokalaji, joka tuo odottamattomia etuja ihmisten terveydelle. Yllä olevan artikkelin myötä aFamilyToday Blog on opastanut sinua valmistamaan yksinkertaista kookoshilloa , mutta tuomaan silti tutun herkullisen maun. Kiirehdi keittiöön esittelemään kykyjäsi ja nauttimaan valmiista tuotteestasi perheesi ja läheistesi kanssa!


Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.