Ohjeet kuinka saada sammen puhtaaksi kalan tuoksuksi nopeasti

Kuinka saada sammen puhdistamaan kalan haju ja jalostamaan siitä monia herkullisia ja houkuttelevia ruokia, joilla on runsaasti ravintoarvoa? Tähän kysymykseen vastataan yksityiskohtaisesti seuraavassa artikkelissa.

Sampi on yksi kaloista, joilla on korkea ravintoarvo ja jonka liha on houkutteleva makea ja sitkeä. Siksi monet ihmiset valitsevat tämän kalan jalostamaan herkullisia ja ravitsevia ruokia koko perheelle. Kuitenkin, kuinka tehdä sampi, eivät kaikki tiedä?

Millainen kala on sammi?

Sampilla on tieteellinen nimi Acipenser, se kuuluu rustokalojen, kuten haiden tai rauskujen, sukuun. Tämä on makean veden kala, joka elää pohjakerroksessa ja jolla on erittäin pitkä elinikä, jopa 150 vuotta. Niiden koko on myös melko suuri, jopa 2,5 - 3,5 metriä pitkä.

Ohjeet kuinka saada sammen puhtaaksi kalan tuoksuksi nopeasti Sampi kuuluu rustokalojen, kuten rauskujen ja haiden, sukuun

Sampin ravintoarvo

Ennen kuin opit valmistamaan sampi ruoanlaittoon, sinun on myös tiedettävä tämän kalan ravintoarvo. Sampi sisältää runsaasti ravintoaineita, mikä tuo lukemattomia suuria etuja, kuten:

Kalastaa

Lännessä sammi luokitellaan ravintoarvoltaan korkeimmaksi ravintoaineeksi. Sampin liha on erittäin hyvää ihmiskeholle, erityisesti raskaana oleville naisille ja pienille lapsille.

Noin 100 grammassa kalanlihaa sisältää noin 0,5 grammaa DHA:ta, joka on erittäin tärkeä ravintoaine vauvan aivojen kehitykselle . Lisäksi kalanlihasta voidaan valmistaa monia erilaisia ​​herkullisia ruokia, kuten haudutettua sammi, grillattu sammi...

Kalan rusto

Sampi on kylmän veden kala, joka tunnetaan "luuttomana" kalana. Koska kalojen luurakennetta rustosta käytetään elintarvikkeiden jalostukseen. Samen rusto on erittäin runsaasti kalsiumia, joka on erittäin hyvä pienten lasten pituuden kasvulle. Siitä on hyötyä myös kaikkien luille ja nivelille, erityisesti vanhuksille.

Sampin munat

Kaviaari, joka tunnetaan myös nimellä kaviaari, on ravitseva ravinnonlähde, joka sisältää monia ainesosia, kuten kalsiumia, seleeniä, fosforia, magnesiumia, rautaa, proteiinia ja vitamiineja A, C, D, B6, B12,... Lisäksi , sisältää myös kivennäisaineita . histidiini, arginiini, aminohapot omega 3, omega 6, ... ovat kaikki ravintoaineita, jotka auttavat vähentämään masennuksen riskiä ja ehkäisemään sydänsairauksia.

Ohjeet sammen saattamiseksi puhtaan kalan tuoksuun

Sampin valmistusprosessi sisältää tavallisesti 4 perusvaihetta seuraavasti:

Vaihe 1: Samen liman puhdistaminen

Kun olet ostanut sammen, pese se vedellä puhdistaaksesi sen. Kasta kala sitten kuumaan 60 - 70 asteen veteen, jonka tarkoituksena on päästää kala pois limasta. Kun näet maitomaisen valkoisen kerroksen nousevan esiin, raaputa se puhtaaksi partakoneella.

Vaihe 2: Puhdista kalan suomut

Kun kala on puhdas, aloita puhdistus suurella, terävällä veitsellä suuresta keskimmäisestä suomurivistä. Seuraavaksi siirry kahdelle vaakariville molemmille puolille ja lopuksi vatsan alle. Huomaa, että sammessa on pieniä ja monia suomuja, joten varmista, että puhdistat kalan suomukset huolellisesti.

Vaihe 3: Puhdista kala

Harjaa kaikki suomut pois, leikkaa kaksi evät irti, puhdista kalan runko partakoneella, jos siinä on jäämiä, ja varmista samalla, että kala on puhdas. Ota puolikas sitruuna ja levitä se tasaisesti kalan pinnalle poistamaan kalan haju. Huuhtele puhtaalla vedellä.

Vaihe 4: Leikkaa kala

Leikkaa veitsellä 1/3 kalan pyrstöstä. Leikkaa kalan selkälinjaa pitkin alhaalta ylöspäin. Koska sammessa on paljon rustoa, on hyvin vaikeaa leikata vatsa auki normaalin kalan tapaan. Siksi on välttämätöntä toimia selkärangan linjan mukaan.

Kalan pää, leikataan läheltä kiduksia, jotta kaikki liha poistetaan. Poista kalan vatsasta kaikki sisäelimet. Leikkaa tai leikkaa paloiksi ruokien valmistamiseksi.

Kuinka saada sammen puhdas kalan haju elintarvikejalostusta varten

Herkullisia sampiruokia

Kun olet osannut tehdä sammen puhtaaksi kalan hajusta, tässä on ehdotuksia herkullisista ruoista, joihin voit viitata:

Sampi hotpot

Viikonlopun iltapäivänä koko perhe kokoontuu nauttimaan lämpimästä, savuisesta sammen kuumasta ruukusta, se on mahtavaa. Tämä ruokalaji kiehtoo ruokailijat makealla, pehmeällä kalanlihallaan ja tomaattien , happamien bambunversojen,...

Friteerattu leivitetty sammi

Paistettu ja friteerattu sammi piristää makunystyröitä rapealla ulkokuorella, mutta sisältä pehmeällä, tuoksuvalle ja makealle. Voit syödä sen kuuman riisin kanssa tai syödä sen välipalana.

Sampi salaatti

Sampisalaatissa on makea ja kirpeä kalan maku, miedon hapan maku ja raikas maku vihanneksista, kuten kurkusta, mangosta, sitruunanlehdistä, salaatista jne. Ja kun syöt, voit syödä sen vermisellin tai riisin kanssa paperirullat.

Huomaa, kun syöt sampi

Ei vain kuinka tehdä sammi puhtaaksi, mutta myös kun syöt sampi terveysturvallisuuden varmistamiseksi, sinun on myös huomioitava:

  • Älä syö epävarmaa alkuperää olevaa kalaa. Koska se on mahdollista, se on saastuneessa ympäristössä kasvatettu kala, likainen jätevesi... Syödessään se aiheuttaa myrkytyksen, joka uhkaa terveyttä.
  • Älä missään nimessä syö Kiinasta salakuljetettua sampi. Tämä kala ei ole hyvin testattu, se voi aiheuttaa syöpää, etenkin naisilla.
  • Syö keitettyä, esikäsiteltyä ja prosessoitua kalaa. Rajoita raa'an tai väärin valmistetun kalan syöntiä. Tämän vuoksi myrkytys on mahdollista.

Ohjeet kuinka saada sammen puhtaaksi kalan tuoksuksi nopeasti Älä syö salakuljetettua kiinalaista sampi

Täällä varmasti kaikki osaavat tehdä sammen? Samalla tiedä myös herkullisia sammen ruokia. Toivottavasti artikkeli auttaa sinua saamaan enemmän hyödyllistä tietoa tästä kalasta.


Leave a Comment

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Mikä on trombosytopenia? Trombosytopenia ei saa syödä mitä?

Mikä on trombosytopenia? Trombosytopenia ei saa syödä mitä?

Jos sinulla on trombosytopenia, on tärkeää tietää mitkä ruoat voivat vaikuttaa tilasi hallintaan. Tässä artikkelissa opit, mitä ei tulisi syödä trombosytopenian kanssa ja muita hyödyllisiä vinkkejä!

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.