Aivojen surkastuminen on solujen määrän vähenemistä aivoissa, mikä aiheuttaa aivosolujen välisen yhteyden katkeamisen. Joten mikä on aivoatrofia? Mitä syödä aivojen surkastumisen kanssa? Katso alla oleva artikkeli saadaksesi lisätietoja!
Unohtamisen, muistin heikkenemisen tai pahempaa Alzheimerin taudin oireet voivat johtua aivojen surkastumisesta. Sairaus esiintyy yleensä vanhuksilla ja vanhuksilla. Mikrokefalian ensimmäiset oireet voivat kuitenkin ilmaantua hyvin varhain, noin 30-vuotiaana. Meidän kaikkien tulee olla tietoisia siitä, että aivojen surkastuminen on sairaus, jota ei voida parantaa, vaan se voidaan estää ensimmäisestä syömisongelmien kautta aikaisintaan havaitusta oireesta alkaen.
Aivojen surkastumisen lisäksi virhe, että syöt liikaa näitä ruokia, voi johtaa muihin vakaviin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, verenpaineeseen ja ruoansulatukseen. Selvitetään yhdessä, mikä aiheuttaa aivojen surkastumista seuraavan artikkelin kautta!
Mikä on aivoatrofia?
Aivojen keskimääräinen paino on noin 1,3-1,4 kg ja ne sisältävät yli 100 miljardia muuta hermosolua. Mutta 25 vuoden iän jälkeen menetämme joka päivä noin 3 000 näistä tärkeistä soluista, mikä johtaa aivojen koon pienenemiseen ja aivosolujen välisen yhteyden vähenemiseen.
Aivojen ikääntyessä ne kutistuvat ja pienenevät, keskimäärin noin 1,9 % 10 vuoden välein. Tämä ikääntymisprosessi alkaa aikuisiässä ja kiihtyy, muuttuen intensiivisemmäksi 60 vuoden iässä. Elämän lopussa jokaisen ihmisen aivokudoksen tilavuus palaa 7-vuotiaan lapsen aivojen tilavuuteen.
Tarkemmin sanottuna, kun aivojen hermosolut kuolevat, se johtaa aivojen surkastumiseen. Aivojen surkastumisen ilmenemismuotoja nähdään röntgenkuvissa, kun aivot pienenevät. Erityisesti PET/CT-skannaus osoitti myös, että monet aivoalueet olivat kutistuneet eikä sokeriaineenvaihdunnan aktiivisuutta ollut atrofoituneilla aivoalueilla.
Samaan aikaan, kun aivot surkastuvat, hermosolujen menetys on syy kognitiivisten toimintojen, ajattelun ja motoristen toimintojen menettämiseen. Siksi aivojen surkastuminen on myös diagnostinen kuva muistin heikkenemiseen, dementiaan , Alzheimeriin, Parkinsonin tautiin ja moniin muihin neurologisiin sairauksiin liittyvistä sairauksista .
Aivoatrofia on sairaus, joka johtaa helposti kognitiivisten toimintojen ja muistin heikkenemiseen
Mitkä ovat aivoatrofian oireet?
Dementia tai aivojen surkastumisesta johtuva Alzheimerin tauti kehittyy melko pitkän ajan kuluessa. Tästä johtuen potilaalla on subjektiivinen mentaliteetti tai hän usein sanoo itselleen "se on vanhuuden sairaus".
Aivojen surkastuessa yhteydet mukana olevien hermosolujen välillä ovat vaikeita tai mahdollisesti mahdottomia. Siksi tiedonsiirto aivoista muihin elimiin on väärin, mikä aiheuttaa toimintahäiriöitä. Aivohalvaus aiheuttaa seuraavat oireet:
Aivojen surkastuminen on myös Alzheimerin taudin syy
Mitä syödä aivojen surkastumisen kanssa?
Virheet syömisessä voivat olla johtava syy moniin vaarallisiin sairauksiin, kuten aivojen surkastumiseen, sydänsairauksiin , verenpaineeseen... Älykkäiden kuluttajien tulisi valita, rajoittaa saantiaan tai käyttää kohtuudella. Tasapainoisia, kohtuullisia määriä seuraavia elintarvikkeita:
Bac Thao ankan munia
Bac Thao -ankanmunat ovat haudottavia ja fermentoituja ankanmunia, jotka sisältävät tietyn määrän lyijyä, ja niitä säännöllisesti syövät kuluttajat ovat vaarassa saada lyijymyrkytys. Lyijymyrkytys aiheuttaa oireita, kuten: Unettomuus , henkinen romahdus, anemia, alentunut älykkyysosamäärä tai joskus keho joutuu liiallisen jännityksen tilaan.
Purukumi (sing-gum)
Purukumin luonnonkumi itsessään ei ole myrkyllistä, mutta karamelliprosessissa käytetyt valkaisuaineet sisältävät jonkin verran myrkyllisyyttä. Myös karkkien kemialliset lisäaineet, kuten antioksidantit, vaikuttavat negatiivisesti kuluttajien terveyteen.
Päänuudelit (mononatriumglutamaatti)
Tutkimusten mukaan jokaisen meistä ei pitäisi kuluttaa enempää kuin 6 g MSG:tä päivässä. Kun MSG:tä syödään liikaa, glutamaatin pitoisuus kasvaa, mikä vaikeuttaa elimistöä kalsiumin ja magnesiumin syntetisoinnissa, mikä aiheuttaa päänsärkyä , lyhytaikaista unohdusta, pahoinvointia ja sydämentykytys.. Liiallinen MSG:n käyttö vaikuttaa haitallisesti myös ihmisen lisääntymistoimintoihin.
Popcorn (voi popcorn)
Popcorn on erittäin suosittu ruoka nykyään. Tämän aineen liiallinen syöminen voi kuitenkin johtaa lyijymyrkytykseen. Popcornin lyijypitoisuus on 10 mg/500 g, mikä vaikuttaa läheisesti ihmisten hermostoon ja ruoansulatusjärjestelmään, erityisesti pienten lasten.
Liika popcornin syöminen voi helposti johtaa aivojen surkastumiseen
Auringonkukan siemen
Ihmisen aivoihin vaikuttavien elintarvikkeiden luettelossa on mahdotonta puhua auringonkukansiemenistä, jotka aiheuttavat aivojen surkastumista ylensyömisen vuoksi. Lisäksi auringonkukansiementen tyydyttymättömät rasvahapot aiheuttavat aineenvaihduntahäiriöitä elimistössä, koska elimistö imee suuren määrän koliinia auringonkukansiemeniä syödessään. Rasvan kertyminen maksaan vaikuttaa maksan toimintaan aiheuttaen ilmiöitä, kuten rasvamaksaa , kirroosia, hepatiittia ja jopa maksasyöpää.
Maksa
On arvioitu, että 1 kg sianmaksaa sisältää jopa 800 mg kolesterolia. Kolesterolin määrä on tärkein syy ateroskleroosiin, korkeaan verenpaineeseen, sydän- ja verisuonisairauksiin, heikentyneeseen aivotoimintaan, joten älä syö liikaa maksaa.
Kahvia
Kahvin ainesosa on kofeiini. Kun elimistö sulattaa tämän aineen, kehon elinten jopa verenkierto lisääntyy nopeasti. Noin 5 minuutissa kofeiini tunkeutuu kehon elimiin stimuloiden verisuonia ja lisäämällä virtsan happamuutta.
keinuvat
Sekoitin sisältää epäorgaanisia alumiiniyhdisteitä. Jos syöt keksejä joka päivä, alumiinipitoisuus kehossa kertyy vähitellen, ja siitä on vaikea päästä eroon. Kun elimistöön kertyy liikaa alumiinia, aivosolut ja hermot myrkytyvät, mikä voi johtaa moniin neurologisiin sairauksiin, kuten dementiaan, joka voi johtaa jopa Alzheimerin tautiin vanhuudessa.
AFamilyToday- blogi haluaa jakaa lukijoiden kanssa terveydelle mahdollisesti haitalliset ruoat ja toivoa, että valitset ja harkitset huolellisesti ennen kuin valitset tyypin. kehon.
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?
Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.
aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.
Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.
Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.
Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.
aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?
Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?
Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?
aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.
aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?
aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.
Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.
aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?
Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, viivästyttää kuukautiskiertoa jne.
Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.
Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.
Päivittäinen työ, tien pölysaaste....saattaa silmät vähitellen kipeäksi, varsinkin niille, jotka joutuvat usein työskentelemään tietokoneen kanssa. Seuraavassa artikkelissa on yhteenveto parhaista silmiä parantavista ja silmiä parantavista ruoista, jotka voit helposti lisätä päivittäiseen ravintovalikkoon. Katsotaan mitä syödä saadaksesi terveemmät silmät!
Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.
Kuukautiset ovat aikaa, jolloin naisten on oltava varovaisia syömisessä ja ravintoaineiden imemisessä. Voitko syödä verivanukasta toukokuussa, kysyvät naiset, kun verivanukas on erityisen houkutteleva ruokalaji useimmille käyttäjille.
Kun energia loppuu, ihmiset joutuvat helposti uupumukseen ja uupumukseen. Tällä hetkellä kehoa on täydennettävä ravitsevilla elintarvikkeilla alkuperäisen tilan palauttamiseksi.
Lihasten kipeä tunne harjoituksen jälkeen on yleinen tila. Mutta tämä saa monet ihmiset huolestumaan siitä, etteivät he tiedä, mikä on syy ja miten se ratkaistaan.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
Ravitsemus on olennainen tekijä lapsen kokonaisvaltaisessa kehityksessä. Päivittäiset ateriat on tieteellisesti järjestetty ravintoaineilla, joissa on runsaasti ravinteita, jotka tukevat kehitysprosessia. Erityisesti juusto on erittäin suosittu lasten keskuudessa. Joten milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?
Juuston tiedetään olevan lasten rakastama ruoka sen rasvaisen, pehmeän maun vuoksi. Joihin suolattu juusto on yksi niistä tyypeistä, joihin monet perheet luottavat. Tiedätkö siis vielä, kuinka suolattua juustoa säilytetään oikein vauvan vieroitusta varten?
Chung-kakku on välttämätön kakku perinteisessä kuun uudessa vuodessa Vietnamissa. Tämä on herkullista ja ravitsevaa ruokaa, mutta liiallinen banh chungin syöminen voi myös aiheuttaa huonoja vaikutuksia. Joten kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?
Kurpitsa on tuttu ruoka jokapäiväisessä ateriassa. Harvat ihmiset tietävät, että tästä hedelmästä ei vain kypsennetä monia herkullisia ruokia, jotka auttavat viilentämään ja sammuttamaan janoa, vaan myös tuovat lukemattomia suuria etuja ihmisten terveydelle.
