Mitä syödä aivojen surkastumisen kanssa?

Aivojen surkastuminen on solujen määrän vähenemistä aivoissa, mikä aiheuttaa aivosolujen välisen yhteyden katkeamisen. Joten mikä on aivoatrofia? Mitä syödä aivojen surkastumisen kanssa? Katso alla oleva artikkeli saadaksesi lisätietoja!

Unohtamisen, muistin heikkenemisen tai pahempaa Alzheimerin taudin oireet voivat johtua aivojen surkastumisesta. Sairaus esiintyy yleensä vanhuksilla ja vanhuksilla. Mikrokefalian ensimmäiset oireet voivat kuitenkin ilmaantua hyvin varhain, noin 30-vuotiaana. Meidän kaikkien tulee olla tietoisia siitä, että aivojen surkastuminen on sairaus, jota ei voida parantaa, vaan se voidaan estää ensimmäisestä syömisongelmien kautta aikaisintaan havaitusta oireesta alkaen.

Aivojen surkastumisen lisäksi virhe, että syöt liikaa näitä ruokia, voi johtaa muihin vakaviin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, verenpaineeseen ja ruoansulatukseen. Selvitetään yhdessä, mikä aiheuttaa aivojen surkastumista seuraavan artikkelin kautta!

Mikä on aivoatrofia?

Aivojen keskimääräinen paino on noin 1,3-1,4 kg ja ne sisältävät yli 100 miljardia muuta hermosolua. Mutta 25 vuoden iän jälkeen menetämme joka päivä noin 3 000 näistä tärkeistä soluista, mikä johtaa aivojen koon pienenemiseen ja aivosolujen välisen yhteyden vähenemiseen.

Aivojen ikääntyessä ne kutistuvat ja pienenevät, keskimäärin noin 1,9 % 10 vuoden välein. Tämä ikääntymisprosessi alkaa aikuisiässä ja kiihtyy, muuttuen intensiivisemmäksi 60 vuoden iässä. Elämän lopussa jokaisen ihmisen aivokudoksen tilavuus palaa 7-vuotiaan lapsen aivojen tilavuuteen.

Tarkemmin sanottuna, kun aivojen hermosolut kuolevat, se johtaa aivojen surkastumiseen. Aivojen surkastumisen ilmenemismuotoja nähdään röntgenkuvissa, kun aivot pienenevät. Erityisesti PET/CT-skannaus osoitti myös, että monet aivoalueet olivat kutistuneet eikä sokeriaineenvaihdunnan aktiivisuutta ollut atrofoituneilla aivoalueilla.

Samaan aikaan, kun aivot surkastuvat, hermosolujen menetys on syy kognitiivisten toimintojen, ajattelun ja motoristen toimintojen menettämiseen. Siksi aivojen surkastuminen on myös diagnostinen kuva muistin heikkenemiseen, dementiaan , Alzheimeriin, Parkinsonin tautiin ja moniin muihin neurologisiin sairauksiin liittyvistä sairauksista .

Aivoatrofia on sairaus, joka johtaa helposti kognitiivisten toimintojen ja muistin heikkenemiseen

Mitkä ovat aivoatrofian oireet?

Dementia tai aivojen surkastumisesta johtuva Alzheimerin tauti kehittyy melko pitkän ajan kuluessa. Tästä johtuen potilaalla on subjektiivinen mentaliteetti tai hän usein sanoo itselleen "se on vanhuuden sairaus".

Aivojen surkastuessa yhteydet mukana olevien hermosolujen välillä ovat vaikeita tai mahdollisesti mahdottomia. Siksi tiedonsiirto aivoista muihin elimiin on väärin, mikä aiheuttaa toimintahäiriöitä. Aivohalvaus aiheuttaa seuraavat oireet:

• Muistin heikkeneminen, unohtaminen tai jopa muistinmenetys.
• Kielen toimintahäiriö: Vaikeus löytää oikeita sanoja ajatusten ilmaisemiseen, sanojen ääntämisvaikeudet ja mahdollisesti asteittainen kielitaidon menetys.
• Tilallisen ja ajallisen orientaation menetys.
• Menetetty kyky organisoida ja valvoa työtä.
• Riippuen vaikutuksen aivojen alueesta, esiintyy erilaisia ​​erityisiä oireita.

Aivojen surkastuminen on myös Alzheimerin taudin syy

Mitä syödä aivojen surkastumisen kanssa?

Virheet syömisessä voivat olla johtava syy moniin vaarallisiin sairauksiin, kuten aivojen surkastumiseen, sydänsairauksiin , verenpaineeseen... Älykkäiden kuluttajien tulisi valita, rajoittaa saantiaan tai käyttää kohtuudella. Tasapainoisia, kohtuullisia määriä seuraavia elintarvikkeita:

Bac Thao ankan munia

Bac Thao -ankanmunat ovat haudottavia ja fermentoituja ankanmunia, jotka sisältävät tietyn määrän lyijyä, ja niitä säännöllisesti syövät kuluttajat ovat vaarassa saada lyijymyrkytys. Lyijymyrkytys aiheuttaa oireita, kuten: Unettomuus , henkinen romahdus, anemia, alentunut älykkyysosamäärä tai joskus keho joutuu liiallisen jännityksen tilaan.

Purukumi (sing-gum)

Purukumin luonnonkumi itsessään ei ole myrkyllistä, mutta karamelliprosessissa käytetyt valkaisuaineet sisältävät jonkin verran myrkyllisyyttä. Myös karkkien kemialliset lisäaineet, kuten antioksidantit, vaikuttavat negatiivisesti kuluttajien terveyteen.

Päänuudelit (mononatriumglutamaatti)

Tutkimusten mukaan jokaisen meistä ei pitäisi kuluttaa enempää kuin 6 g MSG:tä päivässä. Kun MSG:tä syödään liikaa, glutamaatin pitoisuus kasvaa, mikä vaikeuttaa elimistöä kalsiumin ja magnesiumin syntetisoinnissa, mikä aiheuttaa päänsärkyä , lyhytaikaista unohdusta, pahoinvointia ja sydämentykytys.. Liiallinen MSG:n käyttö vaikuttaa haitallisesti myös ihmisen lisääntymistoimintoihin.

Popcorn (voi popcorn)

Popcorn on erittäin suosittu ruoka nykyään. Tämän aineen liiallinen syöminen voi kuitenkin johtaa lyijymyrkytykseen. Popcornin lyijypitoisuus on 10 mg/500 g, mikä vaikuttaa läheisesti ihmisten hermostoon ja ruoansulatusjärjestelmään, erityisesti pienten lasten.

Liika popcornin syöminen voi helposti johtaa aivojen surkastumiseen

Auringonkukan siemen

Ihmisen aivoihin vaikuttavien elintarvikkeiden luettelossa on mahdotonta puhua auringonkukansiemenistä, jotka aiheuttavat aivojen surkastumista ylensyömisen vuoksi. Lisäksi auringonkukansiementen tyydyttymättömät rasvahapot aiheuttavat aineenvaihduntahäiriöitä elimistössä, koska elimistö imee suuren määrän koliinia auringonkukansiemeniä syödessään. Rasvan kertyminen maksaan vaikuttaa maksan toimintaan aiheuttaen ilmiöitä, kuten rasvamaksaa , kirroosia, hepatiittia ja jopa maksasyöpää.

Maksa

On arvioitu, että 1 kg sianmaksaa sisältää jopa 800 mg kolesterolia. Kolesterolin määrä on tärkein syy ateroskleroosiin, korkeaan verenpaineeseen, sydän- ja verisuonisairauksiin, heikentyneeseen aivotoimintaan, joten älä syö liikaa maksaa.

Kahvia

Kahvin ainesosa on kofeiini. Kun elimistö sulattaa tämän aineen, kehon elinten jopa verenkierto lisääntyy nopeasti. Noin 5 minuutissa kofeiini tunkeutuu kehon elimiin stimuloiden verisuonia ja lisäämällä virtsan happamuutta.

keinuvat

Sekoitin sisältää epäorgaanisia alumiiniyhdisteitä. Jos syöt keksejä joka päivä, alumiinipitoisuus kehossa kertyy vähitellen, ja siitä on vaikea päästä eroon. Kun elimistöön kertyy liikaa alumiinia, aivosolut ja hermot myrkytyvät, mikä voi johtaa moniin neurologisiin sairauksiin, kuten dementiaan, joka voi johtaa jopa Alzheimerin tautiin vanhuudessa.

AFamilyToday- blogi haluaa jakaa lukijoiden kanssa terveydelle mahdollisesti haitalliset ruoat ja toivoa, että valitset ja harkitset huolellisesti ennen kuin valitset tyypin. kehon.