Mikä on linnunpesä, mitä hyötyä siitä on ihmisten terveydelle?

Toisin kuin swiftlettien pesät, lumipesät ovat peräisin kasveista - yksi harvoista ainesosista, jotka muodostavat ravitsevan kauneusteen. Lumipesä on monelle vielä melko uusi käsite, joten mikä on linnunpesä?

Ensinnäkin lumipesä on materiaali, jolla on erittäin hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Ymmärtääksesi ja tietääksesi paremmin , mitä se on , lue seuraava artikkeli aFamilyToday -blogista .

Mikä on lumipesä?

Lumipisarat tunnetaan "kasvislintujen pesänä".

Lumipesä, joka tunnetaan myös nimellä kasvipesä tai helokki, on purukumipuun ytimen sisältä erittynyttä mehua. Lumipiippupuu on monivuotinen puumainen kasvi, jonka rungon halkaisija on yli 20 cm ja se voi olla jopa 10 metriä korkea. 

Lumipesä ja lateksi Trom ovat kaksi materiaalia, jotka sekoittuvat helposti toisiinsa, joten linnunpesää ostaessa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, ettei osta väärää lateksia. Linnunpesän ominaisuudet ovat läpinäkyviä, näyttävät puhtaalta linnunpesältä ja niissä on hyvin vähän epäpuhtauksia, korkea hinta. Mitä tulee Trom-lateksiin, sen väri on tummempi, siinä on paljon epäpuhtauksia ja se on halvempaa kuin lumipesä. 

Raaka-aine saadaan tekemällä syviä viiltoja puunrunkoon, jotta ytimen mahla valuu ulos ja jähmettyy. Puun mehu on aluksi maidonvalkoista tai vaaleankeltaista ja voi sisältää monia epäpuhtauksia, kuten kuorta ja lehtiä. Lumipesähartsia voidaan käyttää heti ottamisen tai käsittelyn ja kuivauksen jälkeen.

Tämän tyyppisellä materiaalilla on kevyt aromi, veteen liotettuna kuitujen muotoinen, kuten linnunpesä tai lateksi. Ensimmäisen vapautumisen jälkeen mehu on hapan makua, mutta vedessä liotuksen jälkeen hapan maku katoaa.

Lumipesän tyypit

Lumipesiä on kahta tyyppiä: Intian lumipääskyset ja Burman lumipääskyset.

  • Intialainen lumipesä: Tämän tyyppistä lumipääskystä kutsutaan Intian lumipääskyksi, koska se on peräisin Intiassa sijaitsevasta Karaya Gum -nimisestä kasvista ja sitä tuotetaan Intiassa.
  • Burman pääskysen pesä: Burman pääskysen rauhanen Pingpo-puun rungon hartsista. Tämäntyyppisiä lintupesiä kasvaa pääasiassa Myanmarissa, Kiinan Yunnanissa ja pieni määrä Vietnamissa.

Lumipesän käyttötarkoitukset

Lumipesä on ollut pitkään kuuluisa ravitsevana ainesosana, jolla on hyvää käyttöä kauneudenhoidossa ja kehon ravitsemisessa. Erityisesti lumipesähartsi auttaa käyttäjiä:

  • Kauneus, ihonhoito: Linnunpesä sisältää hyaluronihappoa, joka tunnetaan myös nimellä D - galakturonihappo, tämä ainesosa auttaa täydentämään kuivan ihon kosteutta, parantamaan kuivaa ihoa.
  • Hyvä aivojen terveydelle: D - linnunpesässä oleva galaktoosikomponentti on erittäin hyvä aivojen kehitykselle. 
  • Lisää vastustuskykyä, lisää immuunijärjestelmää: Linnunpesässä oleva L-fukoosi auttaa parantamaan immuunijärjestelmää, lisäksi tukee hengitystieinfektioiden hoitoa, lisää kehon proteiinia ja kollageenia.
  • Ruoansulatuskanavan parantaminen ja tukeminen: D-ksyloosikomponentti lisää aineiden imeytymistä elimistöön. Auttaa estämään ummetusta , edistää ruoansulatusta, kun se imeytyy samanaikaisesti kalsiumin kanssa.
  • Puhdistaa lämpöä, puhdistaa myrkkyjä: Lumipesä, kun sitä käsitellään teen tai juoman kanssa, puhdistaa lämpöä, jäähdyttää maksaa ja puhdistaa kehon myrkkyjä.
  • Painonpudotus, rasvanpudotus: Ainesosa L-arabinoosilla on erittäin hyvä vaikutus painonpudotukseen, auttaa laihtumaan turvallisesti, estää sokerin imeytymistä, alentaa verensokeria, ehkäisee veren rasvaa, rasvan liikalihavuutta, korkeaa verenpainetta , korkeaa veren kolesterolia .

Mistä ostaa linnunpesä?

Mikä on linnunpesä, mitä hyötyä siitä on ihmisten terveydelle?

Lumipesiä löytyy helposti supermarketeista ja suurista markkinoista

Löytääksesi laadukkaan linnunpesän voit käydä suurissa supermarketeissa tai erikoistuneilla yrttikaupoilla tai toreilla, lisäksi voit helposti löytää ja ostaa tämän ruoan myös verkkokaupan sivuilta.

Lumipesän keskihinta vaihtelee 120 000 - 150 000 VND/500 gr.

Kuinka käyttää lumipesää

Mikä on linnunpesä, mitä hyötyä siitä on ihmisten terveydelle?

Lumipesän käyttö teen keittämiseen on erittäin hyvä terveydelle

Linnunpesän käyttö on hyvin yksinkertaista, tarvitsee vain liottaa 5-10g lumilintupesää suodatetussa vedessä noin 7 henkilön käyttöön. Ennen käyttöä linnunpesää on liotettava 12 tuntia. Liottamisen jälkeen poistat linnunpesästä epäpuhtaudet, suodatat sen koriin veden valuttamiseksi, nyt voit valinnaisesti jalostaa linnunpesän ruoiksi, kuten lumipesätee, kauneustee tai juomavesi,....

Tuyet Yenistä voidaan myös valmistaa siirappia, hauduta maitoa, yhdistää papaijaan ja valmistaa karkkia.

Lisäksi linnunpesän nopeaan kukinnan saamiseksi pesää tulee liottaa lämpimään veteen, älä käytä liian kuumaa vettä linnunpesän liotukseen, koska korkean lämpötilan vesi rikkoo puun rakenteen, menettää sen lääkinnälliset ominaisuudet ja saa aikaan linnunpesä kasvaa nopeammin Pääskysen lumi ei ole enää pureskeltavaa. Lämpimällä vedellä liotustavalla, noin 6-7 tuntia, lumipesää voidaan käyttää.

Tällainen ruoka on erittäin hyvää terveydelle, mutta sinun tulee käyttää vain noin 3-5 grammaa linnunpesää joka kerta, kun syöt, ja sitä tulisi syödä vain 2-3 kertaa viikossa, vältä sen käyttöä liian usein. Lumipesä on hitsausominaisuuksilla varustettu ruoka, jota käytettäessä on syytä olla tarkkana, erityisesti alle 5 kuukauden ikäisille raskaana oleville naisille. Älä käytä sitä ihmisten kanssa, jotka ovat allergisia quillaia-kuorelle tai joilla on hengitysvaikeuksia.

Lumipisara on erittäin hyvää ravintoa terveydelle, yllä lumipesästä tietoa lukijoille. Jotta linnunpesä toisi parhaan hyödyn, lukijoiden kannattaa kiinnittää huomiota linnunpesän huolelliseen valintaan ja ostaa se todella hyvämaineisista liikkeistä!


Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.