Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Tällä hetkellä on olemassa monia vinkkejä emäksisen ionisoidun veden käytöstä terveyden edistämisen ja sairauksien ehkäisyn tukemiseksi. Monilla ihmisillä on kuitenkin vielä monia kysymyksiä tämän tyyppisestä vedestä. Miten alkalista vettä valmistetaan ja mitkä ovat alkalisen veden ominaisuudet?
Alkalinen ionisoitu vesi on edelleen tuntematon joillekin ihmisille. Ymmärtääksesi paremmin emäksistä ionisoitua vettä, opitaan alla olevasta artikkelista aFamilyToday Blogissa!
Mikä on alkalinen ionisoitu vesi?
Alkalisen ionisoidun veden historia
Yli 100 vuotta sitten jotkut tutkijat havaitsivat, että monilla alueilla maailmassa on luonnollisia maanalaisia kivennäisvesilähteitä, jotka ovat erittäin hyviä terveydelle ja joita käytetään tukemaan palautumista ja edistämään terveyttä. Erityisesti Lourdesin alue Ranskassa on kuuluisin arvokkaista vesivaroistaan.
Ymmärtäessään luonnollisen kivennäisveden suuren arvon vuonna 1931 japanilaiset tutkijat suorittivat tutkimusta ja huomasivat, että luonnollinen kivennäisvesi sisältää esanssia, jotka esiintyvät ionien muodossa, sisältävät runsaasti vetyä ja joissa on rakenteellisia mikromolekyylejä. Aiempien tutkimustulosten perusteella Japani julkisti vuonna 1940 ensimmäisen kerran elektrolyysitekniikan, jonka avulla vettä regeneroidaan ja jalostetaan ihmisten terveydelle hyödylliseksi elektrolyyttivedeksi.
Alkalisen ionisoidun veden käsite
Alkalinen ionisoitu vesi tai emäksinen vesi, elektrolyyttivesi, on vesityyppi, joka sisältää monia mineraaleja ja vetyä, runsaasti emäksisiä ominaisuuksia, pH yli 7,0, voidaan juoda suoraan ilman keittämistä. Alkalinen ionisoitu vesi on luonnollisesti emäksistä runsaan vetypitoisuutensa ansiosta, jolla on kyky vastustaa hapettumista, neutraloida happoja ja tunkeutua nopeasti. Vedyn lisäksi emäksinen vesi auttaa elimistöä täydentämään monia hivenravinteita, kuten natriumia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, ...
Alkalinen ionisoitu vesi on emäksistä vettä
Kuinka tehdä alkalista ionisoitua vettä
Japanilaiset tiedemiehet loivat emäksisen ionisoidun veden elektrolyysin avulla. Erityisesti tämä prosessi koostuu kahdesta päävaiheesta:
Vaihe 1: Laatuvaatimukset täyttävä tulovesi käsitellään älysuodattimen läpi. Tämä suodatin on rakenteeltaan 3-7 kerrosta, joka auttaa poistamaan epäpuhtauksia, bakteereja, likaa ja haitallisia aineita, kuten lyijyä, klooria, ruostetta, ... mutta silti säilyttää mineraaleja, joita luonnostaan löytyy vedestä.
Vaihe 2: Puhdasta ja luonnollista mineraalipitoista vettä johdetaan edelleen elektrolyysikammioon erotusprosessin suorittamiseksi. Tämä elektrolyysikammio koostuu 3-12 elektrodilevystä, jotka on valmistettu monoliittisesta platinapäällystetystä titaanista, joka on vastuussa vesimolekyylien erottamisesta ja uudelleenjärjestelystä 5 kertaa pienemmäksi. Katodilla oleva vesi sisältää enemmän OH-ioneja kuin H+-ioneja. Siksi emäksisen ionisoidun veden pH on yleensä suurempi kuin 7. Sitä vastoin positiivisella elektrodilla vesi on hapanta, koska se sisältää enemmän H+-ioneja kuin OH-.
Erityisesti kemialliset reaktiot, jotka tapahtuvat erotettaessa ja rakennettaessa uudelleen emäksistä ionisoitua vettä elektrolyysikammiossa, ovat seuraavat:
Anodilla (hapan vesi):
Simuloi emäksisen ionisoidun veden luomista
Alkalisen ionisoidun veden ominaisuudet
Alkalisella ionisoidulla vedellä on monia hyviä ominaisuuksia, jotka tukevat kehon ravintoa ja sairauksien ehkäisyä.
Luonnollisesti emäksinen vesi auttaa tasapainottamaan pH:ta
80 % päivittäisestä ruoasta on hapanta. Pitkittynyt hapon kertymisprosessi saa kehon kohtaamaan sairauksia, kuten happorefluksi, kihti , paksusuolitulehdus, ruoansulatushäiriöt, ... Siksi emäksisen ionisoidun veden käyttö kehon happamuuden ja pH-tasapainon neutraloimiseksi on välttämätöntä. Emäksisellä ionisoidulla vedellä on runsaasti alkalisia ominaisuuksia, joiden keskimääräinen pH on 8,5-11,5, ja se pystyy auttamaan elimistöä neutraloimaan happoja niihin liittyvien sairauksien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi.
Sisältää runsaasti vetyä, tukee antioksidantteja ja rajoittaa vapaita radikaaleja
Japanilaisen Kyushun yliopiston tutkimustulokset osoittavat, että emäksisessä ionisoidussa vedessä oleva molekyylivety toimii antioksidanttina, joka pystyy tuhoamaan ja eliminoimaan haitallisia vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat yksi tärkeimmistä kiihtyneen ikääntymisen syistä. Emäksisen ionisoidun veden juominen päivittäin auttaa elimistöä täydentämään runsaasti vetyä, hidastamaan ikääntymisprosessia, poistamaan haitallisia vapaita radikaaleja ja lisäämään tehokasta vastustuskykyä.
Sisältää runsaasti luonnollisia mineraaleja, jotka auttavat lisäämään kehon vastustuskykyä
Nykyaikainen suodatustekniikka on auttanut emäksistä ionisoitua vettä säilyttämään hyödylliset luonnolliset mineraalit, kuten Mg, Ca, Na, K, Zn jne. Emäksisen ionisoidun veden säännöllinen käyttö auttaa sekä solukudoksia että kudoksia. Vahvistaa immuunijärjestelmää, täydentää kalsiumia , ehkäisee tehokkaasti osteoporoosia.
Erittäin pieni molekyylikoko, nopea imeytyminen
Alkalinen ionisoitu vesi on jopa 5 kertaa pienempi kuin tavalliset vesimolekyylit. Tämän seurauksena tämän tyyppinen vesi voi kuljettaa ravinteita soluihin nopeasti, mikä auttaa nesteyttäytymään, sammuttamaan janon ja puhdistamaan epäpuhtaudet tehokkaasti kehosta.
Onko emäksisen ionisoidun veden juominen terveydelle hyväksi?
Edellä lueteltujen alkalisen ionisoidun veden ominaisuuksien perusteella voidaan vahvistaa, että alkalisen ionisoidun veden juominen on erittäin hyvää terveydelle. Alkalinen ionisoitu vesi on puhtain ja paras saatavilla oleva vesilähde, joka on tunnustettu ja todistettu lukuisissa kliinisissä tutkimuksissa terveydenhuollon alan johtavien asiantuntijoiden toimesta.
Kami-ion alkalinen ionisoitu juomavesi pH9+ on moderniin japanilaiseen teknologiaan perustuvaa emäksistä ionisoitua vettä, joka auttaa tuottamaan arvokasta ioni- ja mineraalipitoista vettä, tukemaan elimistön aineenvaihduntaa, parantamaan aineenvaihduntaa ja parantamaan terveyttä Parantaa verenkiertoa ja vieroitusta, neutraloi vapaata radikaaleja, hidastavat ikääntymisprosessia.
Kami-ion alkalinen ionisoitu juomavesi pH9+
Modernin suodatustekniikan ansiosta Kami-ion alkalinen ionisoitu juomavesi pH9+ säilyttää monia terveellisiä luonnollisia mikromineraaleja, kuten: Na+, Ca+, K+,... Nämä mikroravinteet esiintyvät ioneina, imeytyvät helposti, tunkeutuvat sisään ravitsemaan soluja. .
Yllä on tietoa alkalisen ionisoidun veden luomisesta ja emäksisen ionisoidun veden ominaisuuksista. Kuten voidaan nähdä, tällä vedellä on monia hyviä ominaisuuksia keholle. Siksi sinun tulee lisätä alkalista ionisoitua vettä päivittäin terveyden parantamiseksi.
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?
Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.
aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.
Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.
Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.
Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.
aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?
Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?
Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?
aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.
aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?
aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.
Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.
aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?
Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, viivästyttää kuukautiskiertoa jne.
Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.
Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.