Vesirokko – yleinen sairaus lapsilla, ja rakkuloita leviää koko kehoon ja aiheuttaa epämiellyttävää kutinaa. On jopa kuumetta, joka aiheuttaa väsymyksen, päänsäryn ja huonon ruokahalun tunteen. Valmisruokana leipä on helppo syödä ja sen voi syödä milloin tahansa. Mutta voitko syödä leipää, jos sinulla on vesirokko?
Vesirokkopotilaat tuntevat kutinaa, epämukavuutta, haluavat vain päästä eroon tästä tilanteesta nopeasti. Mitä vesirokkoa sairastavien ei pitäisi syödä, jotta he toipuvat nopeasti taudista? Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?
Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?
Vaikka pääraaka-aineet ovat jauhot, hiiva ja vesi, käytetään nykyään usein maitoa ja maitotuotteita lisäämään leivän herkullisuutta. Ne lisäävät leipään ylimääräisen annoksen tyydyttynyttä rasvaa - joka luokitellaan huonoksi rasvaksi, kuten transrasvaksi - mikä nostaa huonoa kolesterolia veressä.
Siksi vesirokkopotilaat voivat leipää syöessään lisätä tulehdusta aiheuttaen lisää kutinaa ja vesirokkorakkuloita. Tämä vaikuttaa haitallisesti taudin tilaan ja pidentää sairauden kestoa.
Lisäksi vesirokkopotilailla on huono ruoansulatus, koska immuunijärjestelmä on hyökkäyksen kohteena. Leipä on liian kuivaa, mikä vaikuttaa potilaan syömisprosessiin, jopa lämmittää kehoa.
Joten jos sinulla on vesirokko, sinun on rajoitettava leivän saantia ja sen sijaan on nautittava muita helposti syötäviä, ravitsevia ja terveellisiä ruokia.
Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko?
Vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi välttää ruokia
Jos olet onnekas saada vesirokko tai vesirokko, sinun on pidättäydyttävä syömästä ja juomasta, jotta et stimuloi taudin oireita. Tässä on joitain ruokia ja juomia, joita voit rajoittaa.
Ruoat, jotka ovat mausteisia ja suolaisia
Vesirokkopotilailla on usein korkea kuume ja epämukavuus, joten heidän on lisättävä vettä ja laskettava lämpötilaa usein. Runsas suolan syöminen vähentää nesteen kertymistä elimistöön, ja runsaan tulisen mausteisen ruoan syöminen aiheuttaa suun haavaumia, vesirokkorakkuloita ja kutinaa entisestään.
Tyydyttynyttä rasvaa sisältävät elintarvikkeet
Leipä on yksi niistä elintarvikkeista, jotka sisältävät tyydyttyneitä rasvoja, sekä keksejä, siruja, maitojuustoa, ... Ne lisäävät tulehdusta aiheuttaen ihottumaa enemmän kuin sinun on vältettävä.
Jos sinulla on vesirokko, rajoita leivän ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävien ruokien syömistä
Arginiinia sisältävät elintarvikkeet
Arginiini on aminohappo, sillä on kyky replikoitua, nopeuttaa virusten lisääntymistä nopeasti. Kun syöt ruokia, kuten kanaa, maitoa, suklaata, rusinoita, maapähkinävoita, ... pidentää sairauden aikaa, toipumisaikaa. Jopa sairauden muuttuminen vakavaksi aiheuttaen vakavia komplikaatioita, jotka vaikuttavat haitallisesti terveyteen.
Alkoholijuomien tyypit
Alkoholijuomat, kuten olut ja viini, voivat lisätä veren virtsahappopitoisuutta ja pahentaa oireita.
Välipalat
Roskaruoka sisältää usein paljon rasvaa, rasva aiheuttaa kuumetta ja ruoansulatushäiriöitä. Vesirokkopotilaat ovat väsyneitä, huono ruoansulatus ei saa syödä välipaloja, jotka aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä ja kuumuutta. Lisäksi roskaruoka ei takaa tarpeeksi ravintoaineita elimistölle nopeampaan palautumiseen, mutta se saa sinut tuntemaan olosi heikoksi ja sairaaksi.
Rajoita roskaruokaa, kun sinulla on vesirokko
Mitä syödä päästäksesi eroon vesirokosta nopeasti?
Seuraavat ruoat auttavat parantamaan terveyttäsi ja edistävät nopeampaa sairauden hoitoa:
Syö paljon vihreitä vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät C-vitamiinia, kun sinulla on vesirokko
Vaikka se onkin tuttu, herkullinen ja kätevä ruoka, jos kysytään: " Voinko syödä leipää, jos minulla on vesirokko ?" niin vastaus on ei. Rajoitathan aFamilyToday-blogin jakamien leivän ja välttämättömien ruokien syöntiä ja samalla vahvistathan ravintolisää muilla annoksilla, jotta taudista toipuisi nopeasti!
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Jos sinulla on trombosytopenia, on tärkeää tietää mitkä ruoat voivat vaikuttaa tilasi hallintaan. Tässä artikkelissa opit, mitä ei tulisi syödä trombosytopenian kanssa ja muita hyödyllisiä vinkkejä!
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?
Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.
aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.
Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.
Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.
Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.
aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?
Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?
Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?
aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.
aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?
aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.
Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.
aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.
