Η εξάσκηση της αναπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια καλή συνήθεια, που σας βοηθά να μειώσετε την ενόχληση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Το 4D υπερηχογράφημα εμβρύου θα σας βοηθήσει να δείτε καθαρά τις κινήσεις του εμβρύου στην κοιλιά. Ωστόσο, φροντίστε να καταλάβετε τα παρακάτω πριν το κάνετε!
Αν η μητέρα είναι χορτοφάγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε σίγουρα θα χρειαστεί ένα επιστημονικό και θρεπτικό χορτοφαγικό μενού για να έχει μια υγιή εγκυμοσύνη.
Η απάντηση στο ερώτημα τι τρώνε οι έγκυες για να κάνουν τα παιδιά τους έξυπνα είναι στην πραγματικότητα πολύ απλή γιατί απλά χρειάζεται να προσθέσετε τροφές όπως αυγά, ψάρια, ξηρούς καρπούς...
Πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται εάν η συνήθεια τους να πίνουν πράσινο τσάι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα έχει σοβαρές επιπτώσεις στο μωρό;
Ξέρεις τι ομάδα αίματος έχεις; Εάν είστε έγκυος μητέρα με ομάδα αίματος Ο, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν γεννιέται το μωρό σας γιατί το μωρό σας μπορεί να γεννηθεί με ίκτερο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Πολλές έγκυες γυναίκες πίνουν καφέ ή ποτά με καφεΐνη ως τρόπο τόνωσης της συγκέντρωσης. Ωστόσο, πρέπει να δώσετε προσοχή στη σωστή δοσολογία.
Ο 6ος μήνας της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που οι έγκυες θα πρέπει να συμπληρώσουν με φυλλικό οξύ και πλούσια σε πρωτεΐνες λαχανικά, φρούτα και κρέας.
Οι εξετάσεις ούρων αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των προγεννητικών επισκέψεων ρουτίνας του γιατρού σας για τον έλεγχο για λοιμώξεις και άλλες καταστάσεις. Μεταξύ των αποτελεσμάτων των τεστ ούρων, ο δείκτης πρωτεϊνουρίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτι που πρέπει να προσέξετε για να διασφαλίσετε την υγεία σας και του μωρού σας.
Το να έχει οργασμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν βλάπτει το μωρό, αλλά βοηθά επίσης τις έγκυες γυναίκες να μειώσουν το άγχος και να ενισχύσουν τη σχέση μεταξύ συζύγων.
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας χρειάζεται περισσότερη φροντίδα. Πώς επηρεάζουν τοξικές ουσίες όπως η μυρωδιά του χρώματος τις εγκύους;
Για να μειώσουν τον πόνο της θηλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στο στήθος τους, καθώς και να δίνουν προτεραιότητα στην επιλογή μαλακών εσωρούχων και να κάνουν ένα ζεστό μπάνιο και άλλες συμβουλές.
Το αντηλιακό για εγκύους είναι ιδιαίτερα απαραίτητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εγκυμοσύνης, το δέρμα σας επηρεάζεται εύκολα από τον ήλιο.
Εκτός από τη χαρούμενη ευτυχία όταν σχηματίζεται ένα μωρό στην κοιλιά σας, θα αντιμετωπίσετε πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι μόνο μια αλλαγή στην εμφάνιση αλλά και σωματική, που μερικές φορές μπορεί να σας κάνει να νιώθετε αμήχανα και άβολα.
aFamilyToday Health - Όταν είναι έγκυες στο δεύτερο στάδιο της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες έχουν συχνά συμπτώματα πρηξίματος. Πώς να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να περιορίσουν;
Η μόλυνση με τον ιό HPV (που προκαλεί θηλώματα) πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάντα ένα θέμα υγείας που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη καθώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εγκυμοσύνη.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αντιμετωπίσετε δερματικά προβλήματα και να χρειαστείτε κατάλληλες λύσεις. Μία από τις λύσεις είναι να χρησιμοποιήσετε μάσκα για εγκύους από φυσικά προϊόντα για να βοηθήσετε το δέρμα σας να φαίνεται πιο λευκό και λείο.
Οι έγκυες γυναίκες με δυσκοιλιότητα μπορούν να χρησιμοποιήσουν κλύσματα είναι μια κοινή ερώτηση. Κανονικά, αυτό μπορεί να λειτουργήσει, αλλά για τις έγκυες γυναίκες, αυτή δεν είναι καλή θεραπεία.
Οι ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ άβολες, αλλά αντιμετωπίζονται.
Η τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολλές αιτίες και μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση και την εμφάνισή σας, αν δεν μάθετε πώς να βελτιώνεστε.
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι συχνοί σε εγκύους, ειδικά τους τελευταίους 3 μήνες. Αν και δεν είναι επικίνδυνο, μπορεί να κάνει τις έγκυες γυναίκες να μην έχουν αυτοπεποίθηση
Το σαφράν λέγεται ότι είναι μια θαυματουργή φυσική πανάκεια για τις εγκύους, δρα ενάντια στα δυσάρεστα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.
Δεν είναι ασυνήθιστο οι έγκυες γυναίκες να πάνε στη δουλειά, επομένως το aFamilyToday Health παρέχει στρατηγικές για την αποτελεσματική υποστήριξη αυτού του ζητήματος.
Ο πόνος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι περίεργο φαινόμενο για τις έγκυες μητέρες, μπορεί να προέρχεται από κλωτσιές του μωρού, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα...
Πόσες φορές την ημέρα είναι φυσιολογικό να κλωτσάει ένα μωρό; Μάθετε για τις εμβρυϊκές κινήσεις με το aFamilyToday Health για να εξασφαλίσετε ένα υγιές μωρό σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Αν και το φυσιολογικό μέλασμα και το μέλασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι παρόμοια στη φύση, τα αίτια και η θεραπεία είναι εντελώς διαφορετικά ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος.
Τα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να αποκαλύψουν πολλά πράγματα για την κατάσταση της υγείας σας, γνωρίζοντας έτσι πώς να βελτιώσετε την κατάσταση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας εξασθενεί, δημιουργώντας την ευκαιρία για τα βακτήρια να επιτεθούν και να προκαλέσουν πολλές λοιμώξεις.
Η επιλογή των σωστών ρούχων εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική όταν το σώμα σας αλλάζει πολύ ως προς το σχήμα σε κάθε στάδιο.
Οι τρόποι αντιμετώπισης της ρινικής συμφόρησης για τις εγκύους δεν είναι πολύ περίπλοκοι, αλλά μπορούν να βοηθήσουν τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται άνετα. Η αναπνοή είναι πολύ πιο εύκολη.