Žebrová kaše pro miminka k jídlu lahodná a hladká, extrémně jednoduchá

Mladá žebírka jsou potraviny bohaté na vitamíny a minerály, jako je vitamín B6, niacin, thiamin, ... takže toto je jedna ze složek, kterou matky preferují, aby si pro své dítě vybíraly po odstavení. 

Žebírková kaše pro miminka je jídlo, které je maminkám příliš známé, že. Jak však správně a chutně uvařit žebrovou kaši není snadné.

Maminky proto musí být pečlivé v procesu vaření kaše a výběru kombinací potravin, aby jejich děti jedly dostatečně kvalitní. Níže vám řeknu super jednoduchou a výživnou dětskou žebírkovou kaši.

Žebrová kaše pro kojence ke konzumaci výživného jídla

• Žebra jsou potraviny používané denně v rodinných jídlech. Protože toto maso obsahuje vysoký obsah živin, snadno se konzumuje a téměř nezpůsobuje alergie. 
• Žebrová kaše je bohatá na bílkoviny, které dětem pomáhají komplexně rozvíjet všechny části těla.
• Poskytování železa pomáhá dětem, aby neměly problémy s chudokrevností, růžovou pletí.
• Tuky dodávají energii a udržují vaše dítě zdravé.
• Vitamíny a minerály, jako je thiamin Vitamín B12, Vitamín B6 , Niacin, ... jsou nezbytné vitamíny pro tělo, účastní se procesu aktivity, aby pomohly dětskému tělu zvýšit imunitní systém a omezit nemoci.

Žebra jsou potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které pomáhají dětem komplexně se rozvíjet

Podělte se o tajemství vaření lahodné žebírkové kaše

Od předběžného zpracování a zpracování by si matky měly všimnout:

• Vyberte čerstvé a čisté ingredience, nejprve uvařte měkkou kaši a poté přidejte ingredience k varu. Suroviny je třeba před vařením rozmixovat nebo nasekat, osmažit.
• Do kaše pro dětskou výživu nepřidávejte koření.
• Rýže použitá k vaření kaše by měla být nová, pružná a voňavá, aby kaše byla sladká a tučná, pokud použijete běžnou vařenou rýži, bobtnání je velmi vysoké, rýže je drobivá a není lahodná.
• Rýži je potřeba předem na 1 hodinu namočit, aby byla zrnka rýže měkká a houbovitá, nebo pokud ji můžete opéct, kaše bude po uvaření voňavější, s praženou rýží není třeba namáčet ve vodě .
• Při výběru hrnce na kaši byste měli používat hrnec se silnou základnou, malým ústím, vysokou stěnou, aby nedošlo k přetečení nebo přilepení ke dnu.
• V závislosti na počtu měsíců věku upravit poměr kaše tak, aby vyhovoval, by nová miminka měla vařit poměr 1 rýže: 10 vody.
• Vaření kaše by nemělo zakrývat hrnec, aby kaše nepřetekla. Nejprve je nutné vařit žárem, aby se kaše přivedla k varu a poté snížit plamen, dokud rýže nenabobtná. Poté, co se rýže roztáhne, chvíli mícháme, poté vypneme oheň, přikryjeme a necháme asi 30 minut uležet, kaše bude lahodnější.

Žebra jsou potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které pomáhají dětem komplexně se rozvíjet

7 způsobů, jak uvařit lahodnou a hladkou žebrovou kaši

Před vařením byste měli věnovat pozornost tomu, jak si vybrat žebra, koupit žebra s méně tukem, takže vývar bude voňavější a tučný. Vybírejte jasně červená žebra, ne tmavá, obsahují také světlé barvy, žebra by měla být trochu tuhá. Nevybírejte žebra příliš malá, aby byla zajištěna kvalita masa.

Kaše z vepřových žeber se zeleninou

Připravte si materiály:

• 400 g vepřových žeber.
• 80 g hladké rýže.
• Mrkev, brambory a chayote po jedné.
• 100 g hub.
• Zelená cibule, sušená cibule, zázvor.
• Koření: Rybí omáčka, kořenící semena.

Návod, jak uvařit dětskou žebírkovou kaši na odstavení:

• Jak umýt zeleninu a poté ji nakrájet na kostičky.
• Rýže se dočista omyje, zatímco se žebra dusí, namočte, aby rýže rychleji vykvetla při vaření kaše.
• Chcete-li uvařit lahodnou žebírkovou kaši, měli byste nejprve zalít vývarem ze žeber, žebra znovu omýt a poté nalít vodu na vaření 2. otáčky. V této řadě rozdrťte kousek čerstvého zázvoru, 1 červenou cibuli a přidejte trochu polévky prášek.Vaříme s žebry. Když jsou žebra měkká, vyjmeme je, vyjmeme zázvor.
• Dále do vývaru nasypete obyčejnou rýži, abyste uvařili kaši. Vaříme asi 30 minut, aby zrnka rýže rozkvetla, poté přidáme zeleninu a dusíme, dokud zelenina nezměkne, dochutíme rybí omáčkou, 1 fialovou cibulkou podle chuti, vaříme dalších 5 minut, poté vypneme oheň.
• Kaši nalijeme do mísy, na ni položíme žebírka, přidáme nasekaný koriandr a můžeme vychutnávat ještě horkou kaši.

Jak uvařit žebírkovou kaši pro kojence k jídlu po odstavení hladce a chutně

Jak uvařit dětskou žebírkovou kaši se slámovými houbami

Slámové houby se sladkou, šťavnatou chutí lze použít k přípravě kaše, která poskytuje mnoho živin. Houby se používají k podpoře léčby rakoviny, poruch paměti .

Připravte si materiály:

• 400 g vepřových žeber.
• 80 g hladké rýže.
• 150 g slámových hub.
• 200 g mini žampionů z kuřecího stehna.
• Sušená cibule, zelená cibule, koření pro kojence.

Jak vařit žebírkovou kaši se slámovými houbami:

• Připravte rýži a žebra podle pokynů.
• Rýži nalijte do vývaru, aby se kaše uvařila, dokud nebude hladká.
• Žampionům odkrojíme nožičky, žampiony rozpůlíme nebo nakrájíme. Obě houby omyjeme, namočíme asi na 30 minut do slané vody, poté je vyjmeme oschnout a nakrájíme najemno.
• Filtrované maso nakrájíme z žeber a promícháme.
• Osmahneme cibuli, přidáme vepřová žebírka a houby a společně orestujeme.
• Když jsou ingredience uvařené, vložte je do hrnce s žebrovou kaší, vařte dalších 10 minut a poté vypněte oheň.
• Okořeníme dostatečným množstvím koření, kaši vyndáme do misky, necháme vychladnout a nakrmíme s ní miminko.

Jak vařit dětskou žebírkovou kaši s hráškem

Připravte si materiály:

• 40 g hladké rýže nebo 1 šálek hotové kaše.
• 100 g vepřových žebírek.
• 100 g hrášku.

Hotová dětská žebrová kaše vařená s hráškem

Jak vařit žebrovou kaši s hráškem:

• Krok 1: Vepřová žebírka orestujte nejprve na troše oleje, poté do dušeného masa vložte žebra a namočenou rýži, aby změkla. V případě použití předvařené kaše by matka měla nejprve dusit vepřová žebírka, když jsou žebra měkká, přidat uvařenou kaši.
• Krok 2: Hrách přiveďte k varu, vyndejte a rozmixujte ručně nebo vložte do mixéru, pročesejte přes sítko, abyste odstranili zbývající fazolové lusky.
• Krok 3: Po dušení žebírek asi 30 minut, pokud jsou žebírka měkká, je vyndejte a nechte vychladnout. Pokračujte v filtrování kostí, nakrájejte nebo pyré žebra. 
• Krok 4: Do hrnce na kaši vložte hrášek a žebra, vařte, dokud se suroviny nesmíchají. Světle zelená hrášková žebírková kaše vypadá velmi poutavě, s přirozenou sladkostí vody, dušenými žebry a velmi voňavou vůní nezapomeňte často míchat, aby se kaše nepřipálila.

Jak uvařit hladkou žebírkovou kaši s pětisemennou dýní

Přípravné materiály:

• 400 g vepřových žeber.
• 400 g hladké rýže.
• Bio semínka (červená čočka, quinoa, vrba, proso) od každého trochu.
• Červená dýně.
• Zelená cibule, sušená cibule.
• Koření: polévkový prášek.

Hotová dětská žebrová kaše s pětisemennou dýní

Jak uvařit super atraktivní pětizrnnou dýňovou žebírkovou kaši:

• Organická semena se lehce omyjí, aby se odstranil prach, a poté se namočí na 4 hodiny, aby semena změkla.
• Žebra omyjte, krátce povařte, aby se odstranily nečistoty, slijte první vodu, žebra znovu omyjte a poté přidejte vodu, aby se uvařila podruhé.
• Přidejte ořechy, rýži a žebírka vařit, dokud nejsou žebra měkká, přidejte dýni. Vaříme, dokud kaše není hladká, ořechy a dýně měkké, přidáme trochu rybí omáčky, fialovou cibulku. Vařte dalších 5 minut a poté vypněte teplo. 
• Kaši nalijeme do mísy, přidáme nakrájený koriandr a ještě horkou si pochutnáme.

Pozor při krmení dětskou žebrovou kaší

Kromě toho, že vědí, jak uvařit lahodnou žebírkovou kaši, by si maminky měly také všimnout: Pokud maminka vaří žebírkovou kaši pro své dítě, které nemůže jíst syrovou kaši, musí žebírka nebo kaši namlít, aby se dítěti snáze jedla. S kořením, jako je zázvor, perilla nebo pepř, pokud vaše dítě není zvyklé jíst, nedávejte ho do misky. 

Lahodná dětská žebírková kaše je nejen plná výživy, ale také pomáhá stimulovat chuťové buňky dítěte. Snad jste prostřednictvím článku pochopili více o výhodách žebírkové kaše, nezapomeňte si vzít do kapsy, jak uvařit lahodnou žebírkovou kaši.