Kaše ze sušených červených jablek pro kojence je extrémně jednoduchá na přípravu a chlazení

Kaše ze sušených červených jablek pro kojence v kombinaci se zeleninovými přísadami, ovsem přinese lahodný pokrm s vysokou nutriční hodnotou. Hlavními složkami jsou vápník a fosfor, které se používají k doplnění a formování vývoje kostního systému. 

Červené jablko je druh sušeného ovoce, které Číňané po dlouhou dobu tradovali s léčivými a zdravotními přínosy. Dnes lidé používají červená jablka ke zpracování, kombinují je s různými přísadami, aby přinesli lahodnější a osvěžující pokrmy.

Zejména sušená červená jablka znají sestry také o receptech na kaše, které jsou velmi zdraví prospěšné. V níže uvedeném článku se podíváme na to, jak vařit kaši ze sušených červených jablek pro děti .

Věci, které potřebujete vědět o sušených červených jablkách

Podle odborníků na výživu mohou maminky používat sušená červená jablka ke spojení k vytvoření pokrmů, když je dítě starší 6 měsíců. Červená jablka obsahují mnoho živin, takže přinášejí mnoho výhod pro zdraví vašeho dítěte, krmení dítěte sušenými červenými jablky přináší následující výhody:

• Prohřátí těla: Vlastností červených jablek je zadržovat teplo a zahřívat tělo, pokud jsou děti nachlazené, konzumace jujuby pomůže zahřát tělo a už jim není zima.
• Pomáhá posilovat kosti: Červená jablka obsahují vápník a fosfor, které se používají k doplnění a formování vývoje kostního systému. Pomáhá posilovat kosti , které nejsou snadno ovlivněny vnějšími faktory.
• Optimální trávení: Obsah kyseliny chlorogenové v sušených červených jablkách pomáhá regulovat činnost trávicího systému. Tím odstraňuje toxiny, přináší zdravější trávicí systém, zabraňuje zažívacím potížím u dětí.

Červená jablka obsahují hodně vápníku a fosforu, aby se kostní systém u dětí lépe vyvíjel

Návrhy na sušenou kaši z červených jablek pro kojence

Kaše z červených jablek je výživné jídlo pro odvykání, na které by se matky měly odvolávat a hned uvařit pro své děti. Voňavá, sladká červená jablka v kombinaci s lotosovými semínky, plody goji, ovsem, ... přinášejí novou chuť a pomáhají miminku jíst chutněji. Podívejte se, jak vařit suchou kaši z červených jablek pro děti, aby jedli velmi jednoduše.

Cool bar s červeným jablkem san semeny

Kaše z lotosových semen z červeného jablka je extrémně výživným pokrmem, když se spojí dohromady. Lotosová semínka se používají k lepšímu a hlubšímu spánku; Červená jablka pomáhají vyčistit teplo a ochlazovat játra. Takže kaše ze sušených červených jablek pro kojence k jídlu po odstavení v kombinaci s lotosovými semínky pomůže doplnit a posílit zdraví dítěte.

Připravte si materiály:

• 50 g lotosových semínek.
• 20 g sušeného červeného jablka.
• 1 šálek hladké rýže.

Kaše ze sušených červených jablek pro děti k jídlu s lahodnými lotosovými semínky

Návod na přípravu surovin:

• Krok 1: Lotosová semínka omyjte a poté je na 1 hodinu namočte do vody, aby byla lotosová semínka měkká a snadněji se vařila.
• Krok 2: Červená jablka omyjte, nakrájejte na malé kousky, odstraňte semínka.
• Krok 3: Obyčejnou rýži omyjte vodou, pro rychlejší vaření ji můžete namočit.
• Recept na kaši ze sušených červených jablek.
• Krok 1: Do hrnce dejte všechny ingredience, rýži zalijte vodou a dejte ji vařit na sporák.
• Krok 2: Vařte vodu, vařte 15 minut, dokud kaše nezměkne, přidejte trochu koření a máte hotovo. Maminka to může nabrat, aby se dítě najedlo.

Děti se komplexně rozvíjejí s ovesnými vločkami a červeným jablkem

Ovesné vločky jsou pro maminky známou přísadou při vaření pro miminka. V kombinaci s červenými jablky pomůže osvěžit chuť a přinést lahodnější pokrmy. Nejen to, ovesné vločky také pomáhají miminkům rychleji přibírat na váze, aniž by způsobily jakoukoli újmu na zdraví. Ovesná kaše z červených jablek pomůže vašemu miminku dobře se najíst a dodat mu více energie do práce na celý den. 

Připravte si materiály:

• 10 g červeného jablka.
• 50 g ovesných vloček.
• 15 g mandlí.
• 10 g dýňových semínek.

Červená jablka v kombinaci s ovsem podporují přibírání podvyživených dětí

Jak připravit suroviny:

Krok 1: Červená jablka omyjte vodou, odstraňte semínka a nakrájejte na malé kousky.

Krok 2: Mandle a dýňová semínka nakrájejte na kousky velikosti sousta.

• Recept na přípravu suché kaše z červených jablek pro kojence s ovsem.
• Do hrnce vložte oves, mandle a dýňová semínka. 
• Přidejte mírné množství vody, zapněte sporák a vařte 5 minut, dokud oves nezměkne.
• Pokračujte v přidávání červených jablek do hrnce, vařte, dokud jablka nezměknou, poté vypněte oheň.
• Pro zvýraznění chuti pokrmu přidejte trochu cukru nebo soli

Poznámka: Kaši nevařte příliš dlouho, ztratí živiny obsažené v ingrediencích v kaši. Každé semínko by se mělo nakrájet na kousky, v případě, že je dítě příliš malé, mělo by se před vařením rozmixovat.

Návod na vaření výživné kaše z plodů goji

Goji berry je ovoce s vysokým obsahem živin, včetně minerálů a vitamínů. Užívání plodů goji v kombinaci se sušenými červenými jablky přináší malým dětem mnoho skvělých výhod. Vaření kaše ze sušených červených jablek z goji je velmi jednoduché, ne příliš složité, níže je recept, který může použít maminka.

Připravte si materiály:

• 30 g goji bobule.
• 30 g sušeného červeného jablka.
• 200 g lepkavé rýže.
• 50 g hladké rýže.
• 200 g vepřového masa.
• Olivový olej, sůl, cukr.

Plody Goji a červená jablka tvoří super lahodné jídlo

Jak připravit suroviny:

• Krok 1: Použijte lepkavou rýži smíchanou s obyčejnou rýží, promyjte ji vodou a poté ji namočte přes noc, aby se rýže rovnoměrně roztáhla.
• Krok 2: Plody goji omyjte, před vařením je namočte asi na 30 minut do studené vody. Červená jablka omyjte vodou, nakrájejte na kousky, odstraňte semínka.
• Krok 3: Vepřové maso omyjte, nasekejte, marinujte s červenou cibulí, solí a rybí omáčkou, aby absorbovalo koření.

Recept na kaši:

• Krok 1: Do hrnce dejte lepkavou rýži a hladkou rýži, zalijte rýži vodou a vařte, dokud rýže nezměkne. Lžící při vaření míchejte, aby se kaše nepřipálila na dně hrnce.
• Krok 2: Když je kaše měkká a vaří se, přidejte goji a červená jablka, vařte, dokud ingredience nezměknou.
• Krok 3: Mleté vepřové maso vložíme do kaše, dokud se maso neuvaří, dochutíme a poté vypněte sporák. Existuje tedy lahodná a atraktivní kaše z plodů goji pro miminka.

Poznámky ke zpracování:

• Namočte měkké bobule goji, aby se rychle uvařily, což šetří čas.
• Vyberte si vepřovou panenku, aby byla křehká a pro vaše dítě snáze jíst.
• Kořeníme podle chuti, ne příliš slané, aby to neovlivnilo chuť vašeho miminka.

Kaše ze sušených červených jablek s vepřovým masem

Přísada:

• 20 g červeného jablka.
• ⅓ mrkve.
• 200 g vepřového masa.
• 1 šálek hladké rýže.
• Speciální koření pro kojence.

Kaše z vepřového masa a červených jablek

Procesní materiály:

• Mrkev se oloupe, umyje a nakrájí na kostičky.
• Červená jablka omyjeme, zbavíme semínek a nakrájíme na kousky.
• Vepřové maso umyté, mleté, marinované s kořením, než se absorbuje.
• Rýži omyjeme a namočíme na 1 hodinu do vody, aby se uvařila rychleji.
• Jak vařit kaši ze sušených červených jablek pro kojence, aby jedli po odstavení.
• Do hrnce s rýží vložíme vepřové maso, červené jablko, mrkev, rýži podlijeme vodou a vaříme na středním plameni za stálého míchání, aby se kaše nelepila na dno hrnce.
• Když se kaše vaří, přidáme do hrnce mleté ​​vepřové maso, stáhneme plamen na minimum, vaříme asi 15 minut, dokud maso nezměkne, podle chuti přidáme trochu koření a máme výbornou kaši z červených jablek s vepřovým masem. 

Vynikající se sušenou kuřecí kaší z červených jablek

Připravte si materiály:

• 50 g lotosových semínek.
• 20 g červeného jablka.
• 1 kuřecí stehno.
• 1 šálek hladké rýže.
• Speciální koření pro kojence.

Procesní materiály:

• Lotosová semínka omyjte, namočte je asi na 1 hodinu do vody, aby změkla a snadněji se vařila.
• Jablka omyjeme, zbavíme semínek a nakrájíme na kousky.
• Kuřecí stehna omyjeme, zbavíme kostí a nakrájíme na malé kousky
• Rýže je čistě umytá, namočená vodou pomůže rychleji.
• Návod na vaření.
• Vložte všechny ingredience do hrnce, naplňte rýži vodou a poté ji dejte na sporák na střední teplotu. 
• Když se kaše vaří, ztlumte plamen a vařte asi 15 minut, dokud kaše a ostatní suroviny nezměknou, přidejte koření a máte kaši pro miminko.

Kuřecí kaše se sladkým červeným jablkem

Dýňová kaše z červených jablek je bohatá na živiny

• Ingredience na vaření kaše ze sušených červených jablek pro kojence k jídlu.
• 500 g dýně.
• 100 g červeného jablka.
• Olej na vaření, sůl.
• 1 šálek hladké rýže.

Jak připravit suroviny:

• Dýni omyjte, nakrájejte na malé kousky pro snadné vaření.
• Červená jablka omyjte, nakrájejte na malé kousky a odstraňte semínka.
• Rýže je čistě umytá, namočená vodou pomůže rychleji.

Návod na vaření kaše:

• Dýni, červené jablko a rýži dáme do hrnce, podlijeme trochou vody a dusíme, dokud suroviny nezměknou.
• Mícháme, dokud se dýně a jablka nerozdrtí, vmícháme vodu, přidáme cukr a stále mícháme. Tak skončila lahodná a chladivá dýňová kaše z červených jablek.

Výše je shrnutí lahodné a snadno vyrobitelné suché kaše z červených jablek pro miminka. Doufám, že po tomto článku budete mít více receptů na vaření kaše pro miminka.