Kaše z fazolových klíčků pro kojence ke konzumaci chladných svačinek poskytuje vitamíny a minerály

Dětská kaše z fazolových klíčků s mnoha minerály a vitamíny je velmi prospěšná pro zdraví dětí. Prosím ihned do kapsy, jak uvařit kaši z fazolových klíčků je velmi jednoduché hned. 

Fazolové klíčky patří mezi potraviny, které obsahují mnoho vitamínů a minerálů podporujících trávení, zejména u malých dětí. Když má miminko zažívací potíže nebo nechutenství, příkrmy s fazolovými klíčky podpoří trávení a nabudí miminko k lahodnějšímu jídlu.

V následujícím článku se podělíme o zkušenosti s vařením kaše z fazolových klíčků pro kojence, aby jedly po odstavení, aby jim pomohly přibrat na váze již po 3 týdnech s fazolovými klíčky, podívejte se na něj.

Použití kaše z fazolových klíčků u dětí v období odstavu

Analýza složek ve fazolových klíčcích může zahrnovat 100 g klíčků mungo s 5,5 g bílkovin, 15 - 25 mg vitaminu E, 0,75 mg vitaminu PP , 10 mg vitaminu C,..., aby se vaše dítě vyvíjelo optimálně v obou termínech. psychicky a fyzicky, konkrétně:

Složení obsahující rostlinné bílkoviny: Jeho semena obsahují 40 % bílkovin, což odpovídá množství bílkovin v mase a mléčných výrobcích. To je důvod, proč vegetariáni používají hodně fazolí a fazolových klíčků, aby nahradili živočišné bílkoviny a přitom si zajistili zdraví.

Fazolové klíčky pomáhají zlepšit trávicí systém vašeho dítěte

Podpora trávení: Jedná se o enzym podobný amyláze, který pomáhá hydrolyzovat mouku, takže fazolové klíčky jsou velmi dobré pro děti s problémy s trávením, děti, které právě začaly odstavovat, a podporují trávicí systém podvyživených dětí, protože nedostatek žaludečních enzymů pomáhá dětem přibírat váha rychle.

I když jsou fazolové klíčky dobrým jídlem, je třeba je stále míchat s jinou zeleninou, pokud má miminko potřebu fazolových klíčků pro zvýšení vstřebávání a zvýšení vitamínů, může fazolové klíčky jíst každé 2 dny. Zde je několik jídelníčků pro odstavení v kombinaci s fazolovými klíčky, které pomohou vašemu dítěti přibrat na váze.

Kaše s hovězím masem, fazolovými klíčky a melounem

Připravte si materiály:

• Hovězí maso nakrájené na kousky velikosti sousta.
• 1/4 melounu.
• Fazolových klíčků stačí hrst.
• Mražená kaše.

Jak připravit kaši z fazolových klíčků pro kojence po odstavení:

• Hovězí maso omyté, nakrájené na tenké plátky marinované s 1 lžící olivového oleje.
• Meloun oloupeme, omyjeme a nakrájíme na malé kousky.
• Osmahneme prolisovaný česnek, přidáme hovězí maso a restujeme na vysoké teplotě. Dále přidáme nakrájený meloun a za rychlého míchání orestujeme.
• Smažte směs na pyré.
• Fazolové klíčky se umyjí a nasekají.
• Hrnec s bílou kaší postavte na vyšší stupeň, přidejte mleté ​​hovězí maso, meloun a fazolové klíčky, aby se společně uvařily. Přidejte trochu rybí omáčky pro dítě. Když se kaše vaří, můžete sporák vypnout.

Odvykací menu od fazolových klíčků pomáhá dětem přibírat na váze

Jak uvařit tradiční kaši z fazolových klíčků pro kojence od kojení

Tuto formuli lze aplikovat na 16měsíční dítě, ale platí i pro 13-18měsíční dítě.

Krok 1: Uvařte hrnec husté bílé kaše, důkladně provařenou. Maminky by měly nejprve uvařit kaši a poté ji uvařit s fazolovými klíčky, pokud vodu přefiltrujete, aby se kaše uvařila, nebude mít dostatek vody a ztratí veškerou kvalitu fazolových klíčků. Fazolové klíčky se omyjí a očistí, pomocí klíčků se rozemele, aby se získala voda, místo filtrované vody na vaření kaše pro vaše dítě. 

Krok 2: Kaši rozdělte na 3 části, každé jídlo uvařte, jak je uvedeno níže.

• Namelte 30 g fazolových klíčků a 100 - 120 ml vody (čisté a filtrované na vodu).
• Do hrnce nasypeme filtrované fazolové klíčky, uvaříme 35g bílkovin, vložíme uvařenou kaši, téměř uvařenou na cca 25g zeleniny.
• Ochutnejte a uvidíte všechnu tu štiplavou vůni klíčků a zralé zeleniny.
• Nalijte do mixovací nádoby a přidejte 2 lžičky dětského oleje. 

Kaše z fazolových klíčků pro děti k jídlu s vepřovým srdcem

V srdci prasete jsou živiny a vitamíny skupiny B jako B2, B6, B12. Zároveň je tato potravina také bohatým zdrojem minerálních látek zinek, železo a selen. Přesněji řečeno, prasečí srdce také obsahuje CoQ10, což je nezbytná látka, která pomáhá produkovat energii, umožňuje dítěti bavit se a být aktivní po celý den.

Připravte si materiály:

• Vepřové srdce: 30 g.
• Fazolové klíčky: 30 g.
• Vůně lodi: 2, 3 listy.
• Rýže: 40 g.

Hotová kaše z fazolových klíčků s prasečím srdcem pro kojeneckou výživu

Jak uvařit kaši z fazolových klíčků s vepřovým srdcem:

• Odeberte prasečí srdce, omyjte ho, nakrájejte na tenké plátky a nakrájejte, všimněte si, že matka by si neměla vybírat část srdce u stonku, protože může být tuhé, takže dítě obtížně polyká.
• Kořeny matka sebere, omyje a poté nakrájí na malé kousky.
• Vůně vláčku, máma ho vzala umýt a nakrájela na malé kousky.
• Pánev dáme na sporák, orestujeme aroma lodi, poté přidáme vepřové srdce a restujeme, dále přidáváme fazolové klíčky a restujeme.
• Do hrnce na kaši se vloží mateří kašička, dusí se do měkka, pak se do směsi vlije směs srdce, fazolových klíčků a čínské příchuti a dobře se promíchá. Když se vaří, vypněte oheň, nalijte do misky a krmte jím dítě, dokud je ještě horké, aby nedošlo k rybaření.

Návod na vaření vepřové kaše, fazolových klíčků a červených fazolí

Připravte si materiály:

• Kousky libové vepřové panenky tak akorát.
• 1 lžíce červených fazolí.
• Mražená kaše.
• Cena je tak akorát.

Jak připravit kaši:

• Vepřové maso se omyje, vloží se do stropu s převařenou vodou, aby se odstranily zbytky, a poté se maso naseká nebo naseká.
• Jarní cibulka vezme hlavu bílé cibule, omyje ji a nakrájí nadrobno. Na oleji orestujte cibuli a poté přidejte maso na ostrůvek. 
• Červené fazole se umyjí, uvaří a rozdrtí.
• Fazolové klíčky se umyjí, vaří, dokud se neuvaří, a poté se rozmixují.
• Na hrnec dejte kaši, na ostrůvek dejte vepřové maso, pak přidejte červené fazole, když se vaří, přidejte fazolové klíčky, přidejte trochu rybí omáčky, zamíchejte a vypněte sporák.

Kaše s fazolovými klíčky se sladkým a výživným vepřovým žebrem

Kaše z fazolových klíčků pro kojence ke konzumaci s kuřecím masem a čínskou příchutí

Připravte si materiály:

• 30 g kuřecího masa.
• 30 g fazolových klíčků.
• 2 listy lodní vůně.
• 1 malý šálek čisté rýže.

Návod na vaření kaše z fazolových klíčků pro kojence:

• Kuře omyjeme a nakrájíme najemno.
• Fazolové klíčky odstraníme kořeny, omyjeme a nakrájíme na malé kousky.
• Vůně lodi se umyje a naseká.
• Nastrouhejte olej, přidejte vůni smažené čínštiny, kuřecího masa a fazolových klíčků, za stálého míchání orestujte a poté vše vložte do mixéru.
• Rýže se vloží do hrnce na kaši, když je kaše měkká, přidáme kuře a fazolové klíčky, dobře promícháme, přivedeme k varu a vypněte sporák. Nalijte kaši do misky, krmte dítě, dokud je ještě teplé.

Kaše z mušlí vařená s fazolovými klíčky, okrou a hvězdným ovocem

Připravte si materiály:

• 2 malí synové.
• ¼ sladkého hvězdicového ovoce.
• 1 rajče.
• 2 okra lusky.
• 1 malá špetka fazolových klíčků.
• 1 cibule.
• 40 g rýže.

Jak vařit kaši z fazolových klíčků pro děti:

Krok 1: Zpracování ingrediencí.

• Mušle se koupí a umyjí, dají se vařit do hrnce, dokud mušle neotevřou tlamu, vyndáme je, necháme uprostřed vodu a do kaše dáme uvařit rýži. Matka dělá mušle: vezměte čepici, očistěte břicho, omyjte ho a nakrájejte.
• Rajčata omyjte, odstraňte slupky, odstraňte semínka, omyjte hvězdicové ovoce, nakrájejte rajčata a hvězdice.
• Okra oholila vlasy, umyla, rozpůlila lusky okry, odstranila vnitřnosti a semena uvnitř, pak nasekala/nasekala. 
• Fazolové klíčky vybírají kořeny a poté omyjí, jemně nakrájíme, oloupanou cibuli, omyjte, nakrájejte.

Kaše z fazolových klíčků pro kojence ke konzumaci s mušlemi a hvězdicovým ovocem

Krok 2: Jak uvařit kaši z fazolových klíčků pro miminka.

• Za stálého míchání orestujte cibuli, přidejte rajčata, hvězdicové ovoce a restujte do změknutí, poté přidejte mušle a fazolové klíčky a za stálého míchání opékejte, dokud se neuvaří, poté vypněte oheň. Pokud dítě nejedlo dobře, matka může tuto směs rozmixovat. 
• Na olivovém oleji orestujeme cibuli, přidáme rajčata a hvězdicové ovoce a restujeme do měkka, přidáme fazolové klíčky a mušle a restujeme do změknutí, poté vypněte oheň.
• Když rýže uvařená s vývarem z mušlí změkne, matka přidá směs mušlí, fazolových klíčků, rajčat, hvězdicového ovoce a okry, mícháme, dokud se nevyvaří, pak sporák vypneme. Vyjměte misku a přidejte trochu koření, abyste získali lahodnou kaši z dětských fazolových klíčků.

Nahoře je shrnutí kaše z fazolových klíčků pro kojence, na které se mohou odstavit matky. Fazolové klíčky, i když jsou dobré, by se neměly zneužívat, aby se zabránilo anorexii. Přeji Vám, ať se Vám daří a najdete mnoho receptů na odstavení pro Vaše miminko.