Kuřecí játra jsou známou potravinou v každodenních jídlech. Toto krmivo je také velmi dobré pro vývoj miminka. Podívejte se prosím na následující způsob vaření kaše z kuřecích jater pro děti.
Kuřecí játra zařazují mnohé maminky do jídelníčku miminka poměrně brzy. Ne všechny matky však vědí, jak vařit kaši z kuřecích jater pro děti. Mnoho matek si stále klade otázku, zda jsou kuřecí játra dobrá pro děti nebo kdy mohou děti jíst kuřecí játra? Dnešní článek pomůže mamince odpovědět na výše uvedené otázky a řekne jí, jak vařit kaši od odstavu s lahodnými a atraktivními přísadami z kuřecích jater.
Vliv kuřecích jater na vývoj dětí
Miska kaše z kuřecích jater může poskytnout vašemu dítěti nutriční výhody, jako je;
- Protein pomáhá vašemu dítěti budovat a udržovat tělesné tkáně. Zároveň pomáhá doplňovat krev, hojit rány a regulovat růst nehtů a vlasů a pomáhá vašemu miminku zvýšit metabolickou aktivitu, aby zůstalo zdravé.
- Poskytnutí vitamínu B12 napomáhá hladkému metabolismu miminka a především krevním a nervovým buňkám.
- Poskytuje minerál selen, který pomáhá udržovat správnou činnost svalů v srdci a tkání. Zabraňuje také riziku kardiovaskulárních a neurologických onemocnění.
Kuřecí játra poskytují kojencům bílkoviny, minerál selen a vitamín B12
Kolik kuřecích jater by mělo dítě jíst týdně?
Podle CDC of the US je ideální věk pro to, aby dítě začalo s pevným příjmem, kolem 6 měsíců. Maminky by ale také měly pozorovat miminko, aby poznaly známky toho, že je miminko připraveno jíst tuhou stravu, aby dítě včas nakrmilo. Mezi tyto příznaky patří: Dobrá kontrola hlavy a krku, dítě rádo sahá pro jídlo nebo natahuje ruku pro jídlo, otevírá ústa, aby přijalo jídlo atd.
Vařená kaše z kuřecích jater pro miminka, maminky mohou krmit miminka již od 6 měsíců. Jedná se o extrémně výživné a zdravé jídlo při odstavu. Maminky jej tedy mohou aplikovat, jakmile se miminko naučí jíst pevné látky.
Maminky mohou vařit kuřecí játra pro děti od 6 měsíců
3 způsoby, jak vařit kaši z kuřecích jater pro děti
Když maminka vaří kaši z kuřecích jater pro miminko, lze ji kombinovat s mnoha různými přísadami. Zde jsou 3 nejčastěji vařené ingredience s kaší z kuřecích jater pro vaši referenci.
Kaše z kuřecích jater vařená s batáty
Ingredience na přípravu: 30 g kuřecích jater, 20 g hladké rýže, 20 g sladkých brambor a koření pro kojence k odstavení…
Kroky vaření kaše:
- Krok 1: Matečná rýže se promyje a poté se uvaří na kaši.
- Krok 2: Játra mateřídoušky omyjeme, nakrájíme a lehce orestujeme.
- Krok 3: Batáty omyjte, spařte a rozmixujte na kaši podle syrové stravy dítěte.
- Krok 4; Maminka do kaše nasypala směs batátů a vařených kuřecích jater. Pokračujte ve vaření do změknutí, přidejte trochu koriandru (pokud existuje), abyste zvýšili lahodnou chuť kaše.
- Krok 5: Pokud je dítěti více než 1 rok, matka přidává koření dítěti a dítě je mladší než 1 rok, tento krok přeskočte.
- Krok 6: Nalijte kaši do misky, přidejte trochu olivového oleje a krmte ji dítěti, dokud je kaše ještě teplá.
Kaše z kuřecích jater vařená s batáty pro miminko na přibírání
Kaše z kuřecích jater vařená s bramborem
Ingredience na přípravu: 20g hladké rýže, 30g kuřecích jater, 20g brambor a olivový olej a koření na kojeneckou výživu, ...
Kroky vaření kaše:
- Krok 1: Rýži důkladně omyjte, ošetřete a dejte vařit do hrnce, dokud z ní nevznikne kaše.
- Krok 2: Brambory omyjte, oloupejte, nakrájejte na malé kousky a rychle uvařte. Kromě toho můžete brambory uvařit rychle, ale ve srovnání s vařením v páře ztratí výživu.
- Krok 3: Kuřecí játra namočte do čerstvého mléka bez cukru, abyste odstranili nepříjemný zápach, poté omyjte a nakrájejte na malé kousky.
- Krok 4: Maminka postavila pánev na sporák a orestovala jarní cibulku a pak vložila játra a orestovala je.
Krok 5: Přidejte celá kuřecí játra a brambory na kaši.
- Krok 6: Vypněte sporák, ochutnejte koření pro miminko a vypněte sporák, abyste ještě teplou nabrali kaši, kterou si miminko vychutná.
Kaše z kuřecích jater vařená s lahodnými a výživnými bramborami
Vařte kaši z kuřecích jater pro děti ke konzumaci se zeleninou
Ingredience k přípravě zahrnují: 20 g hladké rýže, 30 g kuřecích jater, 20 g řepkového a dětského olivového oleje nebo oleje z vlašských ořechů atd.
Kroky implementace:
- Krok 1: Maminka rýži umyla a uvařila na kaši. Potom v závislosti na dietě dítěte je pevná nebo tekutá (pokud je dítě s odstavem nové, jezte velmi tekuté), takže matka zvýší množství vody a podle toho uvaří kaši.
- Krok 2: Po namočení jater v mléce, aby se odstranil nepříjemný zápach, matka nakrájela a orestovala cibuli a poté znovu vložila játra na restování.
- Krok 3: Matiční zelenina nasbíráme žluté listy a kořeny, nakrájíme je na malé kousky a uvaříme s kaší a smaženými játry.
- Krok 4: Poté, co se kaše opět uvaří, maminka vypne sporák na ostrůvek s kořením vyhrazeným pro miminko, poté sporák vypne.
- Krok 5: Maminka nasype kaši do misky, počká, až vychladne, a ať si pochutnám. Pokud dítě špatně jí, může ho matka dát do mixéru.
Kaše z kuřecích jater v kombinaci se sladkou zeleninou se jí snadno, pro miminka zvláštní
Všimněte si při vaření kaše z kuřecích jater pro kojence jíst po odstavení
Chcete-li vařit lahodná a výživná kuřecí játra, musíte si zapamatovat následující poznámky:
- Kuřecí gala je velmi dobré pro zdraví vašeho dítěte, ale přílišná konzumace může způsobit otravu vitamínem A nebo zvýšit riziko zlomenin. Maminky proto musí omezit stravu svých dětí a sníst jen asi 50 g kuřecích jater týdně.
- Při vaření kaše z kuřecích jater pro kojence si matky musí vybrat játra zdravých a přirozeně chovaných kuřat jasného původu.
- Aby kaše z kuřecích jater nebyla špinavá, měla by matka kuřecí játra namočit do zředěné slané vody. Poté pokračujte v namáčení čerstvým mlékem, poté omyjte a uvařte kaši pro dítě.
- Po uvaření je třeba kaši z kuřecích jater vychladit a po 2 hodinách vložit do mrazáku, aby se nezkazila.
- Aby se zabránilo alergické reakci, měla by matka před podáním velkého množství podat dítěti malé množství jaterní kaše, aby zkontrolovala stav reakce dítěte.
- Živiny pocházejí z potravy a doplňková jídla také neposkytují dostatek živin, které děti potřebují, matky mohou přidat mikroorganismy Lacto Biomin Gold HdPharma , které pomohou zvýšit prospěšné bakterie pro trávicí systém dítěte.
Výše je uvedeno, jak vařit kaši z kuřecích jater pro děti, aby jedly chutné a výživné odstavení se známými zeleninovými přísadami. Hodně štěstí mamince a miminku.
Kuřecí ga je sice velmi dobré a zdravé, ale hodně jíst také není dobré, proto by maminky měly tuto kaši aplikovat pouze střídavě bez zneužívání. Kromě toho by matka měla připravovat více kaše z kozího masa, kaše z vepřových ledvin, kaše z hřebenatek na výměnu jídel, aby dítě lépe snědlo a dobře se vstřebalo.