Bolest žaludku může jíst guava? Jak jíst guavu je dobré pro žaludek

Jak lékaři odpovídají na otázku bolesti žaludku, můžete jíst guavu? Způsobuje konzumace guavy bolesti žaludku? Pokud vás to zajímá, podívejte se, zda byste neměli jíst guavu na bolest žaludku!

Existuje mnoho příčin bolesti žaludku, z nichž nejčastější jsou stravovací návyky. Bolest žaludku není těžké léčit, ale bude se opakovat mnohokrát, pokud jídlo není pod kontrolou. Jsou potraviny, které by lidé s podrážděným žaludkem neměli jíst. Kvajáva je ovoce s mírně kyselou slupkou, křupavými střevy a tvrdými semeny, takže si mnoho lidí myslí, že konzumace guavy způsobí bolest žaludku. Je tento pohled správný?

Bolest žaludku může jíst guava?

Jíst guava má bolesti žaludku není otázka, kterou mnoho lidí zajímá bez odpovědi. Podle lékařů má konzumace guavy nesprávným způsobem riziko způsobit žaludeční vředy, což zvyšuje bolest v žaludku. Ale na oplátku, jíst guava správně pomůže zlepšit funkci trávicího systému, snížit příznaky onemocnění žaludku. Může tedy bolest žaludku jíst guavu? Odpověď zní, že to můžete jíst, ale musíte vědět, jak to jíst správně.

Lidé s bolestmi žaludku mohou jíst guavu

Nebezpečí guavy pro žaludek představují třísloviny, které mají stahující vlastnosti. Tanin vstupující do žaludku bude dráždit sliznici, což způsobí nadýmání, roztažení břicha. Také stahuje sliznici, brzdí funkci stolice a způsobuje zácpu. Akumulace taninu se bude shlukovat a způsobovat vředy, riziko střevní neprůchodnosti nebo tvorby kamenů. Tanin se nachází hlavně v zelené guavě a mladé guavě. Lidé s bolestmi žaludku proto mohou jíst pouze zralou guavu.

Semena guavy jsou velmi tvrdá, při vstupu do žaludku se budou třít o povrch sliznice a způsobovat bolest. Zvyk jíst celá semínka guavy, ale špatně žvýkat, také způsobuje zažívací potíže, nadýmání a zvýšený tlak na žaludek. V odpovědi na otázku, zda můžete jíst guavu s bolestí žaludku, lékaři doporučují, že můžete stále jíst guavu, ale měli byste odstranit semena. Správná konzumace guavy nejen že nezpůsobuje bolesti žaludku, ale také pomáhá snižovat příznaky onemocnění.

Jaké jsou výhody konzumace guavy pro žaludek?

Podle orientální medicíny má guava vlastnosti sleziny a žaludku. Jedná se o termín vyjadřující způsob léčby nemocí trávicího traktu, včetně: žaludku, dvanácterníku, slinivky břišní... Konzumací guavy lze vyléčit zácpu, průjem, nadýmání, špatné trávení, střevní záněty ... Lidé s bolestmi žaludku si mohou být jisti, že budou jíst guavu, aniž by přemýšleli, zda by bolest žaludku měla jíst guavu.

Můžete bezpečně jíst guavu bez obav z bolesti žaludku, můžete jíst guavu?

Účinek guavy na žaludek

Podle moderních lékařských výzkumů obsahuje guava spoustu živin, které jsou „zlatým klíčem“ pro podporu léčby bolestí žaludku. Guava má 4x více vitamínu C než pomeranč. Vitamin C bojuje proti napadení bakterií H. pylori v žaludku . Inhibuje také prostaglandin – jeden z činidel způsobujících žaludeční vředy. Vitamin C posiluje imunitu, chrání střevní trakt před patogeny, které způsobují infekce.

Guava je bohatá na vlákninu, která pomáhá podporovat trávení, čistí střeva a vyživuje prospěšné bakterie. Nedostatek vlákniny je příčinou zácpy a bolestí žaludku. 100 g zralé guavy obsahuje asi 22 mg hořčíku. Hořčík má účinek na neutralizaci žaludeční kyseliny, snížení pálení žáhy a nadýmání u lidí s bolestmi žaludku. Přírodní alkálie v guavě působí antibakteriálně, protizánětlivě a redukuje žaludeční vředy.

Guava obsahuje antioxidanty karoten, lykopen, polyfenoly a kvercetin. Antioxidanty inhibují růst H. Společně s vitamínem C pomáhá konzumace guavy chránit žaludeční výstelku, podporuje hojení poškození způsobených žaludečními vředy. Jsou to také účinné látky, které mají schopnost bojovat s volnými radikály, zejména lykopen, který působí preventivně proti rakovině žaludku .

Konzumace guavy posiluje funkci trávicího systému, snižuje bolesti žaludku

Další výhody konzumace guavy

Konzumace guavy pomohla pacientům, aby se při konzumaci tohoto ovoce cítili bezpečněji, když odpověděli na bolest žaludku. Správná konzumace guavy je dobrá pro žaludek, zlepšuje zdraví, zhubne a krásnou pleť.

• Vláknina podporuje uvolňování kalorií a zabraňuje nadměrnému ukládání tuku. Konzumace guavy vytváří pocit plnosti po dlouhou dobu a omezuje svačinu. Guávu můžete jíst na lačný žaludek, abyste zhubli.
• Vitamin C pomáhá syntetizovat karnitin, aby se zbavil tělesného tuku. Vitamin C také inhibuje pigmentaci, bledne tmavé skvrny, rozjasňuje pleť, redukuje vrásky.
• Díky vitamínu C a antioxidantům pomáhá konzumace guavy posilovat imunitu, předcházet rakovině, bojovat proti nachlazení a patogenům.
• Lykopen podporuje regulaci krevního cukru, snižuje inzulínovou rezistenci. Diabetici jedí guavu loupanou, velmi prospěšnou pro zdraví.

Jak jíst guavu dobrou na žaludek?

Guava je dobrá, ale také extrémně škodlivá pro žaludek, pokud nevíte, jak jíst vědecky. Pokud máte bolesti žaludku, můžete jíst guavu, aniž byste věnovali pozornost následujícím způsobům:

• Jezte zralou guavu, nejezte zelenou nebo mladou guavu.
• Dužina guavy je poměrně tvrdá, proto je třeba ji opatrně žvýkat, nejezte celá semínka guavy.
• Kvajávu jezte asi 30 minut po jídle nebo mezi jídly během dne, vyhněte se konzumaci guavy na lačný žaludek.
• Pokud nemáte cukrovku, měli byste jíst guavu se slupkou, protože vláknina a vitamín C ve slupce guava jsou velmi vysoké.
• Použijte čistou guavu, namočte ji do zředěné slané vody, pokud jíte kůru. Nejezte rozdrcenou, shnilou guavu.
• Kvajávu můžete vymáčknout, abyste pili vodu, aby byla lépe stravitelná.
• Lidé s bolestmi žaludku by neměli jíst příliš mnoho guavy. Každý den sníte 1-2 guavy, vyhněte se přílišnému množství, které způsobuje zažívací potíže.

Lidé s bolestmi žaludku pijí šťávu z guavy, která je snadno stravitelná a dobrá pro žaludek

Kromě guavy mohou lidé s bolestmi žaludku jíst další chladné ovoce, jako jsou hrušky, jablka, dračí ovoce, jahody atd. Aby se pacienti vyhnuli silné bolesti žaludku, měli by se zdržet konzumace kyselého ovoce.vysoké kyseliny jako: pomeranč, mango, ropucha, ananas. Kromě diety by měl pacient používat více funkčních potravin žaludku a dvanáctníku, které pomohou podpořit účinnou léčbu onemocnění.

Doufám, že vám článek pomohl odstranit zmatek bolesti žaludku při konzumaci guavy . Pacienti si mohou být jisti, že jíst 1-2 zralé guavy denně, důkladně žvýkat a odstraňovat semena, prospěje žaludku.