Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Amarantová rýže – Zelenina s mnoha zdravotními přínosy
Amarantová rýže – oblíbená zelenina v rodinných jídlech. Nejen jednoduché zeleninové jídlo, amarantová rýže obsahuje mnoho nezbytných živin pro tělo. Kromě toho se amarantová rýže používá také jako lék na mnoho různých nemocí.
Amarantová rýže je známým pokrmem v rodinných jídlech s mnoha způsoby zpracování jako je vaření, vaření polévky, smažení,... S východní medicínou je amarantová rýže také jedním z léčiv s mnoha terapeutickými využitím.
Identifikační vlastnosti amarantové rýže
Existuje mnoho druhů amarantu jako amarant, amarant červený, amarant zelený, amarant atd. Každý druh rostliny má jiné identifikační znaky listů. Například listy amarantu červeného jsou rovnoměrně červené, zeleného amarantu je kulaté, špičky listů nejsou špičaté, barva zelená. Mezitím jsou listy amarantu převážně zelené, část u stonku je pruhovaná červeně. Pokud jde o amarant, známý také jako amarant, je ve srovnání s jinými druhy amarantu poměrně malý. Rostlina, vědecky známá jako Amaranthus spinosus, obvykle roste sama na opuštěných místech.
Amarant je bylinný, bezsrstý, mnohovětvený stonek s ostny v paždí listů. Tato zelenina má obvykle nahoře květy. Čepel listu je kulatá, dlouhá, oválného tvaru asi 4 - 10 cm, spodní strana je světle zelená.
Většina mladých vrcholů a mladých listů je jedlá. Kromě toho se kořeny, hlízy a stonky používají k výrobě léků.
Amarantová rýže
Léčivé vlastnosti amarantové rýže
Léčebně se využívá celý kořen, nať, listy a semena amarantu.
Listy amarantu mají podle orientální medicíny lehkou nasládlou chuť, jsou mírně chladné a mají chladivý účinek. Kromě toho má také expektorační vlastnosti používané k léčbě kašle a onemocnění souvisejících s dýchacími cestami. Kmen rostliny lze použít k léčbě popálenin , k léčbě zánětů a vředů . Semena se používají k krytí, obvazování poranění, ...
Amarant má relativně krátký růstový cyklus. Od klíčení asi 25-30 dnů lze sklízet. Pokud chcete získat semínka, musíte počkat déle, asi 2 měsíce.
Amarantová rýže se používá k léčbě nemocí
Některé léky z amarantové rýže
Léky na páteř a degeneraci páteře
Podle lidových zkušeností mnoho lidí, kteří dlouhodobě trpěli problémy s páteří, tento prostředek užívalo a shledalo jej účinným. Připravte si prosím:
- 50 g lípy
- 30 g amarantových trnů
- 30 g krycích listů
- 30 g poškrábané trávy
- 30 g jmelí.
Trávu, jmelí a limetku zahřejte se 2 litry vody, dokud se nevyvaří, poté přidejte amarantové listy. Vařte dalších 3-5 minut, poté vypněte plamen a nechte vychladnout. Používejte tuto vodu k pití místo filtrované vody každý den, sníží se bolesti způsobené páteří.
Amarantová rýže k léčbě degenerace páteře
Léky na bolest v krku nebo na bolest těla
Nať a listy amarantu otrháme v dostatečném množství, omyjeme, mírně osolíme a přidáme pár plátků čerstvého zázvoru. Rozdrťte vše, abyste pili vodu 1-2krát denně, dokud se bolest v krku nezmírní.
Lék na neporušené pupínky
Použijte kořen amarantu, který byl umytý, rozdrcený a poté aplikován na vředy. Kořeny mají účinek shromažďování pupenů, aby se akné rychleji zlomilo.
Lék na drobné popáleniny
Natrhejte stonky a listy amarantu a omyjte je. Vše rozdrťte a naneste na popáleninu. Chlad amarantu zklidňuje popáleniny, pomáhá při úlevě od bolesti a napomáhá rychlejšímu hojení ran.
Lék na pomoc laxativu
Použijte 1 hrst amarantu k nabírání, omytí a okapání. Vařte 3 minuty se sezamovým olejem nebo černým sezamovým práškem. Jíst tuto směs s rýží pomůže projímadlu. Jezte každý den, abyste zmírnili zácpu .
Amarantová rýže pomáhá projímavě, zmírňuje zácpu
Lék na zlepšení vysokého krevního tlaku
Použijte asi 20 gramů zeleniny od každého druhu včetně: amarantové rýže, mladého jitrocele, listů moruše a koláče. Celé to omyjeme a dáme do polévkového hrnce. Tato polévka zreguluje váš krevní tlak na bezpečnou úroveň.
Lék na kašel s hlenem
Použijte asi 50-100g stonků, drcené listy amarantu, vymačkejte pitnou vodu. Jedná se o nejjednodušší lék na kašel s hlenem .
Nebo použijte cca 50g nať, listy amarantu trnitého, 20g plovoucích listů, 20g zimolezu, 20g mleté lékořice. Naneste všechny barvy, rozdělte a pijte cca 2-3x denně. Po zmírnění kašle by měla strana pokračovat v pití nepřetržitě další měsíc, aby zastavila kašel s hlenem.
Amarantová rýže k léčbě kašle s hlenem
Pokud jsou výše uvedené ingredience příliš těžké najít. Následující nápravu můžete použít s jednoduššími přísadami. Použijte 50 g rýžových listů amarantu, 15 g listů citronové bazalky, 16 g kůry z kořene moruše, 16 g mleté lékořice. Přineste všechen odvar k pití rozdělený 2-3 krát k použití asi 5-7 dní bude vyléčen.
Známý rýžový amarant není jen lahodným pokrmem pro každodenní jídlo, ale také bezpečným lékem na nemoci. Doufám, že výše uvedené informace budou pro vás užitečné a mohou být použity k okamžitému vyřešení vašeho zdravotního stavu. Pamatujte, že osoby s citlivými oblastmi by se měly před použitím poradit s lékařem.
Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?
Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.
Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?
Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.
Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici
aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.
11 výhod pro vaše dítě, když kojíte
Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.
Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko
Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health
Kdy mohou děti pít vodu?
Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.
Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?
aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?
Banány jsou skvělé pro kojící matky
Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.
Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?
Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!
Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let
Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.
Doplňte omega-3 omega-3 svého dítěte následujícími potravinami:
Omega-3 doplňky pro kojence pomáhají rozvoji mozku a posilují zrak. Zde je seznam 10 potravin bohatých na omega-3 pro vaše dítě: losos, vejce, květák, mléko.
Porucha stravovacích návyků u adolescentů
aFamilyToday Health – Stravovací návyky mohou vést k dalším nepředvídatelným následkům. Co by měli rodiče dělat, když jejich dospívající trpí tímto jevem?
12 superpotravin, které kojící ženy nemohou ignorovat
aFamilyToday Health - Pojďme zjistit 12 "kouzelných" potravin Pro kojící ženy, aby se rychle zotavily a produkovaly kvalitní mateřské mléko pro své děti.
Skvělé tipy, které vám pomohou probudit dítě ke spánku při kojení
Kojení je důležitou součástí kojení. Usínání dětí při kojení však v mnoha lidech vyvolává úzkost.
Vitamin D a omega-3 mastné kyseliny v těhotenství
Přečtěte si o důležitosti vitamínu D a omega-3 mastných kyselin během těhotenství a potravinových zdrojích těchto dvou mikroživin v aFamilyToday Health pro zdravé těhotenství.
Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti
aFamilyToday Health – Železo hraje velmi důležitou roli ve vývoji dětí. Připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o doplňcích železa pro děti.
Těhotné ženy jedí hrozny během těhotenství: Výhody přicházejí s opatrností
Jíst hroznové víno během těhotenství je problém, který se často objevuje kvůli výhodám a vedlejším účinkům, které s sebou přináší přílišné přejídání.
Měly by těhotné ženy používat petržel během těhotenství?
Petržel je bylinka, kterou je třeba v těhotenství používat velmi opatrně, protože tato zelenina může způsobit nebezpečné komplikace matce i miminku.
Čeho by se měla nebo měla maminka při kojení vyvarovat?
aFamilyToday Health - Výživa ovlivňuje nejen zdraví matky, ale i vývoj dítěte. Co by měly matky jíst při kojení?
Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Zdravotní přínosy kokosového mléka
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.