
Potřebuje vaše dítě ovocnou šťávu? Dokážete sami vymačkat šťávu, aby ji vaše dítě vypilo? Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže.
Kdy mohou děti pít ovocné šťávy?
To závisí na věku dítěte. Prvních šest měsíců života potřebují děti pouze mateřské mléko nebo umělou výživu.
Jedním z problémů spojených s podáváním ovocné šťávy vašemu dítěti je to, že šťáva může „nahradit“ mateřské mléko/výživu. Zároveň také překáží miminku v množství pevné stravy.
Filtrovaná voda je pro miminka vždy nejlepší volbou vedle mateřského mléka. Po 6. měsíci věku, kdy vaše dítě začne jíst pevnou stravu, však můžete ovocnou šťávu nebo zeleninovou šťávu zředit v jídlech vašeho dítěte, abyste pomohli tělu dítěte snadno absorbovat železo z potravy.
Pokud dáváte miminku ovocné nebo zeleninové šťávy samotné, nařeďte je na poměr 1 díl šťávy na 10 dílů vody. U dětí od 8 měsíců do 1 roku rozhodně nepijte více než 120 ml šťávy denně.
Když krmíte své dítě, měli byste ho dát do skleněného nebo porcelánového hrnečku a dát ho dítěti vypít během jídla. Nedávejte ho do plastové lahve a nedávejte ho miminku pít před spaním. To pomůže chránit nové, drobné zuby vašeho dítěte.
Dítěti můžete dát čerstvé ovoce, ale nezapomeňte je umýt a oloupat, než je dáte dítěti, a nedávejte mu zbytky z předchozího jídla. Je možné, že ovoce bylo napadeno nějakou bakterií. Ovoce je lepší dát miminku, když je mu více než 8 měsíců.
Jakmile je dítě starší 8 měsíců, měli byste mu dávat různé druhy ovoce a zeleniny. Můžete ho dát miminku v pyré, pyré nebo řezané formě, aby se miminku snáze jedla. Ovocné nebo zeleninové šťávy jsou stejné, dávejte svému dítěti různé nápoje, aby si dítě zvyklo na různé potraviny s novými příchutěmi
Dítěti byste neměli dávat sladké šťávy. Tyto nápoje mají velmi malou nutriční hodnotu pro zdraví dítěte a snadno způsobují zubní kaz.
Dokážete svému dítěti připravit vlastní ovocnou šťávu, kterou bude pít?
Pokud je vašemu dítěti méně než 1 měsíc, neměli byste připravovat ovocný džus pro vaše dítě k pití, protože jeho odpor je stále slabý, takže může být ovlivněno bakteriemi a cizími předměty na ovoci, i když si myslíte, že je hotovo. . Venku kupovaný džus je samozřejmě ještě nehygieničtější.
U dětí starších 8 měsíců je odolnost miminka lepší, takže si maminky mohou být jisti, že mohou svým dětem vymačkat šťávu k pití.
Mohly by vás zajímat následující články:
5 kroků, které pomohou vašemu dítěti jíst více ovoce a zeleniny
8 rizik při podávání šťávy malým dětem