Vad ska man laga med röd rädisa? Topp 9 läckra rätter från röd rädisa

Röd rädisa är en läcker och vacker grönsak med högt näringsvärde. Att äta röd rädisa är mycket bra för hälsan, men denna grönsak är inte allmänt tillgänglig. Så vad blir gott tillagat med rödbetor?

Rätten gjord av röd rädisa är ganska läcker och mångsidig, men inte alla vet, eftersom denna grönsak inte har sålts populärt. Röd rädisa säljs vanligtvis i stormarknader eller rena grönsaks- och fruktaffärer. Många hemmafruar, när de möter rödbetor grönsaker, skäms över att fråga vilka läckra rätter som kan tillagas med rödbetor . Om du också är förvirrad kan du lära dig att laga rödbetor enligt nedan!

Ursprung och egenskaper hos röd rädisa

Ett annat namn för rödbetor är rödbetor, det engelska namnet är Rädisa. Sockerbetor tros ha dykt upp i Europa först. För närvarande finns röd rädisa tillgänglig i länder runt om i världen, och i Vietnam odlas den främst i Da Lat. Röd rädisa tillhör korsblommiga familjen, så den har samma egenskaper som vit rädisa i form och lukt... Röd rädisa har rött skal, vit insida och söt smak,...

Bild av röd rädisa

I röd rädisa finns det många näringsämnen som är bra för hälsan. Enligt dietister innehåller röd rädisa i 116g näringsämnen som 18,6 kalorier, 15,4g kolhydrater, 1g fett, 2,2g protein, 17,2 mg C-vitamin, 1,5 mcg vitamin K, 0,3 mg niacin, 0,1 mg vitamin mcg, 2,2 mg vitamin mcg, 0,2 mg pantotensyra, 7,5 mg kolin, 0,1 mg, betain, 29 mg kalcium, 0,4 mg järn, 7 mcg fluor,... Titta på näringsfaktatabellen för att veta att rödbetor har många effekter på kroppen. 

Topp 9 läckra rätter från röd rädisa

Röd rädisagröt

För att laga röd rädisagröt behöver du ingredienser som röd rädisa, fläsk, vanligt ris, lök, vitlök, chili och kryddor. När det är klart, rengör ingredienserna och skär sedan den röda rädisan i lagom stora bitar. Fläskfärs. Koka gröt först så att när riset är kokt, tillsätt rädisa och fläsk och koka ytterligare 15 minuter när du kryddar och stäng av spisen. Häll gröt i en skål och tillsätt salladslök för att äta varm, det blir väldigt gott och bra för matsmältningen.

Wokad röd rädisa med ägg

Wokad röd rädisa med ägg är väldigt enkelt och lätt att göra, lätt att äta. Behöver köpa röd rädisa, kycklingägg, salladslök, torkad lök, korianderkryddor.

Tvätta röd rädisa och tillhörande ingredienser. Strimlad röd rädisa tillsätt lite salt för att pressa ur vattnet. Efter att ha klämt ut saltet, ta bort allt vatten och skölj det igen för att minska sältan och krama ur allt vatten. Knäckta ägg vispa med fisksås och kryddor, blanda sedan några ägg och rädisor. Sätt en kastrull på spisen, hetta upp lite matolja, tillsätt sedan äggen, rör om tills äggen är kokta, häll ut dem på en tallrik. Tillsätt matolja och torkad lök i pannan, fräs sedan rädisor, krydda med kryddor när de är kokta, tillsätt ägg, stäng sedan av värmen och njut.

Röd rädisasoppa

Röd rädisosoppa är gott, vackert och svalt igen. Bearbetningen är också ganska enkel. Ingredienser inkluderar röd rädisa, lök, mjöl, färsk mjölk, chiagrädde och kryddor. Följande bör göras. Tvätta rädisa, torka torr, tärnad lök. Ta 3 skedar tapiokastärkelse 100 ml färsk mjölk och 260 ml gräddfil blanda väl. Koka upp vattnet på hög värme, tillsätt den röda rädisan när den är kokt, ta sedan ut den och skrapa ur den med en gaffel.

Lägg lök, strimlad rädisa, salt och peppar i en kastrull med vatten på spisen, när vattnet kokar tillsätt färsk mjölk, gräddfil och rör om ordentligt, så kan kryddningen användas. Att äta denna soppa är bra för matsmältningskanalen

Rödbetssoppa för god matsmältning

Hur man lagar stekt röd rädisa med kött

Wokad röd rädisa med kött är både gott och lätt att äta. Behöver ingredienser är röd rädisa, lila kål, magert fläsk, salladslök, koriander, kryddor. Röd rädisa skuren i areca-segment, lila kål skuren i små bitar, långa skivad fläsk. Hetta upp pannan, tillsätt matoljan, tillsätt sedan den icke-aromatiska löken och vitlöken, fräs fläsket, tillsätt kryddorna, tillsätt sedan grönsakerna och rädisorna för att steka, smaka av kryddorna och tillsätt sedan örterna till njut..

Wokad röd rädisa med svamp

Wokad röd rädisa med svamp är väldigt gott och sött. Behöver ingredienser är rädisa grön lök, shiitakesvamp, sojasås, buljong. Röd rädisa skärs som ett finger, marineras med salt, kramas sedan ur vattnet och sköljs för att minska sältan. Efter att ha förberett ingredienserna, sätt pannan på spisen för att värma matoljan och fräs den kokta röda rädisan, fortsätt att tillsätta svampen och tillsätt sedan sojasåsen och kryddorna. Om rädisan inte är mör kan du tillsätta lite vatten och koka ytterligare några minuter.

När alla ingredienser är färdigkokta, ösa ur rädisorna på en tallrik, strö salladslök och chilipeppar över och njut.

Hur man gör röd rädisasallad 

Röd rädisasallad är väldigt lätt att äta och enkel att göra, så många väljer det. Behöver ingredienser att göra som röd rädisa, vitlök, kryddor. Gör det genom att skiva röd rädisa, salta lite och skaka ordentligt och krama ur vattnet. Fortsätt marinera i ca 10 minuter, krama sedan ur vattnet, smaka av med sojasås, ostronsås, hackad vitlök, 2 tsk vinäger, blanda väl. Du kan lägga till räkor eller fläsk för att göra rätten mer utsökt.

Röd rädisasallad är lätt att göra och lätt att äta

Röd rädisasoppa tillagad med färsk grädde

Ingredienser inkluderar röd rädisa, salladslök, lök, persilja, yoghurt, färsk grädde och kryddor. När du gör röd rädisasoppa tillagad med färsk grädde måste alla ingredienser rengöras. Skivad röd rädisa i lagom stora bitar, finhackad koriander, salladslök och lök. Koka upp en kastrull med vatten för att de röda knölarna ska koka och ta sedan upp dem i en skål. Blanda färsk grädde, salt, yoghurt, peppar, mononatriumglutamat, lägg sedan i en kastrull med kokande vatten, tillsätt sedan persilja och schalottenlök, koka i 3 minuter och ös sedan upp i en skål för att njuta av sötman i soppan och glassen. Maten är både god och stärker immunförsvaret .

Färsk röd rädisa stuvad med kyckling

Ingredienser inkluderar röd rädisa, shiitakesvamp, kycklingvingar, ärtor, kryddor inklusive peppar, vegetabilisk olja, salladslök, vin, sesam, chili, krydda frön. Hur man gör tvätta ingredienserna, skär röd rädisa i cirklar med en tjocklek på ca 2 cm. Kycklingvingar skurna i lagom stora bitar, kryddade med salt, peppar och krydda och marinerade i cirka 20 minuter.

Hetta upp olja i en panna och stek sedan kycklingvingarna tills de är gyllenbruna på båda sidor. Koka rödbetor, shiitake och ärtor på medelvärme. När buljongen kokar, tillsätt kycklingvingarna, tillsätt vin, sojasås, socker och kryddor, fortsätt koka tills rädisan är kokt och vattnet reducerats. Lägg i salladslöken, stäng av spisen och ta sedan fram den varma skålen för att äta det blir jättegott.

Ångade räkor rullar med röd rädisa

Den här rätten är ganska enkel, ta tunt skivad röd rädisa för att rulla till räkor och ånga den när den tillagas med chilisås. Eller så kan du rulla röd rädisa med stekta räkor, du kan doppa den med soja blandad med ostronsås, eller doppa den med chilisås.

Så frågan "Vad är en utsökt maträtt att laga med röd rädisa?" Det finns många svar för dig. Du behöver bara följa instruktionerna för att få läckra och näringsrika rätter. Önskar att du och din familj alltid får läckra måltider.