22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Kombinationen av kokosnötsolja och vitamin E ger många skönhetsanvändningar för kvinnor. Så exakt vad är dessa användningsområden? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Kokosolja och vitamin E är två välbekanta näringsämnen som ofta används av kvinnor för att ta hand om sin skönhet. Så skönhetsbehandlingen från kokosolja och vitamin E kan ge extremt enastående skönhetseffekter. Så vad är det för skönhet? Följande artikel hjälper dig att besvara detta problem, låt oss ta reda på det direkt!
Fördelar med kokosolja för huden
Innan du lär dig om skönhetsanvändningarna av kombinationen av kokosolja och vitamin E , är det först nödvändigt att förstå skönhetsanvändningarna av kokosolja.
1. Naturliga näringsämnen för huden
Enligt studier, i sammansättningen av kokosnötolja, finns det mer än 50% medelkedjiga fettsyror som liknar hudens talg. Tack vare det har kokosolja förmågan att hjälpa till att återfukta och antibakteriell för huden. Denna typ av näringsämnen är särskilt användbar för kvinnor med torr, narig hud...
Hur man använder det är också ganska enkelt, tvätta bara ansiktet och torka det, häll sedan några droppar kokosolja i handflatan, gnugga handflatorna mot varandra för att oljan ska värmas upp och applicera sedan i ansiktet. Om du känner dig för fet, använd en pappershandduk för att klappa torr, du kan använda 2-3 gånger i veckan för att hjälpa till att återfukta huden.
Fördelar med kokosolja för huden
2. Hudföryngring
I sammansättningen av kokosnötolja innehåller ämnen som kan förstöra fria radikaler, hjälper till att förhindra åldrande, minska kråksparkar och blekna rynkor extremt effektivt. Dessutom har kokosolja också effekten av hudförnyelse, vilket hjälper till att ge dig en slät, frisk hud.
3. Kroppsmassage
Du kan också använda kokosolja som en kroppsmassagekräm eftersom detta hjälper till att stimulera blodcirkulationen och göra huden mjukare. Dessutom, gravida kvinnor om de använder kokosolja massage regelbundet under de första månaderna efter födseln för att ta hand om torr sprucken hud och bristningar effektivt.
4. Förhindra hudpigmentering, fräknar
Ultravioletta strålar i solen är de skyldiga som orsakar hudpigmentering och fräknar i ansiktet. Användningen av kokosolja kan hjälpa till att förhindra hudskador orsakade av solen tack vare dess starka antibakteriella och antioxidantegenskaper.
5. Lugnar solbränd hud
Om du råkar bli solbränd av att simma kan du applicera ett tunt lager kokosolja på huden. Detta hjälper till att lugna den brännande känslan på huden, samtidigt som det förhindrar att bakterier kommer in i huden.
6. Närande läppar, behandlar torra sprickor
Dessutom är kokosolja ett naturligt läppbalsam som alla kan använda. Fettsyrorna som finns i kokosnötolja har effekten av att återfukta, mjukgöra läpparna och även hjälpa till att föryngra läpparna.
Den fantastiska skönheten använder kokosolja och vitamin E
1. Hårvård
I sammansättningen av kokosolja innehåller många mineraler samt fettsyror som arbetar för att ge näring till hårrötterna, stimulera hårsäckarna att växa. Därifrån hjälper det till att förhindra håravfall, återställa skadat hår, vilket stimulerar längre hårväxt och minimerar brott. Samtidigt ger kokosoljan också en mild doft, vilket skapar en känsla av komfort för användaren.
Kokosolja och E-vitamin för smidig hårvård
Vitamin E har förmågan att hjälpa till att förbättra immuniteten och öka cirkulationen i hårbotten. Kombinationen av kokosnötsolja och vitamin E kommer att ge en formel för att hålla håret smidigt och smidigt för kvinnor som ofta upplever håravfall. Det är också ganska enkelt att göra:
2. Återfuktande
I sammansättningen av kokosolja innehåller en stor mängd mättade fettsyror samt viktiga mineraler och ett antal fettlösliga vitaminer som kalcium, betakaroten, vitamin A , D, E, K... Alla dessa Detta näringsämne har förmågan att ge huden näring och undvika torrhet och sprickor orsakade av väder eller yttre faktorer. Kombinationen av kokosnötsolja och vitamin E skapar en effektiv fuktgivande vitamin e-krämformel .
För att göra, tar du cirka 1 matsked kokosolja och blandar den med saften av 1 vitamin E-tablett till en homogen blandning. Efter att ha tvättat ansiktet med rengöringsmedel och varmt vatten, applicera denna blandning på ansiktet. Använd händerna för att försiktigt massera i 3-5 minuter så att näringsämnena absorberas djupt i cellerna. Håll blandningen i ansiktet i cirka 20 minuter och skölj sedan med rent vatten. Du kan göra detta regelbundet cirka 2 gånger i veckan för att ge huden viktiga näringsämnen och jämn glans.
3. Ögonfransvård
I sammansättningen av kokosolja innehåller en stor mängd fuktgivande fettsyror, antibakteriella och har förmågan att stimulera ögonfransar att växa längre och tjockare. Kombinationen av kokosolja och vitamin E skapar en perfekt ögonfransvårdsformel.
Implementeringen är också ganska enkel. Du behöver bara lägga cirka 2 vitamin E-kapslar och 2 matskedar kokosolja i en ren skål och rör om väl för att få en homogen blandning. Använd sedan en bomullspinne för att suga upp blandningen och dutta den på dina fransar. Gör det bara regelbundet i ungefär en vecka, du kommer att se längre och fler ögonfransar.
Kokosolja och vitamin E hjälper till att göra ögonfransarna längre och tjockare
Ovan är en sammanfattning av de stora skönhetsanvändningarna av kokosolja och E-vitamin som du kan referera till. Förhoppningsvis kommer det att hjälpa dig att ha mer användbar skönhetskunskap att tillämpa på dig själv!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
aFamilyToday Health - Är vitamintillskott med piller det bästa sättet för barn att få i sig hela mängden näringsämnen de behöver? Läs artikeln här!
Hur kan barn gå upp i vikt? Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näringsterapi för alla åldrar och behandlingar.
Förutom solljus, hur kan mammor komplettera D-vitamin för barn utan att behöva oroa sig för de dåliga effekterna av UVB-strålar? Ta reda på det med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - När de är gravida i det andra stadiet av graviditeten har gravida kvinnor ofta symtom på svullnad. Hur hjälper man gravida kvinnor att begränsa?
C-vitamintillskott är viktigt för både barn och vuxna. Vissa djur kan syntetisera C-vitamin på egen hand, men människor kan inte.
Under graviditeten avgör din kost och hur du interagerar med fostret i livmodern om en gravid mamma kommer att föda ett intelligent barn eller inte, förutom den ärvda IQ-faktorn från mamman.
Vilka grönsaker ska bebisar äta? Prova att mata ditt barn med 7 sorters grönsaker som delas av aFamilyToday Health-experter under perioden när ditt barn börjar äta fast föda.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
När de går in i puberteten är barn ofta hungriga och äter mycket. Så vad ska föräldrar vara uppmärksamma på om näring för puberteten? aFamilyToday Health kommer att berätta!
Vad behöver du veta när du matar en 2-åring? Lyssna på delningen från aFamilyToday Health för att känna till ditt barns matvanor, säkra måltider och hur du kompletterar vitaminer till ditt barn.
Följande artikel ger dig en källa till järntillskott med detaljerat järninnehåll, vilket hjälper dig att bygga en meny för en hälsosam graviditet.
Känner du till användningen av spenat för barn? Hemligheten med mammor som uppfostrar friska barn med mindre sjukdom är tack vare denna gröna grönsak.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spelat en mycket viktig roll i människokroppen sedan det ögonblick vi bara var en liten bakterie.
Vitamin B12-brist kan leda till allvarliga störningar. aFamilyToday Health delar med sig av symtom på vitamin B12-brist, barns behov och matkällor rika på detta mikronäringsämne.
Hur kan gravida kvinnor komplettera 14 viktiga vitaminer för graviditet? aFamilyToday Health ger dig information om vitaminintag och kvalificerade mängder.
Är sojamjölk bra för gravida är en av de stora frågorna när du väljer graviddryck. Att använda sojamjölk på rätt sätt hjälper dig att få fördelarna.
Att ta en överdos av vitaminer under graviditeten leder till dåliga symtom för gravida kvinnor som förstoppning, diarré, etc. Du måste veta dosen för att använda säkert och effektivt.
För att hjälpa barnet att utvecklas normalt bör föräldrarna lägga mer tid på att ta hand om barnet. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad de behöver veta när deras bebis är 31 månader gammal.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!