Avslöjar 5 effektiva sätt att behandla akne med E-vitamin hemma

Vitamin E för aknebehandling är en effektiv och säker skönhetslösning som är populär bland många människor. Här är 5 effektiva sätt att behandla akne med E-vitamin hemma för att hjälpa dig att bli av med de där fula finnarna som råder i ditt ansikte. Låt oss ta reda på det nu!

Vitamin E är ett av de väsentliga näringsämnena i immunförsvaret, och det fungerar också som en kraftfull antioxidant som minskar skador utanför kroppen. Vitamin E kan tas som ett komplement eller appliceras lokalt för att ge direkta hudfördelar. Lär dig hur du behandlar akne med vitamin E korrekt och effektivt i artikeln nedan!

Varför ska man behandla akne med vitamin E?

Vitamin E spelar en viktig roll för att skydda huden. Därför, i sammansättningen av lotioner för matt och skadad hud, har det aldrig funnits en brist på vitamin E. Vitamin E hjälper inte bara till att ge huden näring från insidan utan har också förmågan att förmågan att hjälpa till att återställa huden till dess ursprungliga friska stat.

Vitamin E spelar en viktig roll för att skydda huden

Regelbunden användning av vitamin E hjälper till att föryngra huden och öka hudens ljusstyrka. Dessutom ger vitamin E också några andra typiska fördelar som: 

• Vitamin E bromsar oxidationen i huden genom att främja tillväxt av nya celler och ge en frisk hy. Dessutom är vitamin E också en antioxidant som kan neutralisera fria radikaler och förhindra hudskador. Det ökar också kollagenproduktionen och hjälper till att bibehålla hudens elasticitet.
• Vitamin E används också för att behandla melasma för att påskynda hudläkning och reparera skador.
• Förutom att behandla akne är sättet att behandla mörka läppar med E-vitamin också ganska populärt.

Så kan E-vitamin behandla akne? En av fördelarna som vitamin E ger huden är dess förmåga att behandla akne. Vitamin E är en kraftfull antioxidant som hjälper till att neutralisera effekterna av fria radikaler som skadar huden, orsakerna till akne och andra hudproblem.

5 effektiva sätt att behandla akne med E-vitamin hemma

Här är säkra och effektiva sätt att behandla akne med vitamin E hemma som du kan hänvisa till: 

1. Aknebehandling med ren E-vitamin

Rent E-vitamin kan hjälpa till att behandla mildare typer av akne . Vitamin E är en av de ledande metoderna tack vare dess antibakteriella och anti-akne näringsämnen. Du kan kombinera med rena vitamin E-kapslar med lätta oljor som jojoba. Applicera sedan denna blandning direkt på den aknedrabbade huden.

Att använda rent E-vitamin är ett effektivt sätt att behandla akne med E-vitamin hemma

2. Kombinera E-vitamin och honung

På vintern kan den snabba torkningstemperaturen ha en dålig effekt på din hud. Att hålla huden återfuktad är viktigt för att undvika det tillstånd som gör akne värre. Att använda en vitamin E-mask i kombination med honung kan effektivt minska skav, fjällning och uppkomsten av akne: 

• Blanda en tesked honung med 10-15 droppar E-vitamin
• Applicera sedan blandningen jämnt i ansiktet och låt den vila i cirka 15 minuter. 
• Tvätta av med en varm handduk för att se till att ta bort överflödig olja från ansiktet

Obs: Du kan använda denna aknebehandling med vitamin E och honung 2 till 3 gånger i veckan om din hud är särskilt torr och flagnande.

3. Ansiktsmask med E-vitamin, mjöl och gurkmeja

Gurkmeja är en av de livsmedel som har förmågan att skydda hälsan och ta hand om skönhet effektivt. I sammansättningen av gurkmeja innehåller stärkelse antioxidanter som är mycket bra för huden. Dessutom hjälper gurkmejas antiinflammatoriska egenskaper att lugna rodnad, minska ärrbildningen och göra huden ljusare. Hur man behandlar akne med vitamin E och gurkmeja görs enligt följande:

• Blanda 1 matsked honung med 1 tesked gurkmejapulver. Tillsätt några droppar citronsaft och vitamin E och blanda till en pasta. 
• Applicera blandningen jämnt på huden och slappna av i 10-15 minuter. 
• Använd varmt vatten för att tvätta ansiktet noggrant. 

4. Aknebehandling med E-vitamin, ägg och yoghurt

Vitamin E-mask, yoghurt och äggvita är ett säkert och billigt sätt att behandla akne med vitamin E. Denna mask hjälper dig att få en ljusare och jämnare hudton. Gör en mask för att behandla mörka fläckar med vitamin e och ägg enligt följande:

• Blanda ihop äggvita, en tesked yoghurt och en vitamin E-kapsel.
• Applicera masken i ansiktet och låt den sitta i cirka 20 minuter.
• Tvätta ansiktet med varmt vatten och klappa för att stimulera blodcirkulationen under huden.

Behandla akne med vitamin E, ägg och yoghurt

5. Ta vitamin E

Enligt National Institutes of Health bör ungdomar och vuxna få cirka 15 mg vitamin E per dag. För gravida och ammande kvinnor behövs mängden E-vitamin för att komplettera upp till 19 mg.

Vitamin E hjälper inte bara till att stärka kroppens immunförsvar utan kan också bekämpa bakterier och virus. Dessutom hjälper vitamin E-tabletter att snabbt lägga till kroppen utan mycket tid och ansträngning. Du kan få E-vitamin genom naturlig mat, såsom spannmål och juice, vegetabiliska oljor, särskilt vetegroddar, solros, avokado och andra fetter.

Några anteckningar när du behandlar akne med vitamin E

Även om vitamin E är ett godartat näringsämne och inte är farligt, i vissa fall är vitamin E fortfarande lätt att orsaka irritation för personer med fet hud. Att använda vitamin E aknebehandlingar kan täppa till porerna och orsaka finnar. Här är några anteckningar när du behandlar akne med vitamin E: 

• Späd vitamin E med lätta oljor som jojoba eller solros för att undvika att porerna täpps igen.
• Du kan fortfarande få i dig E-vitamin genom en hälsosam kost. Att komplettera vitaminkapslar med en överdos är också farligt för kroppen. 

Ovan är några delar om hur man behandlar akne med vitamin E som du kan hänvisa till. Hoppas det hjälper dig att få mer användbar kunskap!!