Vilka är fördelarna med citronmelissblad? Hur länge håller citronbasilikasirap?

Citronbasilika är en välbekant medicinsk ört för det vietnamesiska folket. Många bearbetar citronbasilika till sirap för att använda gradvis. Så hur länge håller citronbasilikasirap?

Citronbasilika har många hälsofördelar för användarna. Citronbasilikasirap är gott och lätt att dricka. Men många vet fortfarande inte hur länge citronbasilikasirap håller och hur man bäst bevarar den. Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!

Egenskaper för citronbasilika

Citronbasilika är också känd som örter, håriga örter, tjocka blad eller yangzi till. Detta är ett gräs som kan bli från 25 till 75 cm högt. Stjälkarna är upprättstående, håriga. Bladen är skaftformade, symmetriska, breda, ovala, tjocka, saftiga. Citronbasilikablad är från 7 till 10 cm långa, 4 till 6 cm breda, kanterna är hackade, bladens övre yta är hårig, huvudet bär noder, klart, glansigt; Den nedre ytan har mer sekretoriska hårstrån, venerna är framträdande.

Citronbasilika kommer från ön Maluku i Indonesien och odlas nu på många ställen i Vietnam för att göra kryddor eller medicinska örter. 

Citronbasilika odlas allmänt i Vietnam

Vad är användningen av citronmeliss?

Citrongräs har många hälsofördelar, inklusive:

  • Lindrar hosta och halsont: Citronbasilikablad innehåller många aktiva ingredienser med antibakteriella egenskaper, vilket hjälper till att minska symptomen på hosta och halsont . Dessutom minskar citronbasilika också slemsekretion i halsen.
  • Minska feber: Citronbasilika hjälper patienter att minska feber, svettas för att avlägsna skadliga gifter genom huden, vilket påskyndar patientens återhämtning.
  • Bota dålig andedräkt: Använd torkad citronbasilika för att få vatten, sug och gurgla regelbundet varje dag för att effektivt minska dålig andedräkt.
  • Minskar artrit: Eftersom citronbasilika innehåller höga halter av omega-6 aktiva ingredienser, kan den stödja förebyggandet och hjälpa till att minska symptomen på artrit.
  • Förbättrar synen: Vitamin A i citronbasilika hjälper till att minska oxidativ stress i ögonen och förhindra makuladegeneration.
  • Förbättra njurfunktionen: Citronbasilika är ett diuretikum, förbättrar elimineringen av gifter, bidrar till att förbättra njurarnas hälsa.
  • Öka bröstmjölksproduktionen: Enligt många studier kan citronbasilika hjälpa till att öka mjölkproduktionen för ammande mödrar.
  • Lindrar Irritable Bowel Syndrome: Att krossa torkade citrongräsblad att dricka som te hjälper till att lindra magbesvär och minska irritabel tarm.
  • Minskar stress och ångest: Citronbasilika har en mild lugnande effekt tack vare dess välgörande organiska ämnen och mineraler, minskar känslor av ångest, rastlöshet, stress, hjälper dig att slappna av, sova gott.

Hur man gör effektiv hostsaft med citronbasilika

Vissa människor är inte vana vid smaken av färska basilikablad, särskilt med barn. Därför är att bearbeta citronbasilika till sirap ett sätt att göra denna ört mer utsökt utan att förlora sina medicinska ingredienser.

hur gör man citronbasilikasirap mot hosta ?

Ingrediens:

  • 200 g färska citronbasilikablad; 
  • 15 färska kumquats;
  • 1 kvist färsk ingefära ;
  • 100 g schalottenlökblad;
  • 300 g alunsocker;
  • 200 g honung; 
  • 2 grenar av citrongräs;
  • 1 citron; 
  • 1 mandarin; 
  • 500 ml filtrerat vatten;
  • Lite granulerat salt.

Enkel citronbasilikasirap, lätt att göra

Gör:

  • Tvätta citronbasilikablad, gräslök, mandarinskal, kumquats och citroner och blötlägg dem i utspätt saltvatten i cirka 10 minuter. Ta sedan ut den och låt den torka. 
  • Skär kumquatsen på mitten, ta bort fröna. Skiva citronen i tunna skivor och ta även bort kärnorna. Om du inte tar bort fröna från dessa två frukter blir sirapen bitter efter tillagningen. 
  • Ingefära och citrongräs tvättad, stansad för stämpling. 
  • Gräslök skuren i små bitar.
  • Efter avrinning, lägg citronbasilikablad i en mixer, mal fint med ca 500 ml vatten. 
  • Lägg basilikablandningen i grytan, tillsätt sedan de återstående ingredienserna (förutom honung) i grytan och rör om väl. 
  • Sätt grytan på spisen och fortsätt att koka på låg värme i ca 1 timme, tills blandningen tjocknat något, stäng sedan av värmen. Under tillagningen skumma av skummet så att blandningen inte blir klumpig. Använd sedan en sil eller en tunn trasa för att extrahera saften. 
  • Tillsätt honung till blandningen som erhållits efter filtrering, rör om väl och koka på låg värme igen tills blandningen tjocknar till cirka 400 ml. Vid det här laget tar du några droppar citronbasilikasirap i en skål med rent vatten, om sirapen inte löser sig snabbt i vattnet har sirapens kvalitet nått standarden.
  • Vänta tills blandningen svalnat, lägg den sedan i en steriliserad glasburk, stäng locket och förvara den i kylen för senare användning. 

Så hur länge håller citronbasilikasirap i kylen? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer!

Hur länge håller citronbasilikasirap?

Många hemmafruar undrar hur länge citrongrässirapen håller om den förvaras i kylskåp.

Många undrar hur länge citronbasilikasirap håller

Citronbasilikasirap, om den förvaras ordentligt och noggrant i kylen, kan förvaras i cirka 6 månader. Det bör dock noteras att locket på behållaren måste vara ordentligt stängt och när du tar sirapen rekommenderas att du använder en ren träslev, för att förhindra att sirapen förstörs.

Dessutom, om du inte förvarar i kylen bör du använda upp all citrongrässirap inom 1-2 veckor, undvik att låta sirapen stå för länge utanför rumstemperatur eftersom det kan göra att sirapen förstörs.

Ovan är en artikel som hjälper hemmafruar att bättre förstå användningen av citronbasilikablad och svara på frågan om hur länge citronbasilikasirap håller . Glöm inte att följa aFamilyToday-bloggen för att uppdatera mer användbar hälsoinformation!


Leave a Comment

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.

Vad är bönor? 8 användningsområden för bönor för hälsan

Vad är bönor? 8 användningsområden för bönor för hälsan

Upptäck de senaste forskningsrön om bönors hälsofördelar. Lär dig hur bönor kan stödja viktminskning, hjärthälsa och immunförsvar med vår uppdaterade guide 2024.

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.

D-vitamin och omega-3-fettsyror under graviditeten

D-vitamin och omega-3-fettsyror under graviditeten

Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.

Fläder: Bra för barn och hela familjen

Fläder: Bra för barn och hela familjen

Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.

Betydelsen av järn för gravida kvinnor

Betydelsen av järn för gravida kvinnor

Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.

Bra tips för att hjälpa gravida att sluta yrsel direkt

Bra tips för att hjälpa gravida att sluta yrsel direkt

Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.

Avslöjar hur du firar 2-årsdagen för din bebis

Avslöjar hur du firar 2-årsdagen för din bebis

Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.

“Middag 30 minuter” Standard för baby och hela familjen

“Middag 30 minuter” Standard för baby och hela familjen

Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.

Vad bör gravida kvinnor tänka på när de äter vitlök?

Vad bör gravida kvinnor tänka på när de äter vitlök?

aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?

Vattnets roll med barn

Vattnets roll med barn

aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.

Störning av matvanor hos ungdomar

Störning av matvanor hos ungdomar

aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?

När kan bebisar dricka vatten?

När kan bebisar dricka vatten?

Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.

När ska barn äta skaldjur för att undvika allergier?

När ska barn äta skaldjur för att undvika allergier?

Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.

Tips för mammor att komplettera järn för barn

Tips för mammor att komplettera järn för barn

aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.

11 fördelar för ditt barn när du ammar

11 fördelar för ditt barn när du ammar

Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.

Gravida kvinnor äter vindruvor under graviditeten: Fördelarna kommer med försiktighet

Gravida kvinnor äter vindruvor under graviditeten: Fördelarna kommer med försiktighet

Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.