Kan grodd sötpotatis ätas? Hantering av grodd sötpotatis

Vi avråds ofta från att äta grodda knölar eftersom det kommer att vara skadligt för hälsan. Kan grodd sötpotatis ätas? Att äta grodd sötpotatis är giftigt? Hur hanterar man grodd sötpotatis? aFamilyToday-bloggen kommer att följa med dig för att hitta svaret!

Sötpotatis är en knöl som växer under jorden och innehåller många näringsämnen som är bra för människokroppen. Om sötpotatis inte äts på länge, om förhållandena är gynnsamma, kommer den att gro. Många kvinnor undrar om grodd sötpotatis är ätbar och har några hälsoeffekter. Aktierna i den här artikeln kommer att ge dig information om groddar sötpotatis.

Svar: Kan man äta grodd sötpotatis?

Har du någonsin hört nyheten om att inte äta grodd potatis? Detta är helt korrekt information för vid groning innehåller de gröna groddarna på potatis giftet solanin 50 gånger högre än normalt. Detta gäller dock inte sötpotatis alls, eftersom deras näringssammansättning är annorlunda.

Sötpotatis är en knöl relaterad till vattenspenat, medan potatis är en tjock stjälk, relaterad till tomat och aubergine. Därför kan du vara säker eftersom grodd sötpotatis inte innehåller farliga gifter som potatis. Har du grodd sötpotatis kan du absolut äta den som vanligt.

Är grodd sötpotatis ätbar är en fråga många har

Om den grodda sötpotatisen är ätbar är upp till ditt val. Men det finns fortfarande en åsikt att vi inte bör äta grodd sötpotatis av följande skäl:

  • Grodd sötpotatis innehåller inte längre lika mycket näringsämnen, vitaminer och mineraler som när den var färsk.
  • Potatisknölar under lång tid, vilket leder till groning, åtföljs ofta av tillstånd som svarta fläckar, som är mycket bittra och äts. Om du fortfarande tar med den för att laga mat kan rätten förstöras. Bitter sötpotatis är också ett fenomen som orsakas av att denna knöl utsöndrar ett toxin som heter Terpenes för att bekämpa skalbaggen, det vetenskapliga namnet är Cylas spp.
  • Även om den inte innehåller gifter kan grodd potatis fortfarande innehålla mögel som är skadligt för hälsan.
  • Potatisknölar som spirar beror på konserveringstid eller felaktig förvaring, potatisen förvaras på en plats med hög luftfuktighet, mögel, så det är inte säkert att äta.

Kort sagt, om du vill äta grodd sötpotatis ska du inte äta lökar som har groddat långa, har svarta eller bruna fläckar. Även om de inte innehåller så många gifter är de fortfarande farliga för hälsan. Din kropp kan bli förgiftad vid förtäring. Om du ändå vill konsumera grodd sötpotatis bör du bara välja de som har groddat, utan svarta eller bruna fläckar för att undvika förgiftning.

Varför gror sötpotatis?

Orsaken till groddar sötpotatis får också många att undra lika mycket förutom frågan om grodd sötpotatis kan ätas. Efter några veckors lagring vid cirka 21 grader Celsius kommer sötpotatis dygnsklockor att tala om för dem att det är dags att gro, säger forskarna. Om de är i en högre temperatur, sker groningsprocessen ännu snabbare.

Kan grodd sötpotatis ätas?  Hantering av grodd sötpotatis Sötpotatis är lätt att gro om den förvaras under normala förhållanden, vid temperaturer över 21 grader Celsius

Om en sötpotatis förvaras mellan 12 och 14 grader Celsius kommer den inte att gro. Det är en temperatur som vi knappast kan uppnå om vi förvarar sötpotatis hemma. Ett tips är att du inte ska lägga sötpotatis i kylen för att undvika att tappa smaken och konsistensen på denna knöl. Dina utsökta rätter påverkas också i enlighet med detta.

Om sötpotatisen får gro för länge kommer mögeln på sötpotatisen att sönderfalla. Potatisknölar blir vid denna tidpunkt en plats för att samla gifter som leder till många oförutsägbara faror som är skadliga för hälsan. Mögelbakterierna på potatisen kommer att attackera huden och bilda svarta eller bruna fläckar. Om du observerar detta fenomen betyder det att det finns många gifter, potatisen har en bitter smak, den är inte smakrik och det finns inga näringsämnen kvar.

Dessutom producerar svarta fläckar på grodd potatis giftet ipomeamaron. Om du tar det för bearbetning kan värme inte förstöra den biologiska aktiviteten hos detta gift. Vid intag kommer giftet in i kroppen och orsakar kräkningar, svår buksmärta och allvarliga hälsoeffekter.

Grodd sötpotatis innehåller också många gifter som skadar det centrala nervsystemet. När du intar en viss dos kommer du att uppleva buksmärtor, huvudvärk, kräkningar, yrsel ...

I likhet med potatis finns glykoalkaloidinnehåll också i grodd sötpotatis. Detta är ett gift som orsakar extrem stress, matsmältningsbesvär och till och med döden. En tur är dock att toxicitetsnivån i grodd sötpotatis inte är lika hög som hos grodd potatis, men de kommer att ackumuleras gradvis, tills en viss tid kommer att bryta ut.

När du ser sötpotatisen börja gro ska du använda den direkt, förvara den inte längre. Dessutom bör du bara förvara sötpotatis med tillräckligt i några dagar. Potatis kommer inte att förstöra, gro eller bli infekterad med mögel.

Du bör förvara tillräckligt med sötpotatis i några dagar så att den inte spirar

Åtgärder att hantera när sötpotatis gror

Om du väljer att äta grodd sötpotatis, måste du veta hur du förbereder dem. Inte bara kan du äta potatis, utan du kan fullt ut utnyttja groddarna för att göra mat. Efter att ha klippt groddarna från sötpotatisen, hacka de lila trådarna. Sedan blandar du dem i sallader eller steker med andra grönsaker. Det är viktigt att groddarna fortfarande är mjuka vid bearbetningen.

Om sötpotatisgroddarna är för stora kommer knölarna att sugas ur näring, socker och vatten. Sötpotatisknölarna blir nu mosiga och torra, oätliga. För att inte tala om, det växande groddskiktet blir hårdare, mycket svårt att tugga. Till dessa sötpotatisar kan du använda dem för att dekorera matbordet, skrivbordet, studiehörnan... för att göra huset vackrare och väcka liv.

Grodd sötpotatis kan användas som dekoration

Förhoppningsvis har ovanstående delning från aFamilyToday Blog hjälpt dig att få mer användbar kunskap om huruvida grodd sötpotatis är ätbar . Inte bara sötpotatis, utan andra knölar som potatis, jordnötter och kassavarötter, när man groddar ska man absolut inte äta. De kommer att bilda gifter som gör dig förgiftad, till och med infekterad med många farliga sjukdomar. Kontrollera därför knölarna noggrant innan bearbetning!

Tags: #näring #kost

Leave a Comment

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Saker att veta om svart bröd och vitt bröd

Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.

Vad är bönor? 8 användningsområden för bönor för hälsan

Vad är bönor? 8 användningsområden för bönor för hälsan

Upptäck de senaste forskningsrön om bönors hälsofördelar. Lär dig hur bönor kan stödja viktminskning, hjärthälsa och immunförsvar med vår uppdaterade guide 2024.

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.

D-vitamin och omega-3-fettsyror under graviditeten

D-vitamin och omega-3-fettsyror under graviditeten

Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Avvänjning är inte längre en kamp när föräldrar förstår sitt barn

Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.

Fläder: Bra för barn och hela familjen

Fläder: Bra för barn och hela familjen

Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.

Betydelsen av järn för gravida kvinnor

Betydelsen av järn för gravida kvinnor

Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.

Bra tips för att hjälpa gravida att sluta yrsel direkt

Bra tips för att hjälpa gravida att sluta yrsel direkt

Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.

Avslöjar hur du firar 2-årsdagen för din bebis

Avslöjar hur du firar 2-årsdagen för din bebis

Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.

“Middag 30 minuter” Standard för baby och hela familjen

“Middag 30 minuter” Standard för baby och hela familjen

Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.

Vad bör gravida kvinnor tänka på när de äter vitlök?

Vad bör gravida kvinnor tänka på när de äter vitlök?

aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?

Vattnets roll med barn

Vattnets roll med barn

aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.

Störning av matvanor hos ungdomar

Störning av matvanor hos ungdomar

aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?

När kan bebisar dricka vatten?

När kan bebisar dricka vatten?

Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.

När ska barn äta skaldjur för att undvika allergier?

När ska barn äta skaldjur för att undvika allergier?

Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.

Tips för mammor att komplettera järn för barn

Tips för mammor att komplettera järn för barn

aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.

11 fördelar för ditt barn när du ammar

11 fördelar för ditt barn när du ammar

Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.

Gravida kvinnor äter vindruvor under graviditeten: Fördelarna kommer med försiktighet

Gravida kvinnor äter vindruvor under graviditeten: Fördelarna kommer med försiktighet

Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.