Saker att veta om svart bröd och vitt bröd
Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.
Ankkött har en karakteristisk utsökt smak som ofta förädlas till många läckra rätter. Förutom rostad anka, rostad anka som säljs i butiken, kan du göra en rik ingefärsbräserad ankarätt som tar fram den doftande ingefära smaken för familjens risbricka. Prova nu hur man gör ingefärsbräserad anka som en FamilyToday-blogg instruerar!
Om du är alltför bekant med smaken av bräserad fläsk och bräserad kyckling, prova att göra anka med ingefära för att få en ny läcker rätt för familjens måltider. Ankkött har en karakteristisk utsökt smak kombinerat med den skarpa smaken av ingefära för att skapa en attraktiv och utsökt smak. Särskilt på regniga dagar eller kallt väder kommer denna enkla rätt att bli väldigt dyr.
Instruktioner om hur man gör anka med ingefära
Ingrediens
För att få en läcker ingefärsbräserad anka till en familjemåltid måste du förbereda följande ingredienser:
Nödvändiga kryddor som: matolja, fisksås, kryddfrön, socker, peppar, färgat vatten, saltfrön.
Ingredienser för att förbereda för ingefära bräserat ankkött
Preliminär behandling
Lök och vitlök skalas, tvättas och finhackas.
Tvätta paprikan och hacka fint.
Ingefära tvättas, skalas och skärs i tunna strimlor.
Köp ankött, tvätta det och gnugga det sedan med en blandning av alkohol och ingefära så att rätten inte längre luktar.
Blötlägg sedan ankan i vitt vin i ca 15 minuter, är ankan gammal får du blötlägga den i 30 minuter, den blir mjuk men inte seg, luktar inte anka längre. Låt köttet rinna av och skär/hacka det sedan i lagom stora bitar.
Skär köttet diagonalt för att göra köttet mört och ta till sig mer krydda vid tillagning.
Marinera ankkött i förväg för en rikare, rikare ingefärsbräserad ankrätt
Hur man gör bräserad anka med ingefära
Följ instruktionerna nedan för att få en snygg ingefärsbräserad anka.
Steg 1: Marinera ankkött
Lägg ankkött i en skål och marinera med kryddor: 1 msk socker, 1 msk MSG, 1 tsk salt, 1 tsk krydda, lite ingefära. Rör om alla kryddor så att de absorberas jämnt på varje ankbit och marinera i cirka 20 minuter för att kryddorna ska tränga in i köttet först.
Försök alltid att ta vara på tiden att marinera ankköttet först, förkorta inte detta steg på grund av tidens rusning, det kommer att minska smaken på rätten.
Steg 2: Vinn färgen på buljongen
Den bräserade vattenfärgen kommer att göra ankköttet till en vacker gyllenbrun färg, vilket stimulerar smaklökarna.
Häll lite matolja i en kastrull, låt den låg värme, tillsätt 1 msk socker och rör hela tiden med ätpinnar tills sockret blir brunt. Var uppmärksam på att röra ordentligt och håll elden väldigt låg, låt det inte brinna för länge för att bränna sockret (svart) kommer att ge en bitter smak.
Använd vatten för att förstärka färgen på skålen
Steg 3: Gör stekt lök och vitlök
Tillsätt hackad lök, vitlök och ingefära i pannan med färgat vatten nyss och fräs tills det doftar.
Fortsätt att lägga till marinerat ankkött på ön tills ankskinnet är bränt, köttet är mindre fett, ta sedan ut det och håll det utanför.
Steg 4: Stev ankkött med ingefära
Använd en ny kastrull på spisen fortsätt att fräsa lök och vitlök med 1 del ingefära. När alla ovanstående ingredienser är nästan gyllene, tillsätt ankköttet som är kvar utanför och fräs igen. Koka på hög värme i ca 2-3 minuter.
När aromen börjar stiga, tillsätt lite filtrerat vatten så att vattennivån är i nivå med köttet. Håll värmen på medelhög och koka tills köttet är mört.
Smaka av igen efter smak, tillsätt lite färgat vatten gjort för att öka färgen på rätten.
Fortsätt buljong på låg värme tills vattnet tar slut, tillsätt sedan lite hackad chili och skivad ingefära, stäng sedan av spisen, lägg på en tallrik och njut.
Instruktioner om hur man gör anka med ingefära
Saker att notera för utsökt hemgjord ingefära bräserat kött
En del som lagar ankkött är ofta rädda för segt, fett och illaluktande kött, så de tvekar. För att få en fantastisk smak av ingefärsbräserad anka bör följande noteras:
Noter för läcker och attraktiv ingefärsbräserad anka
Med hur man gör bräserad ingefära som Blog aFamilyToday vägleder tar det bara ungefär en halvtimme att laga en ny rätt till dina familjemedlemmar. Måltiden blir mer utsökt tack vare det läckra och rika ingefärabräserade ankköttet. Prova det nu!
Upptäck nyaste jämförelsen mellan svart bröd och vitt bröd 2024. Lär dig om näringsinnehåll, viktminskningseffekter och vilket bröd som passar din hälsoprofil bäst.
Upptäck de senaste forskningsrön om bönors hälsofördelar. Lär dig hur bönor kan stödja viktminskning, hjärthälsa och immunförsvar med vår uppdaterade guide 2024.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.