Podľa odborníkov by sa tehotné ženy mali vyhýbať pozeraniu hororov, pretože pocit stresu pri pozeraní filmov môže negatívne ovplyvniť zdravie plodu. 
Tehotenstvo je veľmi dôležité obdobie, ktoré si vyžaduje, aby tehotné ženy boli veľmi pozorné v stravovaní a činnostiach. Ste tehotná a už ste počuli veľa ľudí, ktorí neodporúčajú pozerať horory. Je to však nepodložená fáma? Poďme sledovať aFamilyToday Health a sledovať zdieľanie nižšie, aby sme získali odpoveď na tento problém.
Mali by tehotné ženy pozerať horory?
Väčšina ľudí, najmä starších, vám poradí, aby ste nepozerali horory zo strachu, že sa vaše dieťa narodí škaredé ako hororová postava vo filme alebo sa zľakne či spanikári. Je však táto rada správna alebo ide len o nepodloženú radu?
Tehotenstvo je obdobím, kedy budete počuť tisíce rôznych rád od stravovania, bývania až po zábavu. Mnoho ľudí hovorí, že jedlo, ktoré jete počas tehotenstva, môže ovplyvniť stravovacie návyky vášho dieťaťa. Iní hovoria, že obrázky, ktoré vidíte, ovplyvňujú váš vzhľad. Väčšina z týchto ľudových presvedčení je úplne nepodložená a nemá žiadny vedecký dôkaz.
Pri hororoch je to typ filmu, ktorý môže divákom vyvolať množstvo rôznych emócií, či už ste tehotná alebo nie. Preto odpoveď na to, či by tehotná žena mala alebo nemala pozerať horor, závisí od toho, aký stres môže byť. Podľa odborníkov by ste sa počas tehotenstva mali vyhýbať sledovaniu všetkých filmov, pri ktorých hrozí, že sa budete cítiť vystresovane.
Ako ovplyvnia tehotné ženy pozerajúce horory na plod?

Hlavným dôvodom, prečo vás odborníci od pozerania hororov odrádzajú, je, že môžu byť pre matku stresujúce. Keď je matka v strese, zmenia sa aj hormóny v tele. To môže nepriaznivo ovplyvniť nenarodené dieťa. Nadmerný stres môže zároveň brzdiť vstrebávanie kyslíka plodom.
Navyše, ak je matka počas tehotenstva v strese, dieťa môže mať neskôr problémy so sústredením a pozornosťou. Vážnejšie, príliš veľa stresu môže viesť k predčasnému pôrodu alebo mŕtvemu pôrodu .
Vo všeobecnosti, ak ste sa necítili dobre pri pozeraní hororov, keď ste neboli tehotná, mali by ste sa v tehotenstve vyhýbať sledovaniu tohto typu filmov. Ak ste však fanúšikom tohto typu filmov a považujete to za príjemný zážitok, sledovanie hororov vášmu bábätku veľa škody nespôsobí. Vlastne nielen horory, ale aj iné žánre filmov či zábavné aktivity. Čomukoľvek, čo vo vás môže vyvolať stres, je najlepšie sa počas tehotenstva vyhnúť.
Na čo treba pamätať pri sledovaní filmov počas tehotenstva
Pre zaistenie bezpečnosti je najlepšie pri sledovaní filmov, tehotné ženy by si mali uvedomiť niekoľko nasledujúcich vecí:  
Pred pozeraním filmu by ste si mali prečítať recenzie ľudí na film. Ak vo vás film môže vyvolať stres alebo negatívne emócie, mali by ste si vybrať iný film. Podľa štúdií by tehotné ženy mali pozerať vtipné, vtipné filmy, pretože to pomôže plodu cítiť sa tichšie a šťastnejšie.
Približne v 24. týždni tehotenstva sú zmyslové orgány vášho dieťaťa takmer úplne vyvinuté. V súčasnosti by ste si mali vyberať filmy so zvukovými efektmi, ktoré nie sú príliš vysoké, pretože akčné filmy s hlasnými zvukovými efektmi ovplyvnia plod .
Počas tehotenstva, ak chcete ísť do kina, potrebujete:

Venujte pozornosť kvalite kina: Mali by ste si vybrať kiná s dobrou kvalitou zvuku, nie príliš hlučné. Okrem toho by ste si mali vybrať divadlá s pohodlnými sedadlami, aby ste vytvorili čo najpohodlnejší pocit.
Ranné sledovanie filmov: Filmy by ste mali pozerať cez deň, pretože večer je kino často preplnené, takže ľahko môže dôjsť k nechceným kolíziám, ktoré môžu spôsobiť tehotenstvo.
Vyberte si sedadlo v strede radu, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam, pretože okolo prechádza veľa ľudí a ľahko spôsobia kolízie.
Pri sledovaní filmov doma musíte mať na pamäti aj niekoľko vecí:
Filmy by ste mali pozerať zo vzdialenosti 2 m alebo viac, aby ste predišli ovplyvneniu vášho zraku. Okrem toho by ste sa tiež nemali pozerať dlhšie ako 2 hodiny, aby ste sa vyhli tlaku na oči a riziku vysokého krvného tlaku .
Neodporúča sa pozerať filmy po jedle, pretože to môže výrazne znížiť množstvo krvi v tele, ktoré je potrebné zásobiť žalúdok, čo ovplyvňuje tráviaci proces. Navyše to negatívne ovplyvňuje aj vývoj plodu.
Počas občerstvenia by ste nemali pozerať filmy, pretože to zvýši tlak na brucho, zníži pohyblivosť žalúdka, nepriaznivo ovplyvní trávenie a vstrebávanie potravy.
Keď ste tehotná, musíte zostať v dobrej nálade a byť šťastná. Ak vám teda sledovanie hororu dokáže zdvihnúť náladu, smelo do toho. A ak si myslíte, že by vás to mohlo vystresovať, je najlepšie sa počas tehotenstva vyhýbať sledovaniu.