Zaistite si bezpečné tehotenstvo pomocou týchto 6 jednoduchých tipov
Počas tehotenstva môžu tehotné ženy čeliť potenciálnym zdravotným problémom. Preto je veľmi dôležité zabezpečiť bezpečné tehotenstvo.
Pohyby plodu: včasné zistenie abnormálnych znakov!
Cítiť krútenie, otáčanie, päste, hojdanie a čkanie vášho dieťaťa je jedným z najlepších pocitov pre matku. Toto sú energetické znaky toho, že vo vás deň čo deň rastie život. Preto by ste mali pravidelne venovať pozornosť odhaleniu akýchkoľvek nezvyčajných príznakov, ktoré by ste mali čo najskôr oznámiť svojmu lekárovi.
Čo je normálny pohyb plodu?
"Prečo sa pohybuješ tak rýchlo!" Možno je to myšlienka, ktorá sa vám vynorí v hlave, keď pocítite prvé pohyby dieťaťa . Pocítite nevoľnosť a nevoľnosť v žalúdku.
Tieto pohyby nastanú kedykoľvek medzi 16-22 týždňom tehotenstva. Ak sa vám už narodilo bábätko, pri ďalšom tehotenstve sa budete cítiť rovnako. Ak od 24. týždňa necítite, že sa vaše dieťa hýbe každý deň, ihneď to povedzte svojmu lekárovi.
Ako sledovať čas pohybu plodu
Sledovanie a počítanie pohybov plodu je veľmi dôležité. Po 28 týždňoch by sa mal plod hýbať aspoň 6-krát za hodinu denne. Vaše bábätko sa nemusí hýbať presne šesťkrát za hodinu, no potrebuje hodinu pohybu denne. Ak sa vaše dieťa nehýbe, môže to byť preto, že je vyčerpané zo zaseknutia pupočnej šnúry alebo preto, že máte príliš málo plodovej vody. Tieto komplikácie môžu byť veľmi vážne. Ak máte pocit, že sa bábätko nehýbe normálne, vypite džús, ľahnite si asi hodinu na ľavý bok a venujte pozornosť pohybom bábätka. Po hodine, ak neviete napočítať 6 rôznych pohybov, ihneď navštívte lekára.
Zvláštne pohyby plodu
Ak vidíte rytmické pohyby každých pár sekúnd, vaše dieťa môže mať škytavku. Tento pocit vás môže spočiatku znepokojovať, ale ide o normálnu reakciu vo vývoji plodu a znamenie, že vaše dieťa sa má dobre.
Aktivity vášho dieťaťa v maternici sa neriadia harmonogramom. Musíte len pamätať na to, že vaše dieťa je aktívne 1 hodina/deň stačí a nemusí sa to diať každý deň v rovnakom čase.
Ako plod rastie a maternica sa postupne dostáva do kŕčov, intenzita aktivity bábätka sa môže znižovať.
Každé tehotenstvo je iné, preto sa budú líšiť aj pohyby vášho bábätka. Pohyby tohto tehotenstva by ste nemali porovnávať s predchádzajúcim. Ak sa však bábätko nehýbe alebo neviete spočítať jeho pohyby, mali by ste ihneď navštíviť lekára na včasné vyšetrenie.
Faktory ovplyvňujúce vnímanie pohybov plodu matkou
Vnímanie pohybov plodu matkou závisí aj od viacerých faktorov ako je poloha placenty. Ak sa placenta pripojí k prednej časti maternice, bude to vyzerať ako vankúš medzi vami a vaším dieťaťom. To sťažuje počítať pravidelné pohyby vášho dieťaťa. Aj preto máte pocit, že pohyby plodu sú od seba dosť vzdialené.
Vaša váha môže tiež ovplyvniť zmysel pre pohyb vášho dieťatka. Ak máte nadváhu a vrstvu tuku okolo bruška, možno nebudete môcť jasne vnímať pohyby svojho dieťatka. V tomto prípade by ste mali navštíviť svojho lekára na týždenné kontroly srdcovej frekvencie, aby ste potvrdili, že je s vaším dieťaťom všetko v poriadku.
Každé bábätko má svoju jedinečnú osobnosť už v brušku, takže počet pohybov či pohybov bábätka bude veľmi rôznorodý. Preto je plod aktívny cca hodinu/deň je v poriadku. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, čo najskôr sa obráťte na svojho pediatra.
Pohyby plodu: včasné zistenie abnormálnych znakov!
Koľkokrát za deň je normálne, že dieťa kopne? Získajte informácie o pohyboch plodu s aFamilyToday Health, aby ste zabezpečili zdravé dieťa počas tehotenstva.
4 jednoduché spôsoby, ako znížiť stres počas tehotenstva
aFamilyToday Health zdieľa 4 spôsoby, ako pomôcť zmierniť stres počas tehotenstva a pomôcť vám zabezpečiť dobré fyzické a duševné zdravie, aby ste mohli privítať svoje dieťa.
Odpoveď o hmotnosti matky počas tehotenstva
Pre ženy je ľahké pribrať počas tehotenstva. Ak však priberiete príliš veľa, váš lekár vám poradí, aby ste opäť schudli pod prísnym dohľadom. Vo väčšine prípadov by ste sa v tehotenstve nemali snažiť schudnúť ani držať diétu. Navyše, vaše chudnutie počas tehotenstva je pre plod veľmi nebezpečné, čo vedie k nízkej pôrodnej hmotnosti
Uloženie dieťaťa do správnej polohy pred pôrodom pomáha matke ľahko porodiť
aFamilyToday Health – ľahký pôrod je vždy snom všetkých tehotných žien. Ak chcete hladko privítať svoje dieťa, prečítajte si tento článok!
Ako fajčenie ovplyvňuje bábätká?
aFamilyToday Health sa s vami podelí o účinky fajčenia na dojčatá, čím pomôžete zdraviu vášho dieťaťa, vám a vášmu dieťaťu bude svetlá budúcnosť!
Stres a depresia počas tehotenstva môžu spôsobiť potrat. Ako sa zbaviť stresu a úzkosti
Mnohé vedecké štúdie dokázali, že stres môže spôsobiť potrat, pretože stimuluje telo k vylučovaniu hormónu v krvi, ktorý zvyšuje riziko potratu. Navyše zlá nálada matky počas tehotenstva môže mať vplyv aj na zdravie plodu v neskoršom veku.
Ako zistiť, či je dieťa chlapec alebo dievča?
Hneď ako otehotniete, určí sa pohlavie vášho bábätka. aFamilyToday Health zdieľa 4 bežne používané lekárske metódy na určenie pohlavia vášho dieťaťa.
9 kožných problémov, s ktorými sa tehotné ženy často stretávajú
Poďme sa pozrieť na kožné problémy počas tehotenstva s aFamilyToday Health, aby ste poznali stav svojej pokožky a vedeli, ako ju počas tehotenstva bezpečne liečiť.
Kedy môžete cvičiť po cisárskom reze?
aFamilyToday Health – Ak uvažujete o cvičení po cisárskom reze, aby ste sa rýchlo zotavili a dostali sa do formy, nemali by ste tento článok ignorovať.
Aký dôležitý je test Rh faktora počas tehotenstva?
Prečítajte si o testovaní Rh faktora na aFamilyToday Health, ktorý vám povie o Rh protilátkach a nebezpečenstvách, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak matka a dieťa majú nesúlad Rh.
Ako lekári riešia mŕtvo narodené deti mimo tela matky?
aFamilyToday Health – Nič nebolí ako bolesť zo straty dieťaťa. Preto musíte pochopiť, ako zvládnuť pôrod mŕtveho dieťaťa, testy na zistenie príčiny a šance na otehotnenie nabudúce.
Ako namiešať vodu na čistenie domu, aby bola bezpečnejšia pre tehotné ženy
Aby sa tehotné ženy pri upratovaní domu vyhli kontaktu so škodlivými chemikáliami v čistiacom roztoku, mali by použiť domáci čistiaci roztok aFamilyToday Health.
6 tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám byť vždy šťastné
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
25. týždeň
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
31. týždeň
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Je používanie bylín pre ženy jednoduchým spôsobom otehotnenia?
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
7 pochutín pre tehotné ženy, ktoré sa dajú ľahko nájsť a sú dobré pre zdravie
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
Mali by ženy užívať zázvor počas tehotenstva?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ako porodiť dievča tehotné matky by mali vedieť
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
Úžasné účinky kiwi pre matku a dieťa
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.