Tehotné ženy s otravou jedlom spôsobenou baktériou Listeria pravdepodobne potratia. Včasná prevencia je najlepším spôsobom ochrany zdravia matky aj dieťaťa.
Listeria monocytogenes je baktéria nachádzajúca sa v niektorých potravinách a spôsobuje otravu jedlom. Tehotné ženy s otravou jedlom, ak nie sú okamžite liečené, budú mať vážne infekcie, dokonca aj potrat, ak sa baktérie prenesú na plod. Ako tejto situácii predchádzať? Nechajte aFamilyToday Health sledovať sledovanie mierne zdieľané.
Mäkké a relatívne mäkké syry (brie, camembert, ricotta, feta)
Mäkká a rýchlo sa topiaca zmrzlina
Nepasterizované mliečne výrobky, ako je surové mlieko
Tuk
čerstvé morské plody
Šalát – balené ovocie/zelenina
Údeniny (kuracie, bravčové, sendviče) a balené jedlá
Neumytá zelenina
Údené morské plody (údený losos)
Semená a surové huby.
Baktérie listérie sa bežne vyskytujú v životnom prostredí a v surových potravinách. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť infekcii listériou, je hygienicky pripraviť a skladovať potraviny.
Potraviny by ste si mali vyberať čerstvé, potom ich dôkladne spracovať alebo umyť, ak ich jete surové (ovocie a zelenina). Zvyšky sa musia uchovávať v chladničke a nie dlhšie ako 24 hodín.
Nasledujúce tipy vám pomôžu viac:
Umyte si ruky pred prípravou jedla, po starostlivosti o domáce zvieratá a po použití toalety.
Dôkladne varte potraviny zo živočíšnych zdrojov
Zo zvierat môže byť ľuďom zle, preto ich držte mimo kuchyne, nedotýkajte sa ich trusu a pri upratovaní noste rukavice.
Po použití umyte kuchynské náčinie a náčinie
Po príprave surových potravín umyte nože a dosky na krájanie
Pred jedlom umyte zeleninu a ovocie
Surové potraviny skladujte pri nízkych teplotách a často kontrolujte teploty v chladničke
Jedlo a zvyšky by sa mali pred konzumáciou zohriať alebo starostlivo uskladniť. Aby ste sa vyhli otrave jedlom počas tehotenstva, je najlepšie nejesť zvyšky jedla cez noc.
Surové mäso, zeleninu a varené jedlo uchovávajte na oddelených miestach
Po uvarení by sa rezance a ryža mali skladovať v chladničke
Pred použitím skontrolujte dátum výroby a dátum spotreby na obale.
Otrava jedlom je počas tehotenstva veľmi nebezpečným problémom. Aby ste zabezpečili zdravé tehotenstvo , nezabudnite na vyššie uvedené zásady bezpečnosti potravín.
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Tehotné ženy pitie čerstvej kokosovej vody je jednou z perfektných možností na schladenie v týchto horúcich dňoch, ako aj pre zdravie matky aj dieťaťa.
Vaginálna kvasinková infekcia počas tehotenstva je bakteriálna infekcia, ktorou sú tehotné ženy vystavené vysokému riziku. Zistite príčiny a príznaky, aby ste tomu mohli predchádzať a čo najskôr liečiť.
Existujú potenciálne nebezpečné činnosti, na ktoré by si tehotné ženy mali dávať pozor. Čo je to? aFamilyToday Health sa s vami čoskoro podelí!
Bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva, sa zvyčajne nemusí obávať, ale niekedy je znakom skrytého nebezpečenstva. Tehotné ženy preto potrebujú poznať potrebné informácie, aby mali spôsob, ako sa s týmito bolesťami efektívne a bezpečne „popasovať“.
Mnoho tehotných matiek sa dlho pýtalo, či je v poriadku robiť röntgen počas tehotenstva? ale nie všetky tehotné ženy dostanú uspokojivé odpovede.
Tehotné ženy s otravou jedlom spôsobenou vírusom Listeria pravdepodobne potratia. Včasná prevencia je najlepším spôsobom ochrany zdravia matky aj dieťaťa.
aFamilyToday Health – Pokožka detí je vo svojej podstate krehká, takže oboznámenie sa s kožnými ochoreniami, ako je seboroická dermatitída a rubeola, vám uľahčí starostlivosť o pokožku vášho bábätka.
Prečo sa percento lymfocytov počas tehotenstva znižuje a ovplyvňuje tento pokles zdravie matky a dieťaťa? Zistite to teraz!
Zemiaky sú veľmi obľúbené jedlo. A predsa tehotné ženy konzumujúce zemiaky prinášajú aj mnohé zdravotné benefity pre zdravé tehotenstvo
Farbenie vlasov prináša ženám mladistvý pocit. Je však farbenie vlasov počas tehotenstva bezpečné pre matku a dieťa?
Počas tehotenstva často pociťujete hlad. V tomto čase, ak je to možné, zjedzte hrsť mandlí, pretože mandle sú dobré pre tehotné ženy.
Je jedlo, na ktoré máte chuť, znakom pohlavia vášho dieťatka? Príznaky rannej nevoľnosti signalizujú pohlavie bábätka v maternici
Tehotenstvo môže byť niekedy stresujúce. Prečítajte si prosím nasledujúcich 10 spôsobov, ako odstrániť stres počas tehotenstva!
Tehotným ženám čistenie domu sa neodporúča, pretože môže čeliť mnohým rizikám. Ak to však musíte urobiť, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí.
Pečeň je bohatá na železo, ale prílišná konzumácia pečene počas tehotenstva vedie k nadbytku vitamínu A, plod sa pravdepodobne narodí s malformáciami a parazitárnymi infekciami, ak sa zje špinavá pečeň.
Výber správneho tehotenského oblečenia je veľmi dôležitý, keď sa vaše telo v každej fáze tvarovo veľmi mení.
Tehotné ženy radi menia svoj účes, ale obávajú sa, či si môžu počas tehotenstva upravovať vlasy alebo nie. Poďme to zistiť s aFamilyToday Health!
Ako každý liek alebo lekársky zákrok, aj epidurál so sebou nesie určité nebezpečenstvá. Vedľajšie účinky epidurálu môžu ovplyvniť matku aj dieťa.
Naučte sa a do vrecka niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zmierniť kŕče počas tehotenstva a ktoré vám pomôžu dobre sa vyspať.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
