Tehotným ženám čistenie domu sa neodporúča, pretože môže čeliť mnohým rizikám. Ak to však musíte urobiť, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí.
Ak ste človek, ktorý má rád čistotu, počas tehotenstva budete čeliť mnohým ťažkostiam. Máte bežne vo zvyku čistiť a čistiť, keď vidíte prach na policiach alebo škvrny od baktérií na toalete? Počas tehotenstva je však najlepšie urobiť si voľno, aby ste sa postarali o svoje tehotenstvo. Domáce práce treba prenechať manželovi alebo slúžke. Niekedy to však rodinné podmienky nedovoľujú a musíte si vyhrnúť rukávy, aby ste tieto veci robili aj počas tehotenstva. V tom čase prosím venujte pozornosť nasledujúcim poznámkam aFamilyToday Health .
Ťahanie stola alebo tlačenie pohovky na vysávanie môže predstavovať určité potenciálne nebezpečenstvo pre tehotné ženy. Preto, ak nemôžete tlačiť, príliš sa nesnažte.
Pozrite si článok Sú tehotné ženy nosiace ťažké predmety pre plod bezpečné?
Čistenie vyvýšených miest nie je jednoduchá vec. Nemali by ste sa však pokúšať čistiť tieto oblasti šplhaním po rebríkoch alebo státím na stoličkách. Veľmi ľahko tak stratíte rovnováhu a spadnete.
Časté chodenie po schodoch vás unaví, najmä ak ešte nosíte veci.
Ak máte doma plesne, nepokúšajte sa ho sami čistiť, pretože tieto plesne často uvoľňujú toxické plyny, ktoré sú škodlivé pre plod.
Existuje veľa produktov vyrábaných vo forme sprejov ako insekticíd, izbový sprej... Pri používaní týchto produktov sa však ľahko nadýchnete, spôsobíte podráždenie a nevoľnosť.
Nečistite v tesných, prašných priestoroch, ako sú sklady a pivnice, pretože nemôžete dýchať čerstvý vzduch.
Vždy si pozorne prečítajte informácie o vlastnostiach čistiaceho prostriedku vytlačené na obale. Ak obsahuje nejaké škodlivé zložky, okamžite ich vyhoďte.
Používajte produkty vyrobené z prírodných zložiek a s nízkym obsahom chemikálií.
Otvorte okná, aby vzduch v miestnosti vyvetral. Okrem toho to tiež pomáha rýchlo rozptýliť zápach čistiacich prostriedkov.
Zabráňte priamemu kontaktu s čistiacimi prostriedkami. Pri umývaní a čistení noste gumené rukavice. Noste masku, aby ste sa vyhli vdýchnutiu týchto chemikálií.
Pri upratovaní by ste sa mali na chvíľu nadýchnuť a vyhnúť sa opuchom nôh. Ak pociťujete nevoľnosť, mali by ste ísť von nadýchať sa čerstvého vzduchu.
Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť upratovaniu domu, je venovať pozornosť jeho udržiavaniu v čistote. Nechajte topánky na správnom mieste, nainštalujte sieťky na obmedzenie hmyzu a prachu.
Ak nechcete používať čistiaci prostriedok, môžete vyskúšať niekoľko spôsobov:
Zmiešajte ocot s vodou na čistenie dosiek a sporákov.
Na čistenie škvŕn použite sódu bikarbónu namiesto bielidla.
Spájka je tiež veľmi užitočná chemikália na odstraňovanie nečistôt a dezodoráciu.
Peroxid vodíka je tiež veľmi účinný pri odstraňovaní škvŕn.
Na leštenie dreveného nábytku použite olivový olej .
Vyskúšajte tieto prírodné čistiace roztoky, aby ste sa počas tehotenstva vyhli škodlivým chemikáliám. Nedovoľte, aby vás upratovanie v tomto období príliš unavilo.
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Tehotné ženy pitie čerstvej kokosovej vody je jednou z perfektných možností na schladenie v týchto horúcich dňoch, ako aj pre zdravie matky aj dieťaťa.
Vaginálna kvasinková infekcia počas tehotenstva je bakteriálna infekcia, ktorou sú tehotné ženy vystavené vysokému riziku. Zistite príčiny a príznaky, aby ste tomu mohli predchádzať a čo najskôr liečiť.
Existujú potenciálne nebezpečné činnosti, na ktoré by si tehotné ženy mali dávať pozor. Čo je to? aFamilyToday Health sa s vami čoskoro podelí!
Bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva, sa zvyčajne nemusí obávať, ale niekedy je znakom skrytého nebezpečenstva. Tehotné ženy preto potrebujú poznať potrebné informácie, aby mali spôsob, ako sa s týmito bolesťami efektívne a bezpečne „popasovať“.
Mnoho tehotných matiek sa dlho pýtalo, či je v poriadku robiť röntgen počas tehotenstva? ale nie všetky tehotné ženy dostanú uspokojivé odpovede.
Tehotné ženy s otravou jedlom spôsobenou vírusom Listeria pravdepodobne potratia. Včasná prevencia je najlepším spôsobom ochrany zdravia matky aj dieťaťa.
aFamilyToday Health – Pokožka detí je vo svojej podstate krehká, takže oboznámenie sa s kožnými ochoreniami, ako je seboroická dermatitída a rubeola, vám uľahčí starostlivosť o pokožku vášho bábätka.
Prečo sa percento lymfocytov počas tehotenstva znižuje a ovplyvňuje tento pokles zdravie matky a dieťaťa? Zistite to teraz!
Zemiaky sú veľmi obľúbené jedlo. A predsa tehotné ženy konzumujúce zemiaky prinášajú aj mnohé zdravotné benefity pre zdravé tehotenstvo
Farbenie vlasov prináša ženám mladistvý pocit. Je však farbenie vlasov počas tehotenstva bezpečné pre matku a dieťa?
Počas tehotenstva často pociťujete hlad. V tomto čase, ak je to možné, zjedzte hrsť mandlí, pretože mandle sú dobré pre tehotné ženy.
Je jedlo, na ktoré máte chuť, znakom pohlavia vášho dieťatka? Príznaky rannej nevoľnosti signalizujú pohlavie bábätka v maternici
Tehotenstvo môže byť niekedy stresujúce. Prečítajte si prosím nasledujúcich 10 spôsobov, ako odstrániť stres počas tehotenstva!
Tehotným ženám čistenie domu sa neodporúča, pretože môže čeliť mnohým rizikám. Ak to však musíte urobiť, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí.
Pečeň je bohatá na železo, ale prílišná konzumácia pečene počas tehotenstva vedie k nadbytku vitamínu A, plod sa pravdepodobne narodí s malformáciami a parazitárnymi infekciami, ak sa zje špinavá pečeň.
Výber správneho tehotenského oblečenia je veľmi dôležitý, keď sa vaše telo v každej fáze tvarovo veľmi mení.
Tehotné ženy radi menia svoj účes, ale obávajú sa, či si môžu počas tehotenstva upravovať vlasy alebo nie. Poďme to zistiť s aFamilyToday Health!
Ako každý liek alebo lekársky zákrok, aj epidurál so sebou nesie určité nebezpečenstvá. Vedľajšie účinky epidurálu môžu ovplyvniť matku aj dieťa.
Naučte sa a do vrecka niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zmierniť kŕče počas tehotenstva a ktoré vám pomôžu dobre sa vyspať.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
