Krv v moči počas tehotenstva. Príčina a liečba
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Mali by ste jesť morské plody počas tehotenstva?
Väčšina rýb je celkom bezpečná na konzumáciu počas tehotenstva, pokiaľ ich správne pripravíte. V skutočnosti existuje pomerne veľa druhov rýb, ktoré môžu byť prospešné pre tehotné ženy aj nenarodené deti.
Ako bezpečne variť morské plody pre tehotné ženy
Keď pripravujete ryby a morské plody doma, tu je niekoľko tipov, ako ich udržať v bezpečí:
Ak plánujete variť rybie filé, skontrolujte, či je ryba uvarená, a to tak, že mäso odrežete ostrým nožom a odtiahnete ho nabok. Normálne bude varené mäso nepriehľadné, šupky oddelené. Keď chcete vybrať rybu z rúry alebo rúru vypnúť, mali by ste nechať rybu v rúre asi 3-4 minúty, aby ste sa uistili, že je ryba upečená.
Morské plody, ako sú krevety a homáre, sa pri varení často sfarbia do červena a dužina má mierne nepriehľadnú perleťovú farbu. Pri hrebenatke bude mliečne biela, mliečne biela a dužina bude pôsobiť pevnejšie. Pre mušle, mušle, slávky a ustrice by ste si mali vybrať tie, ktoré po uvarení otvárajú škrupinu na konzumáciu. Ak puzdro neotvoríte, vyhoďte ho.
Pri varení morských plodov v mikrovlnnej rúre môžete pomocou odporového snímača skontrolovať, či tieto pokrmy z morských plodov dosiahli teplotu aspoň 630 C. Potom budete s istotou vedieť, že je uvarené a pripravené na konzumáciu.
Úloha rybieho oleja pre tehotné ženy
Rybí olej je pre vás dobrý, takže je stále dôležitý vo vašej každodennej strave. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny a vitamíny a živiny, ktoré sú prospešné pre vás a vaše dieťa. Na výber je veľa druhov mastných rýb, ako napr.
losos;
makrela;
Sleď;
Sardinka;
úhor;
sardel;
Čerstvý tuniak.
Ryby ako pražma, žralok ostnatý (tiež známy ako skalný pstruh), krab a morský ostriež majú tiež vysoký obsah rybieho tuku. Tieto morské plody by ste však nemali jesť viac ako 2-krát týždenne.
Čo sa týka tuniaka, aj keď množstvo ortuti v rybách nie je príliš vysoké, jeho konzumácia vo veľkých množstvách môže poškodiť nervový systém detí. Preto by ste mali zjesť len 50 g – 200 g týždenne. Žralok, mečúň a marlín sú ryby, ktoré obsahujú vysoké hladiny ortuti, takže by ste tieto ryby nemali jesť, keď ste tehotná. Namiesto toho si počas tehotenstva môžete vziať ktorúkoľvek z nasledujúcich rýb:
platesa veľká;
Snežné ryby;
Platesa;
Gurnard.
Pri výbere doplnkov stravy myslite na to, že môžu byť kontaminované niektorými látkami v dôsledku znečistenia životného prostredia, ako sú PCB (polychlórované bifenyly) a dioxíny. Snažte sa teda nepiť viac ako dve porcie týždenne.
Ako latentné parazity v morských plodoch ovplyvňujú tehotné ženy?
Väčšina surových morských plodov je rizikom pri výbere surovín, pretože môžu obsahovať parazity, ako sú pásomnice. Pásomnice môžu spôsobiť ochorenie vám aj vášmu dieťaťu. Ak jete ryby, požiadajte ich, aby boli uvarené. Toto je obzvlášť dôležité v japonských reštauráciách, pretože sú zvonku často mierne uvarené a zvnútra naozaj nedopečené.
Typy sushi predávané v supermarketoch sú zvyčajne bezpečné. Zatiaľ čo sushi zvyčajne obsahuje surové ryby, ryby boli zmrazené, aby zabili parazity pásomnice. Pri kúpe sushi v obchode je najlepšie opýtať sa personálu, či je ryba mrazená.
Losos a makrela sa tiež považujú za bezpečné pre tehotné ženy. Proces údenia rýb zabíja parazity a baktérie listérie . Ak však údený losos nebol pred konzumáciou spracovaný alebo zmrazený, baktérie listérie môžu zostať.
Mali by ste si vybrať bezpečné kvalitné miesta na nákup, ako sú supermarkety, a ak si nie ste istí, skontrolujte dátum spotreby a pôvod. Môžete tiež jesť ryby, ktoré boli solené alebo nakladané. Ak máte radi ustrice, mušle a mäkkýše, budete sa musieť uistiť, že sú dobre uvarené, ak ich chcete jesť počas tehotenstva. Surové mäkkýše môžu byť kontaminované škodlivými baktériami a vírusmi, ktoré spôsobujú otravu jedlom. Počas tehotenstva budete náchylní na otravu jedlom .
V niektorých prípadoch otrava jedlom zo surových rýb nemusí vášmu bábätku ublížiť, ale vás môže rozrušiť. Keď varíte mäkkýše, musíte ich dôkladne uvariť, aby ste zabili všetky baktérie a vírusy prítomné v mäkkýšoch.
Zistite fenomén tehotných žien s modrým výtokom
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Vysoký index kyseliny močovej počas tehotenstva: Riziká a spôsoby, ako sa im vyhnúť
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy jedia baklažán: 7 dôvodov, prečo jesť, 4 dôvody, prečo sa im vyhnúť
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Mali by tehotné ženy používať masážne kreslá?
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
Neočakávané výhody tapiokovej múky pre tehotné ženy
Tapioková múka pre tehotné ženy ponúka revolučné benefity. Pozrite si najnovšie štúdie o vplyve na trávenie, srdcový systém a vývin plodu.
Tipy pre tehotné ako zvýšiť plodovú vodu pri nedostatku plodovej vody
Keď vám diagnostikujú nedostatok plodovej vody, nemusíte sa príliš obávať. Poznajte spôsoby, ako zvýšiť plodovú vodu, aby ste vy aj vaše dieťa zostali zdraví.
Ako nebezpečný je prolaps maternice počas tehotenstva?
Prolaps maternice počas tehotenstva je zriedkavý, ale nebezpečný stav, tehotné ženy by sa o tomto ochorení mali dozvedieť, aby mohli včas zasiahnuť.
Svrbivé papuly a žihľavka počas tehotenstva: Príčiny a liečba
Svrbivé papuly a žihľavka počas tehotenstva sú celkom bežné kožné problémy, ktoré môžu ovplyvniť tehotné ženy. Zistite príčiny a efektívne riešenia.
Tehotné ženy so žltým výtokom počas tehotenstva by sa mali obávať?
Žltý výtok tehotnej ženy môže signalizovať nebezpečenstvo. Zistite viac o príčinách a spôsoboch, ako sa s ňou vysporiadať.
6 tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám byť vždy šťastné
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Pomôžte tehotným ženám rozlišovať medzi fyziologickými kontrakciami a pôrodnými kontrakciami
Niekedy si pri pôrodných kontrakciách myslíte, že sa blížite k pôrodu, ale keď idete do nemocnice na kontrolu, nie je to tak.V skutočnosti sú to len fyziologické kontrakcie.
Psychická príprava pred pôrodom
aFamilyToday Health – Mať dieťa je to najlepšie pre každého rodiča. Pripravili ste sa teda pred pôrodom psychicky? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
Používanie kozmetiky počas dojčenia: nepredvídateľné nebezpečenstvo!
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Horúčka počas tehotenstva: Príčiny a spôsoby zníženia horúčky u tehotných žien
Horúčka počas tehotenstva je stav, s ktorým sa tehotné ženy veľmi pravdepodobne stretnú, pretože váš imunitný systém je v tomto období oslabený, nie taký silný ako predtým.
7 spôsobov, ako vypočítať čo najpresnejší gestačný vek a dátum pôrodu
Tehotné matky môžu použiť 1 z 5 najpresnejších metód na výpočet gestačného veku z aFamilyToday Health, aby vedeli, koľko týždňov má dieťa.
Počuli ste o inštinkte hniezdenia počas tehotenstva?
Hniezdny pud je celkom zaujímavý fenomén. Keď sa objaví, bude naliehať na tehotnú matku, aby urobila všetko pre to, aby sa pripravila na svoje dieťa.
Je bezpečné pre tehotné ženy jesť ustrice počas tehotenstva?
aFamilyToday Health – ustrice sú lahodným jedlom, ktoré milujú mnohí ľudia. Je však bezpečné jesť ustrice počas tehotenstva?
Potrat: Príčiny, príznaky a prevencia
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Svrbenie brucha počas tehotenstva: Príčiny a 6 tipov, ako prestať svrbieť
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva. Príčina a liečba
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu: 8 vecí, ktoré by ste mali vedieť
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Zistite fenomén tehotných žien s modrým výtokom
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Ako studená maternica ovplyvňuje plodnosť?
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Ako jednoducho a bezpečne liečiť upchatý nos pre tehotné ženy
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Vysoký index kyseliny močovej počas tehotenstva: Riziká a spôsoby, ako sa im vyhnúť
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy jedia baklažán: 7 dôvodov, prečo jesť, 4 dôvody, prečo sa im vyhnúť
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Mali by tehotné ženy používať masážne kreslá?
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.