7 spôsobov, ako vypočítať čo najpresnejší gestačný vek a dátum pôrodu

Ako vypočítať presný gestačný vek na predpovedanie štandardného termínu pôrodu je pre mnohé ženy veľkým záujmom. Pozornosť na poslednú menštruáciu je často kľúčom k výpočtu gestačného veku a termínu pôrodu.

Keď ste práve zistili, že ste tehotná, určite sa naučíte, ako vypočítať vek plodu, aby ste vedeli, koľko týždňov má vaše dieťa? Kedy budeš rodiť? Nebuďte prekvapení, ak sa dátum pôrodu alebo gestačný vek vášho dieťaťa mierne zmení oproti vášmu počiatočnému výpočtu. Kvôli meraniu chcete vedieť, ako najpresnejšie vypočítať gestačný vek? Prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health.

7 spôsobov, ako presne a jednoducho vypočítať gestačný vek

Jednoduchý a presný spôsob výpočtu gestačného veku, ktorý môže použiť každá tehotná matka

1. Ako vypočítať gestačný vek podľa menštruačného cyklu

Týždeň tehotenstva sa počíta na základe poslednej menštruácie. Prvý týždeň tehotenstva sa začne prvým dňom vašej poslednej menštruácie . Postupne sa pridávajú nasledujúce týždne. Môže to znieť zvláštne, ale pomôže vám to presne vedieť, kedy potrebujete lekársku pomoc.

V súčasnosti neexistuje spôsob, ako určiť presný čas ovulácie a počatia. Preto väčšina ľudí vrátane zdravotníkov posúdi dátum počatia podľa prvého dňa „červeného svetla“ poslednej menštruácie.

2. Ako vypočítať gestačný vek podľa dátumu pohlavného styku a dňa ovulácie

Tento výpočet sa vzťahuje na páry, ktoré nemajú často sex, ženy, ktoré majú pravidelný menštruačný cyklus a presne si pamätajú dátum pohlavného styku, ako aj určujú deň ovulácie . Dôvodom je, že spermie môžu žiť v ženskom tele 5 dní, ale po ovulácii iba 1 deň. Spermia môže počas tejto doby oplodniť iba vajíčko.

Podľa tohto výpočtu sa prvý deň gestačného veku počíta počnúc dňom ovulácie a potom sa pripočítava 36 týždňov (tj 266 dní).

Tipy pre tehotné ženy na výpočet gestačného veku, ktoré lekári často používajú

Lekár na výpočet použije kombináciu všetkých 4 metód vrátane: metódy výpočtu poslednej menštruácie, fyzikálneho vyšetrenia, ultrazvuku a merania výšky maternice. Hoci presný čas narodenia nemožno určiť, môžete predvídať vaše due dáta v predstihu .

1. Pravidelná kontrola zdravotného stavu

Váš lekár môže odhadnúť váš týždeň tehotenstva meraním veľkosti vašej maternice. Okolo 12. týždňa tehotenstva vaša maternica sedí nad panvou. Do 18 týždňov sa vzdialenosť medzi fundusom maternice a lonovou kosťou bude rovnať počtu týždňov od poslednej menštruácie. Približne v 20. týždni bude fundus maternice blízko pupka. To pomáha lekárovi určiť týždeň tehotenstva. Toto však nie je úplne presný spôsob, ako predpovedať gestačný vek, pretože túto metódu môže ovplyvniť množstvo faktorov, ako sú  viacpočetné tehotenstvo, obezita atď.

2. Ultrazvuk – Ako presne vypočítať gestačný vek

Ultrazvuk vám stále môže pomôcť určiť týždeň tehotenstva, aj keď nepoznáte prvý deň poslednej menštruácie alebo ak je menštruácia nepravidelná. Ultrazvuk pomáha určiť gestačný vek na základe meraní gestačného vaku a plodu.

Ultrazvukový prístroj meria veľkosť vášho dieťatka od hlavy po päty. To pomôže vášmu lekárovi odhadnúť týždne tehotenstva na základe rastu vášho dieťaťa. Ak medzi ultrazvukom a metódou poslednej menštruácie nie je veľký rozdiel, lekár na určenie termínu pôrodu použije metódu menštruácie.

Ak napríklad ultrazvuk a výpočet poslednej menštruácie ukážu, že ste tehotná v ten istý týždeň, na určenie termínu pôrodu sa použije metóda menštruácie. Ak je rozdiel jeden týždeň a viac, lekár vypočíta termín pôrodu podľa výsledkov ultrazvuku.

3. Zmerajte výšku maternice

Na výpočet gestačného veku touto metódou lekár zmeria vzdialenosť od lonovej kosti po fundus maternice. Bežne sa po prvom mesiaci zvýši výška maternice v priemere o 4 cm za mesiac. Gestačný vek sa teda určí podľa vzorca: Gestačný vek (mesiace) = výška maternice/4 + 1 alebo gestačný vek (týždne) = výška maternice + 4. 

Ako vypočítať gestačný vek pri IVF alebo vypočítať gestačný vek po oplodnení in vitro

Výpočet gestačného týždňa a termínu pôrodu, kedy bude umelá inseminácia presnejšia ako normálne počatie. Je to preto, že už poznáte presný dátum implantácie embrya alebo ovulácie.

Termín IVF sa vypočíta tak, že sa pripočíta 38 týždňov (teda 266 dní) od oplodnenia vajíčka. Ďalším spôsobom, ako to vypočítať, je pridať 38 týždňov, ale odpočítať počet dní, počas ktorých bolo embryo implantované. Napríklad, ak je embryo implantované na tri dni, potom sa 3 dni odpočítajú a 4 dni sa odpočítajú 4 dni.

Umelé oplodnenie preto pomôže presnejšie určiť gestačný týždeň a termín pôrodu. Okrem toho môžete vykonať ultrazvuk, aby ste presnejšie predpovedali dátum splatnosti.

Ako vypočítať gestačný vek podľa tabuľky tehotenstva podľa týždňa a mesiaca

Ak vás vyššie uvedený výpočet privádza do šialenstva, môžete použiť nasledujúcu jednoduchú tabuľku:

„Trimester“ znamená „3 mesiace“, pretože väčšina tehotenstiev prebieha v priebehu 9 mesiacov, takže každé tehotenstvo je rozdelené na 3 trimestre. Tu je len jeden účinný spôsob, ako opísať zmeny vo vašom tele:

Prvý trimester trvá od počatia do 13 týždňov a 6 dní tehotenstva. Spolu s pocitom vzrušenia a očakávania tehotné ženy nevyhnutne pociťujú únavu spôsobenú rannými nevoľnosťami.

Druhý trimester prebieha od 14. – 27. týždňa tehotenstva a 6 dní. Počas tohto trimestra budú tehotné ženy cítiť, že ich zdravie sa stabilizuje a stane sa sviežejším. Ranné nevoľnosti, ktoré vám v počiatočných štádiách takmer vzali všetky sily, sú preč a rastúce bruško budete len ťažko skrývať.

Tretí trimester nastáva, keď ste tehotná 28 týždňov až do pôrodu. Budete potrebovať veľa energie, aby ste svojmu dieťatku pomohli prospievať a vyrovnať sa s vracajúcou sa únavou.

Čo ak nepoznáte prvý deň poslednej menštruácie alebo je menštruácia nepravidelná?

Výpočet termínu pôrodu podľa menštruačného cyklu je najlepší spôsob, ak je váš menštruačný cyklus pravidelný, to znamená, že každý cyklus má 28 dní. Ak si nepamätáte alebo máte nepravidelnú menštruáciu, mali by ste počkať na prvý tehotenský ultrazvuk, aby ste určili gestačný vek v týždňoch a vypočítali termín pôrodu. Ideálny čas na ultrazvuk je 10–13 týždňov plus 6 dní.

Odhadovanie dátumu pôrodu je presné len vtedy, keď máte pravidelný 28-dňový menštruačný cyklus. U žien s rôznou dĺžkou menštruačných cyklov výpočet termínu pôrodu touto metódou neposkytuje spoľahlivé výsledky.

Som v 5. týždni tehotenstva, ale lekár povedal, že v skutočnosti som v 4. týždni tehotenstva. prečo je to tak?

1-ročné dieťa znamená, že sa narodilo 12 mesiacov a má vstúpiť do 2. roku, no stále sa považuje za 1-ročné. Podobne, keď prejdete prvým týždňom, stále sa považujete za 1. týždeň tehotenstva, aj keď ste vstúpili do 2. týždňa tehotenstva. Napr.:

Počas prvého týždňa tehotenstva vás budú nazývať netehotnou.

Počas druhého týždňa tehotenstva sa budete považovať za 1 týždeň tehotenstva.

Počas tretieho týždňa tehotenstva sa budete považovať za 2 týždne tehotenstva.

Výpočet gestačného veku v týždňoch pokračuje rovnakým spôsobom.

Naozaj veľkosť plodu zodpovedá výsledkom ultrazvuku?

Každý týždeň vývoja plodu má parametre pre veľkosť a hmotnosť. Všetky sú priemerné.

Plody sú v prvých dňoch tehotenstva relatívne rovnako veľké, ale potom v druhom trimestri rastú rôznym tempom. To vysvetľuje, prečo niektoré donosené deti vážia menej ako 2,5 kg a iné viac ako 3,5 kg.

Nemali by ste sa príliš znepokojovať, keď výsledky ultrazvuku ukážu, že plod nedosahuje štandardnú priemernú veľkosť . Vplyvom vývoja tehotenstva kolíše aj štandardná veľkosť plodu s väčšou amplitúdou. Váš lekár vám dá vedieť, či existujú nejaké obavy týkajúce sa veľkosti vášho rastúceho dieťaťa.

Ako vypočítať štandardný termín pôrodu pre tehotné matky

Dátum pôrodu sa určí pripočítaním 40 týždňov (280 dní) k prvému dňu vašej poslednej menštruácie. To sa deje za predpokladu, že máte pravidelný 28-dňový cyklus. Dva týždne po prvom dni „červeného svetla“ poslednej menštruácie nastáva ovulácia. Vtedy môže dôjsť k oplodneniu nového vajíčka. Ak porodíte v stanovený termín, vaše dieťa bude mať iba 38 týždňov, nie 40 týždňov.

Napríklad dátum „červeného svetla“ posledného obdobia je 25. december 2017. Pridajte 40 týždňov, čo znamená, že dátum splatnosti je 30. septembra 2018.

Termín pôrodu je len odhadom, kedy sa bábätko narodí. Len 5 % detí sa narodí v stanovený termín. Väčšina detí sa narodí medzi 37. a 42. týždňom tehotenstva, zvyčajne asi týždeň od dátumu pôrodu.

Výpočet gestačného veku v týždňoch a mesiacoch vám pomôže získať najzákladnejší prehľad o čase tehotenstva a termíne pôrodu. Je dôležité vedieť, že tehotenstvo každého človeka je iné a je to len všeobecný odhad. Nebuďte preto príliš presvedčení o jeho presnosti. Ak máte nejaké otázky týkajúce sa týždňa tehotenstva a termínu pôrodu, opýtajte sa svojho lekára počas bežnej predpôrodnej prehliadky, aby ste sa dozvedeli viac.