Keď je diagnostikovaný nedostatok plodovej vody, tehotné matky sa nemusia príliš obávať, pretože ak poznajú efektívne spôsoby, ako zvýšiť plodovú vodu, môžu zabezpečiť zdravie seba aj svojho dieťaťa.
Počas tehotenstva si maternica vytvorí vačok, ktorý obsahuje plodovú vodu. Táto tekutina má zásadný význam pre ochranu a vývoj bábätka. Nedostatok plodovej vody môže spôsobiť rôzne zdravotné problémy, preto je dôležité vedieť, ako tento stav ošetriť.
Nedostatok plodovej vody nastáva, keď je objem plodovej vody pod 300 ml. Ak máte obavy, navštívte svojho lekára a podrobte sa vyšetreniu. Medzi príznaky nedostatku plodovej vody patrí:
Tehotné ženy by mali poznať nasledujúce rizikové faktory:
Niekedy sa nedostatok plodovej vody lieči podávaním tekutín orálne alebo intravenózne. V niektorých prípadoch sa zavádza plodová voda pomocou infúzie.
Odporúča sa piť 8 – 10 pohárov vody denne, čo pomôže zlepšiť hydratáciu a zvýšiť množstvo plodovej vody.
Rôzne druhy ovocia a zeleniny bohaté na vodu, ako sú:
| Ovocie | Zelenina |
|---|---|
| Melón | Uhorka |
| Jahody | Paradajka |
| Hrozno | Reďkovka |
Doplnky ako púpava a petržlen môžu spôsobovať časté močenie, čo vedie k dehydratácii. Je lepšie sa im vyhnúť.
Ak vám lekár nedoporučuje odpočívať na lôžku, 30-45 minút jemných cvičení denne môže pomôcť zlepšiť prietok krvi a zvýšiť tvorbu plodovej vody.
Odporúča sa spať na ľavom boku, aby sa zlepšil prietok krvi k dieťaťu a znížil deficit plodovej vody.
Ako ACE inhibítory, mali by sa vyhnúť, pretože môžu znižovať tvorbu plodovej vody.
Vstrekovanie plodovej vody do maternice je jednou z metód na kompenzáciu nedostatku.
Pri závažnom nedostatku môže byť potrebná hospitalizácia na intravenóznu terapiu.
Katéter sa používa na podávanie Ringerovho roztoku alebo fyziologického roztoku do plodového vaku na zlepšenie úrovne plodovej vody.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
Zimomriavky počas tehotenstva sú u tehotných žien bežné. Niekedy je to aj príznak určitých zdravotných ťažkostí. Zistite, ako s nimi bojovať.
Fenomén 6 týždňov tehotenstva bez srdca plodu ľahko prinúti mnohé tehotné ženy, aby si mysleli, že ich dieťa má problémy, no pravda nie je taká.
Lujza -
Jasné, že ide o dôležité téma. Ja som mala podobné problémy a nakoniec mi pomohla cvičiť a piť veľa vody. Určite sa mi to vyplatilo
Hana L. -
Zdieľam svoje skúsenosti - pri poslednom tehotenstve mi odporučili piť kokosovú vodu a naozaj mi pomohla. Takže odporúčam všetkým :)
Kristina -
Hneď vyskúšam niečo z tohto článku! Osobne, keď som mala problémy s plodovou vodou, pomohlo mi piť viac bylinkových čajov a jedlo s vysokým obsahom vody.
Mačka Mňau -
Fíha, toto sú naozaj zaujímavé tipy! Veľmi som sa pobavila, keď ste spomínali o tom niektorých potravinách, čo priamo nečakáte... haha
Petra z Košíc -
Našla som tento článok veľmi užitočný! Včera som mala s priateľom debatu o plodovej vode, a teraz po prečítaní mám určite viac informácií
Veronika -
To je výborný článok! Rada by som sa opýtala, koľko vody by mal deň vypiť tehotný človek, aby to naozaj efektívne fungovalo
Milan -
Ďakujem za článok. Mám silné obavy kvôli nedostatku plodovej vody a tieto tipy sa mi páčia. Čítal som, že voda a hydratácia sú kľúčové, takže si na to dám pozor!
Riško -
Ďakujem za skvelé tipy, myslím, že ich určite vyskúšam! Mal by som sa podeliť o tento článok s mojou sestrou, ona čaká bábätko.
Petra -
Wow, toto sa mi naozaj páči! Nikdy by som si nemyslela, že aj takto môžem zvýšiť plodovú vodu. Môžem sa opýtať, aký konkrétny čaj odporúčate
Jánko123 -
Ďakujem za tieto skvelé rady! Budem sa snažiť dodržiavať ich. Mám len obavy, či mi pomôže aj ďalšie cviky, ktoré robím každý deň?
Jozef -
Super článok! Môžem sa vás opýtať na nejaké konkrétne potraviny, ktoré by mali pomôcť pri zvýšení plodovej vody
Katarina -
Skvelé tipy! Určite vyskúšam zvýšiť plodovú vodu, mám pocit, že to môže pomôcť. Chcem sa len opýtať, aké potraviny by mi mohli tiež pomôcť