Dojčenie je pre deti najlepším spôsobom, ako absorbovať živiny od prvých mesiacov života. Pri dojčení však zažijete pocit napätia v prsníkoch, čo môže časom viesť k prasklinám až krvácaniu v prsníkoch. aFamilyToday Health vám poskytne rýchle tipy, ktoré vám pomôžu rýchlo zmierniť bolesť a čoskoro znovu získať hladkú pokožku „ostrovných pŕs“.
Odsajte trochu mlieka a nechajte ho prirodzene zaschnúť na bradavkách, materské mlieko vás môže menej bolieť, mlieko tiež obsahuje prírodné antibakteriálne látky, ktoré pomáhajú pri hojení prasklín. Ak má však vaše dieťa soor, nemali by ste používať mlieko na upokojenie prasklín, pretože v mliečnom prostredí môžu rásť kvasinky a infikovať praskliny.
Jednoduchý, ale účinný spôsob je umyť si bradavky po dojčení. Všetky sliny a suché mlieko, ktoré zostali na bradavkách, by ste mali zmyť neparfumovaným mydlom, umyte jemne, aby ste predišli podráždeniu pokožky. Potom opláchnite čistou vodou, aby ste sa vyhli zvyškom mydla na cumlíku a osušte mäkkou handričkou.
Ak máte veľkú trhlinu, môžete požiadať svojho lekára, aby vám trhlinu namazal antibiotickou masťou. Tuky by ste si mali vyberať prírodného pôvodu a nie sú škodlivé pre bábätká.
Môžete si vyrobiť vlastnú slanú vodu na umývanie oblasti s prasklinami. Polovicu čajovej lyžičky soli rozmiešajte v pohári čistej vody a namočte bradavky do slanej vody asi na 5 minút, potom opláchnite čistou vodou, aby ste zmyli všetku soľ, ktorá zostala na bradavkách.
Ak cítite príliš veľkú bolesť, môžete užiť viac liekov proti bolesti, ako je paracetamol alebo ibuprofén, 30 minút pred kŕmením dieťaťa.
Skúste tiež držať svoje dieťa a dojčiť v inej polohe. Pokúste sa nájsť polohu na kŕmenie, ktorá vyhovuje matke aj dieťaťu a aby sa vaše dieťa mohlo správne prisať.
Pre správnu diagnózu a liečbu by ste mali navštíviť lekára, ak je praskanie kože v oblasti prsníka pri dojčení zdĺhavé a bolestivé.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
