8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Basilikumblader er en kjent urt som brukes i mange folkemedisiner for å behandle hoste, forkjølelse eller kroppssmerter. Mange foreldre lurer på om basilikumblader kan brukes til å behandle hoste hos babyer? La oss lære om denne planten med aFamilyToday Blog, samt hvordan du kan kurere hoste for babyer!
Så kan foreldre bruke basilikumblader til å behandle hoste for babyer? Dette er en godartet urt og kan brukes til å lindre hoste hos babyer. Imidlertid må foreldre være oppmerksomme på å bruke basilikumblader med en tilstrekkelig dose under veiledning av eksperter. Samtidig, hvis barnet viser tegn på alvorlig sykdom, er det nødvendig å ta barnet til legen for undersøkelse og behandling.
Oversikt over basilikumblader
Basilikumblader er en populær urt og brukes i mange tradisjonelle retter, så vel som ingredienser i mange tradisjonelle medisiner . Basilikumblader vitenskapelig navn er Ocimum basilicum, tilhører Lamiaceae-familien. Denne planten er hjemmehørende i Asia og dyrkes over hele verden.
Basilikumblader har en deilig, forfriskende smak og inneholder mange viktige næringsstoffer som vitamin A , vitamin C, kalsium, kalium, jern, magnesium og mangan. I tillegg inneholder dette bladet også antioksidanter og anti-inflammatoriske forbindelser som eugenol og linalool, som kan lindre smerte og hjelpe til med helbredelsesprosessen for en rekke tilstander.
I tillegg brukes basilikumblader også som et middel mot mange plager som hoste, forkjølelse, sår hals, fordøyelsesbesvær, magesmerter og hodepine. Studier viser også at basilikum kan bidra til å senke kolesterolet og regulere blodtrykket, noe som forbedrer kardiovaskulær funksjon og styrker fordøyelsessystemet.
Basilikum inneholder mange nyttige vitaminer og mineraler
For å bruke basilikumblader kan friske eller tørkede blader brukes, hakkes og tilsettes retter som salater, sauser, røre eller te. Du kan også bruke basilikumblader til å lage massasjeoljer, damp eller bruke i skjønnhetsprodukter. Så kan basilikumblader behandle hoste for babyer?
Som med alle andre urter, bør en lege eller ernæringsfysiolog konsulteres før du bruker basilikumblader med det formål å behandle sykdom eller fremme helse.
I tillegg, hvis barnet ditt tar medisiner eller har spesielle helseproblemer, unngå å bruke basilikumblader eller andre urter uten veiledning fra en lege.
Hvordan bruke basilikumblader til å behandle hoste for babyer
Basilikumblader er en av de populære urtene som brukes til å behandle hoste og andre luftveisproblemer hos spedbarn. Imidlertid må bruken av basilikumblader for babyer gjøres riktig for å sikre sikkerhet og effektivitet.
Sur stjernefrukt kombinert med basilikumblader for å behandle hoste for babyer er et enkelt, men effektivt middel for å gjøre barna mer komfortable. Materialer som skal tilberedes inkluderer:
Utføre:
Merk: Hvis barnet er under 1 år, bør honning ikke gis.
Syrlig stjernefrukt kombinert med basilikumblader for å behandle hoste for babyer
Legg merke til når du bruker basilikumblader
Selv om basilikumblader for hoste hos babyer er effektive og enkle å lage, må foreldre følge noen få forholdsregler for å sikre babyens sikkerhet og effektivitet når de bruker dem, inkludert:
Hvis barnet ditt har feber, ta det til legen så snart som mulig
Andre hostemidler for babyer
Hoste er et vanlig symptom hos babyer som bekymrer mange foreldre. Hvis barnet ditt har en mild hoste, kan foreldre i løpet av kort tid bruke følgende tiltak for å redusere hoste hos barn.
Nyfødte er ofte utsatt for å hoste når kroppen er kald. Hold derfor babyen varm ved å ha på seg tykke klær og oppbevar dem i varme omgivelser når vinteren kommer. Unngå å utsette babyen for trekk etter et bad eller når han ikke er varm nok.
Når de hoster, er babyer ofte utsatt for rask dehydrering, så det er viktig å gi dem nok vann for å unngå å tørke ut slimhinnen i luftveiene, noe som forårsaker andre problemer knyttet til luftveiene.
Hvis du er bekymret, kan foreldre henvise barna til å bruke trygge hostedempende midler. Men før du bruker stoffet, kontakt legen din og apoteket.
Dersom hosten ikke går over etter en stund og barnet har feber, tap av matlyst, hvesing, hoster mer eller har andre bekymringsfulle symptomer, bør barnet oppsøkes av lege for diagnose, sykdom og tidlig behandling.
Nyfødte må holdes varme og beskyttet mot trekk om vinteren
I tillegg stopper omsorg for spedbarn med hoste ikke bare ved å behandle symptomer, men inkluderer også styrking av motstanden for å forhindre tilbakefall av sykdommen og forhindre andre potensielle komplikasjoner. Noen tilleggstiltak inkluderer:
Barn må få tilstrekkelig næring hver dag
Ovenfor er en artikkel fra aFamilyToday-bloggen om hvordan du bruker basilikumblader til å behandle hoste hos babyer . Forhåpentligvis med artikkelen kan du vite den grunnleggende informasjonen om denne urten, så vel som effektive hostemidler for barnet ditt. Følg med for artikler om helseemner på nettstedet aFamilyToday Blog!
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!
Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?
Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.
Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.
Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.
I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?
2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?
Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?
Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.