Instruksjoner for hvordan du bløtlegger fiken for best effekt

Å bløtlegge fiken i vin er en av favorittmåtene å lage mat på, både som drikke og som drikke som også gir mange gode effekter på helsen.

Vin dynket fra fiken gir kroppen mange fordeler. Selv om jeg prøvde å bløtlegge hjemme, men det ga ikke ønsket effekt. Følg artikkelen nedenfor for å vite den beste måten å bløtlegge fiken på, samt notater i prosessen med bløtlegging.

Hva er helsefordelene ved å drikke vin fra fiken?

Fiken er kjent for sin evne til å gi mange bruksområder, både kan behandle sykdom, og bidra til å forebygge kreft,... Maten laget av fiken gir også mange fordeler, spesielt vin er bløtlagt fra fiken.

  • Fikenvin er veldig god til å forebygge osteoporose: Fiken inneholder mange mineraler som bidrar til å fremme produksjonen av kalium, kalsium og magnesium. Så hvis du bruker alkohol dynket fra fiken hver dag, er det også en måte å bidra til å holde beinene sterke og forhindre osteoporose.
  • Vin dynket fra fiken bidrar til å forbedre den fysiologiske funksjonen for både menn og kvinner: Aktive aminosyrer i fiken har evnen til å bidra til å øke kvaliteten og kvantiteten av sædceller, og forhindrer for tidlig utløsning hos menn. I tillegg hjelper komponenter som mangan, sink og magnesium i fiken med å stimulere og fremme fysiologisk evne, øke nytelsen, øke tiden under sex.

 Å drikke vin fra fiken gir mange helsemessige fordeler

  • Støtt kreftforebygging og bra for det kardiovaskulære systemet: Antioksidantene i fiken er bra for hjerte- og karsykdommer og reduserer sannsynligheten for kreft. Kaliummineraler, omega-3 og omega-6 fett bidrar til å stabilisere blodtrykket og forebygge hjerte- og karsykdommer.
  • Støtt blodregenerering og styrk fordøyelsessystemet: I tillegg til de ovennevnte bruksområdene inneholder fiken også mye jern, som bidrar til å forbedre anemi. I tillegg hjelper den rikelige mengden fiber avføringsmidler, lindrer forstoppelse og oppblåsthet, fordøyelsesbesvær.

Instruksjoner for hvordan du bløtlegger fiken

Hvordan bløtlegge fiken er veldig enkelt, bare følg alle trinnene, du vil definitivt ha en flaske vin dynket av deilige fiken, riktig kvalitet.

Forbered materialer:

  • 3 kg ferske fiken eller 1 kh tørket fiken;
  • 3 liter hvit klebrig ris med en konsentrasjon på 35 til 40 grader;
  • Glass eller servise som brukes til bløtlegging av vin.

Implementeringstrinn:

  • Trinn 1: Vask 3 kg ferske fiken , tøm av og tørk i solen. Hvis det er tørt, trenger du ikke vaske det igjen.
  • Trinn 2: Vask glasskrukken med varmt vann, og tørk deretter alt vannet.
  • Trinn 3: Ha fiken i en glass- eller keramikkkrukke, hell deretter hvit klebrig risvin i den (suppe i henhold til forholdet 1 kg ferske fiken/1 liter vin eller 1 kg tørket fiken/3 liter vin), og lukk deretter lokk og inkuber.Tørr, kjølig, unngå sollys i ca 1 måned kan nyte.

Instruksjoner for hvordan du bløtlegger fiken for best effekt

Bløtlegg ferske og tørkede fiken

Hvordan bruke vin dynket fra fiken 

Vin gjennomvåt av fiken, selv om det er bra for helsen, bør ikke misbrukes for mye. Det må brukes riktig og i riktig dose for å være effektivt. Ikke drikk mer enn 100 ml fersk fikenvin per dag. Kan deles inn i 2 til 3 ganger om dagen. Omtrent 20 ml hver gang (med 3 drinker) eller 30 ml (med 2 drinker). Bør tas med måltider for å unngå magebesvær.

Noen toner ved bløtlegging av fiken

Hvis du bruker metoden for å bløtlegge ferske fiken, vær oppmerksom på et par ting nedenfor slik at vinen ikke blir skadet eller ikke kan utnyttes fullt ut.

  • Bløter du vinen med ferske fiken må du velge grønne fiken, ikke velg modne fiken eller fiken med mange riper i overflaten. Disse fruktene som er i ferd med å vaskes, konserveres og bløtlegges, er svært lette å vanne på innsiden, noe som fører til skade på vinflasken.
  • Vinflasker er ikke tillatt å bruke plastflasker. Må velge glass eller keramikkvase. Alkohol må oppbevares på et kjølig og rent sted. Det er best å bløtlegge vin i den kjølige årstiden for å holde temperaturen stabil, ikke for varmt som sommeren eller for kaldt som vinteren.

Instruksjoner for hvordan du bløtlegger fiken for best effekt

Legg merke til når du bløtlegger vin for å unngå "uførhet med tap av penger"

Generelt er måten å bløtlegge ferske fiken på veldig enkel. Artikkelen ovenfor har hjulpet deg bedre å forstå ikke bare hvordan du bløtlegger, men også bruken og merknadene ved bløtlegging, når du drikker for å fremme fordelene.


Leave a Comment

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.