Mammas lille tips 5 måter å lage deilig og merkelig kjøttdeigsgrøt til babyen din

Kjøttdeigsgrøt er en kjent avvenningsrett for alle barn. Denne næringsrike og lettlagde retten er alltid valget nummer 1 blant bleiemødre. Inviterer deg på kjøkkenet for å oppleve hvordan du lager kjøttdeigsgrøt! 

Kjøttdeigsgrøt er en godt tilberedt grøt som lett tas opp og fordøyes av kroppen. Derfor er dette en rett som mødre stoler på å velge til barna sine. Imidlertid vet ikke hver mor hvordan man lager kjøttdeig grøt på riktig måte, uten fugemasse, for å hjelpe babyen til å spise godt og vokse opp sunt. Følg artikkelen nedenfor for flere gode matlagingstips. 

Næringsverdi av kjøttdeig grøt 

Kjøttdeigsgrøt er en avvenningsgrøt med en veldig enkel bearbeiding, men svært rik på næringsverdi. I babyens avvenningsmeny er kjøttdeigsgrøt uunnværlig. Babyer fra 7 måneder kan spise kjøttdeigsgrøt. Her er noen gode effekter av kjøttdeig grøt på babyens utvikling: 

  • Vitamin B -tilskudd bidrar til å stimulere smak hos barn. Forebygger dermed anoreksi og forbedrer babyens intellektuelle og fysiske utvikling. 
  • Gir fosfor, protein, aminosyrer, kalium, protein, ... og mange andre viktige mineraler som er veldig bra for utviklingen av babyen. 
  • Tilsetning av vannløselige ekstrakter som: glykogen, melkesyre, kreatin, ... bidrar til å stimulere magesaft og forbedre fordøyelsen hos små barn. 

Mammas lille tips 5 måter å lage deilig og merkelig kjøttdeigsgrøt til babyen din

Kjøttdeigsgrøt supplert med B-vitaminer og ulike kilder til næringsstoffer for kroppen 

Hvordan lage deilig kjøttdeigsgrøt

Hvordan tilberede hakket egggrøt

Ingredienser som skal tilberedes: Hvit grøt eller rismel, 100 g kvernet svinekjøtt, 1 kyllingegg, grønn løk, rødløk, babyens avvenningskrydder, etc. 

Tilberedning av grøt: 

  • Trinn 1: Ris eller hvitt mel kokes med vann eller buljong. 
  • Trinn 2: Vask indrefilet av svin, kjøttdeig eller puré for å marinere med krydder for å absorbere jevnt. Barn under 1 år trenger ikke å marinere krydder, noe som vil påvirke smaken negativt. 
  • Trinn 3: Fortsett å stek den lilla løken og tilsett deretter kjøttdeigen og stek den sammen. 
  • Trinn 4: Når grøten er ferdigstekt legger du den wokde kjøttdeigen i grøtgryten, stek i ytterligere 3 minutter til komfyren koker, og skru av varmen. 
  • Trinn 5: Mamma øser grøt i en bolle, venter på at den skal avkjøles og lar babyen nyte. 

Hvordan lage kjøttdeig grøt med egg er enkel og full av næring for babyen å spise avvenning 

Hvordan tilberede kjøttdeigsgrøt med lotusfrø

Ingredienser: Hvit grøt eller rismel, purert indrefilet av svin, gamle lotusfrø, matolje... 

Tilberedning av grøt: 

  • Trinn 1: Rismel eller hvit grøt tilberedes til en godt tilberedt grøt, og juster konsistensen på grøten i henhold til avvenningsstadiet og babyens preferanser. 
  • Trinn 2: Purert eller hakket svinekjøtt, fjern alle gjenværende sener og bein. Ta så med til øya med ikke-duftende rødløk og matolje. 
  • Trinn 3: Lotusfrøseksjonen velger store, runde frø for å ha en fet smak til grøten. Mor dro for å skrelle av det grønne skinnet på lotusfrøene, silkeskinnet skrellet og fjernet også lotushjertet slik at grøten ikke blir bitter når den kokes, dampes og kokes. 
  • Trinn 4: Når grøten er kokt, tilsettes det stekte svinekjøttet i grøtgryten for å koke opp. Til slutt tilsett de dampede lotusfrøene og kok i ca 3 minutter til. Mamma trenger bare å slå av komfyren, tilsette babyens krydder for å fullføre denne deilige og næringsrike lotusfrø-kjøttdeigsgrøten. 
  • Trinn 5: Lotusfrø er veldig enkle å kvele på babyer, så mødre må dampe dem grundig eller male dem for å gjøre dem veldig finmalte for å gjøre dem lette å tygge, svelge og absorbere. For babyer som ikke er flinke til å spise rått, bør mødre ta med grøt til puré før de spiser for å unngå kvelning, noe som fører til manglende evne til å absorbere næringsstoffer. 

Hvordan lage kjøttdeigsgrøt

Ingredienser som skal tilberedes: 30 g varme grønnsaker, 100 g ris, 30 g malt magert kjøtt, matolje, etc. 

Tilberedning av grøt: 

  • Trinn 1: Vask risen grundig og bløtlegg den i ca 2 timer for å gjøre grøten raskere. Ta så ut risen, stek den lett for å gjøre grøten mer velduftende og deilig. 
  • Trinn 2: Gjør klar en stor kjele, tilsett tre boller med vann og en bolle med ris og kok i ca 1 time for å gjøre grøten jevn og myk. Hvis du vil spare tid, bruk en trykkoker. 
  • Trinn 3: Vask svinekjøttet, hakk det og mariner babyens krydder. Etter ca. 15 minutter, rørstek med tørket løk. 
  • Trinn 4: Vask spinaten, gni den godt eller mal den for å gjøre grønnsakene myke og deilige. Stek grønnsaker med kjøttdeig for å trekke til seg smaken. 
  • Trinn 5: Når grøten er ferdigstekt, tilsett kjøttdeig og stek i ytterligere 10 minutter. Til slutt slo moren av komfyren, øsset grøten opp i bollen slik at babyen kunne spise mens den fortsatt var varm.

Mammas lille tips 5 måter å lage deilig og merkelig kjøttdeigsgrøt til babyen din

Spinat er et materiale valgt av mange mødre for å lage kjøttdeig grøt til babyer 

Hvordan lage kjøttdeig grøt med gresskar

Ingredienser inkluderer: 200 g ris, 150 g gresskar, 100 g finhakket svinekjøtt, babyens krydder, ... 

Tilberedning av grøt: 

  • Trinn 1: Vask risen og kok den til grøt. 
  • Trinn 2: Skrell gresskaret, vask det, skjær det i små biter og damp det. 
  • Trinn 3: Det kjøpte svinekjøttet vaskes og pureres. 
  • Trinn 4: Når grøten koker, tilsett hakket svinekjøtt og gresskar og stek i ca 10 minutter. 
  • Trinn 5: Øs grøten i en bolle, vent til den er avkjølt og mat babyen. 

Hvordan tilberede kjøttdeig grøt med cove bønner 

Ingredienser som skal tilberedes: 1 bolle med vanlig ris, deilig magert kjøtt, cove bønner og avvenningsolje... 

Implementeringstrinn: 

  • Trinn 1: Vask risen, tilsett vann i kjelen og la den småkoke til grøt. 
  • Trinn 2: Vask svinekjøttet, hakk eller mal det opp til deg. Kjøttets finhet avhenger av alderen og evnen til babyen til å spise rå. Du bør velge en deilig indrefilet med litt fett, grøten blir deiligere. 
  • Trinn 3: Etter at grøten har kokt, tilsett kjøttdeig og stek i ytterligere 10 minutter. 
  • Trinn 4: Ha de bløtlagte kikertene i grøtgryten og stek i ca 7 minutter. Hvis babyen bare lærer å spise fast føde, bør moren legge bønnene i en puré for å gjøre det lettere å spise og absorbere. 
  • Steg 5: Til slutt øser du ut grøten i en bolle med vakre former og farger og lar babyen nyte mens grøten fortsatt er varm. 

Mammas lille tips 5 måter å lage deilig og merkelig kjøttdeigsgrøt til babyen din

Cove kjøttdeig grøt er full av næring for babyer fra 7 måneder og oppover 

Hemmeligheten bak å lage deilig kjøttdeigsgrøt 

Å lage en deilig og næringsrik bolle med kjøttdeig grøt krever en hemmelighet, her er noen hemmeligheter som har blitt oppsummert og overlevert av husmødre:

  • For å gjøre kjøttdeig grøt deilig og næringsrik, bør mødre velge svinekam for å lage grøt til barna sine. Fordi dette er området med mest rikelig med protein, vitamin B1 og vitamin B12 sammenlignet med andre kjøttregioner. 
  • Du bør bløtlegge risen før du koker grøt for å gjøre den mer mør. Hvis du har tid før du koker grøt, kan du steke risen for å gjøre den mer duftende. 
  • Mødre bør justere mengden grøt i samsvar med babyens appetitt for å unngå overkoking, som må oppbevares og brukes hver gang næringsverdien reduseres kraftig. 

Ovenfor er de vanligste og mest populære måtene å tilberede kjøttdeigsgrøt på som aFamilyToday Blog ønsker å dele med deg. Hvis du kjenner noen andre oppskrifter på kjøttdeigsgrøt, del gjerne med oss!

Tags: #ernæring

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Tips til mødre for å supplere jern til barn

Tips til mødre for å supplere jern til barn

aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.

Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett

Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett

Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!

Hoste med saltet appelsin er effektivt?

Hoste med saltet appelsin er effektivt?

Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.

Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen

Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen

Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!

Er det godt å spise mye okra? Bruker og merknader når du spiser okra

Er det godt å spise mye okra? Bruker og merknader når du spiser okra

Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!

Spørsmål: Helbreder safran faktisk alkohol?

Spørsmål: Helbreder safran faktisk alkohol?

Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.

Spørsmål: Varmer eller kjøler det kroppen å drikke safran?

Spørsmål: Varmer eller kjøler det kroppen å drikke safran?

Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?

Retningslinjer for kalsiumtilskudd for eldre

Retningslinjer for kalsiumtilskudd for eldre

Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.

Hva er den riktige måten å supplere kalsium på for voksne?

Hva er den riktige måten å supplere kalsium på for voksne?

For at utviklingen av kroppen skal skje helhetlig, er tilskudd av vitaminer og mineraler til kroppen ekstremt viktig. I den er kalsiumtilskudd også en nødvendighet. Prosessen med å supplere kalsium for voksne har også ting å merke seg, så vel som den riktige måten, mengden kalsium som mottas er tilstrekkelig og passende.

Svar: Bør jeg trene cardio før eller etter frokost?

Svar: Bør jeg trene cardio før eller etter frokost?

Riktig ernæring i hver treningsøkt vil hjelpe deg med å maksimere helsen din. Den vitenskapelige spisingen vil gi deg energi til å trene entusiastisk og nyte. Så bør cardio før eller etter frokost for å gi positive effekter?

Hemmeligheten bak vektøkning for alvorlig underernærte barn

Hemmeligheten bak vektøkning for alvorlig underernærte barn

Alvorlig underernærte barn er en bekymring for mange mennesker. For at barna skal gå opp i vekt, har mange foreldre funnet mange måter, men det er fortsatt ikke effektivt. Her er noen tips for barnet ditt for å få sunn, vitenskapelig vekt.