8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Helsefordelene med kamillete kan ikke nektes. Imidlertid kan denne drikken også forårsake bivirkninger på helsen til hver bruker. Så hvem bør ikke drikke kamillete? La oss lære om dette problemet gjennom innholdet i den følgende artikkelen.
Krysantemum te er en slags urtete med kjølende egenskaper, har effekten av å fjerne varme og avgifte. Imidlertid kan denne typen te også være skadelig for helsen til enkelte fag. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut hvem som ikke bør drikke krysantemumte!
Noen bivirkninger av kamillete
For å vite hvem som ikke bør drikke kamillete, må du finne ut hvilke bivirkninger denne teen kan forårsake for brukerne. Selv om kamille er en god urt, bør du også være klar over følgende bivirkninger av kamillete for å sikre helsen din:
Kan kamillete forårsake allergi?
Noen mennesker opplever en allergisk reaksjon når de drikker kamillete med symptomer som rødhet i huden, utslett og andre symptomer. Denne tilstanden oppstår fordi kroppen din er allergisk mot noen kjemiske komponenter i krysantemum.
Faktisk er det ikke mange som er allergiske mot kamillete. Men hvis du opplever uvanlige tegn på allergi når du drikker kamillete, bør du fjerne denne drinken fra menyen.
Forårsaker sensitiv hudbetennelse
Sensitiv dermatitt er en tilstand der huden blir følsom for direkte sollys. Kamille inneholder alantolakton, et kjemikalie som ofte forårsaker hudirritasjon når du blir utsatt for ultrafiolette stråler som sollys.
Kamille inneholder alantolakton, som ofte forårsaker hudirritasjon
Gastrointestinale lidelser hos eldre
Selv om kamillete har evnen til å kontrollere blodtrykk og kolesterolnivåer, er det ganske bra for eldre mennesker. Imidlertid er magen i den eldre gruppen relativt dårlig, så denne teen kan forårsake fordøyelsesproblemer.
Ustabilt blodtrykk
Kamillete kan forårsake lavt blodtrykk. Derfor anbefaler eksperter at personer med lavt blodtrykk ikke bør bruke kamillete under bruk av blodtrykksstabiliserende legemidler. Hvis pasienten misbruker drikken fra krysantemum, vil tilstanden til blodtrykket falle for lavt føre til uheldige konsekvenser.
Reduserer effekten av enkelte medisiner
Mange vitenskapelige studier har vist at kamillete reduserer effektiviteten til enkelte medisiner. Leger anbefaler at pasienter med diabetes og som tar insulin bør unngå å bruke kamillete. Fordi denne teen kan samhandle med insulin.
Dessuten kan krysantemumte også forbedre effekten av beroligende midler og skade brukernes helse.
Hvem bør ikke drikke kamillete?
Som analysert ovenfor, kan kamillete forårsake bivirkninger for noen brukere. Så hvem bør egentlig ikke drikke kamillete?
Gravide kvinner bør ikke drikke krysantemum-te
For å sikre helsen til seg selv og fosteret, bør gravide kvinner ikke bruke krysantemum-te under graviditet
Krysantemumte har som kjent sveiseegenskaper, så det kan føre til at kroppen blir kald. Og dette er ikke bra for helsen, spesielt gravide. Krysantemum te kan gjøre gravide kvinner har et svekket immunsystem, svak milt. Ikke bare det, det forårsaker også ubehag, oppblåsthet og oppblåst mage.
Dessuten påvirker krysantemum-te også fosteret. Derfor, for å sikre helsen til seg selv og fosteret, bør gravide kvinner ikke bruke krysantemum-te under graviditet.
Mennesker med en sensitiv kropp
Personer med overfølsomhet er ofte svært utsatt for allergi, utslett når de spiser eller drikker upassende matvarer. Den kjemiske sammensetningen av kamillete har noen stoffer som kan forårsake allergi. Derfor er dette en av drinkene som personer med sensitiv hud bør unngå.
Folk med en sveiset kropp
Kamillete er en forfriskende drink om sommeren. Men personer med en kald kropp, eller kald mage, dårlig milt bør ikke bruke denne drinken. Fordi hvis brukt vil gjøre kroppen mer mottakelig for sykdom og mer sliten.
Ikke drikk kamillete når du er syk
Hvis kroppen din lider av forkjølelse, sår hals eller tretthet, bør du ikke drikke kamillete. For hvis du drikker te mens kroppen er svak, vil det senke immunforsvaret. Det gjør tilstanden verre.
Å drikke te mens kroppen er svak vil redusere immunforsvaret
Eldre og barn
Folk tror ofte at krysantemumte er en god drikk for eldre. Imidlertid var fordøyelsesfunksjonen til denne gruppen svekket, magen og milten var relativt svak. Derfor kan det å drikke kamillete forårsake gastrointestinale sykdommer hos eldre.
Dessuten bør ikke barn drikke kamillete. Fordi denne teen har effekten av å redusere yang qi, er den ikke bra for kroppen under barnets utviklingsperiode.
Til tross for at det er en næringsrik urtedrikk, kan ikke alle drikke kamillete. Hvis du er på listen over personer som ikke bør drikke krysantemum-te ovenfor, bør du absolutt unngå å drikke denne teen for å unngå uønskede bivirkninger. Håper informasjonen ovenfor er nyttig for deg.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!
Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.
Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
Okra er kjent som en plante med høy næringsverdi med mange aktive stoffer som er gunstige for kroppen. Mange av dere lurer sikkert på om det er bra å spise mye okra? Eller hva er nytten med okra? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen i artikkelen nedenfor!
Safran er et krydder kjent som "rødt gull" på grunn av dets høye pris og mange helse- og skjønnhetsfordeler. Så, har safran en kur mot alkohol? Dette er et spørsmål som mange mennesker er interessert i i dag.
Tørket safran er et kjent krydder i Midtøsten som har mange verdier for helse så vel som skjønnhet. Noen mennesker etter å ha brukt safran har utviklet akne, så det antas at denne urten har en varm egenskap. Så er safran varmt eller kult, og hvordan bruker du det for å unngå akne?
Fra 40-45 år vil du ofte lide av bein- og leddproblemer, spesielt osteoporose, spinal degenerasjon, etc. For å forebygge og overvinne, må du tilsette tidlig daglig kalsium.
For at utviklingen av kroppen skal skje helhetlig, er tilskudd av vitaminer og mineraler til kroppen ekstremt viktig. I den er kalsiumtilskudd også en nødvendighet. Prosessen med å supplere kalsium for voksne har også ting å merke seg, så vel som den riktige måten, mengden kalsium som mottas er tilstrekkelig og passende.
Riktig ernæring i hver treningsøkt vil hjelpe deg med å maksimere helsen din. Den vitenskapelige spisingen vil gi deg energi til å trene entusiastisk og nyte. Så bør cardio før eller etter frokost for å gi positive effekter?
Alvorlig underernærte barn er en bekymring for mange mennesker. For at barna skal gå opp i vekt, har mange foreldre funnet mange måter, men det er fortsatt ikke effektivt. Her er noen tips for barnet ditt for å få sunn, vitenskapelig vekt.