Grūtniecības laikā jūsu uzturs un tas, kā jūs mijiedarbojaties ar augli dzemdē, noteiks, vai grūtniecei būs saprātīgs bērns vai ne, papildus no mātes iedzimtajam IQ faktoram.
Ģenētikai ir liela nozīme bērna intelekta un personības veidošanā. Tomēr, lai šis gēnu avots veidotos un attīstītos, mātei grūtniecības laikā ir jāpievērš uzmanība savam uzturam un aktivitātēm. Patiesībā pētnieki pierāda, ka IQ ir atkarīgs tikai no aptuveni 50% gēnu, pārējais ir atkarīgs no vides, kurā auglis audzis. Tātad, ko jūs gaidāt, neievērojot šos 8 padomus, lai iegūtu gudru bērnu.
Valodas pamats parasti sāk veidoties, kad bērns vēl ir dzemdē. Trešajā trimestrī jūsu mazulis jau var iegaumēt skaņas, ko viņš bieži dzird. Tāpēc jums vajadzētu iejusties ieradumā stāstīt mazulim stāstus katru dienu no brīža, kad jūs joprojām atrodaties dzemdē.
Mātes statuss un augstais endorfīnu līmenis slodzes laikā ir noslēpums, kā māmiņām dzemdēt gudrākus mazuļus. Caur placentu endorfīni stimulēs labāko ķīmisko vielu ražošanu augļa smadzeņu veidošanai 8 stundu laikā. Turklāt vingrinājumi arī palielina asins plūsmu visā ķermenī, tostarp dzemdē, un tādējādi palīdz bērnam labāk attīstīties.
Jaunākie pētījumi arī liecina, ka vingrošana grūtniecības laikā var palielināt neironu skaitu hipokampā līdz pat 40%, kas regulē atmiņu un augļa mācīšanos.pēc. Jūs varat iemācīties pareizo vingrinājumu katram trimestrim, lai iegūtu pareizo vingrojumu režīmu.
Daudzi cilvēki maldīgi uzskata, ka sauļoties drīkst tikai tad, kad bērniņš ir piedzimis. Faktiski jau kopš mātes dzemdes auglim ir nepieciešams D vitamīns, lai barotu ķermeni. Pavadiet 20 minūtes dienā sauļojoties kopā ar savu bērnu. D vitamīna piedevu apvienošana ikdienas ēdienreizēs palīdzēs bērniem vispusīgi attīstīties, īpaši stimulēs domāšanu, atpazīt informāciju un izvairīties no kaulu slimībām piedzimstot.
D vitamīns ir būtiska uzturviela, kas palīdz jūsu mazuļa kauliem un sirdij attīstīties veselīgi. Turklāt šī viela ir arī faktors, kas palīdz bērniem izvairīties no autisma riska.
No apmēram 20 grūtniecības nedēļām jūsu mazulis jau var sajust mātes glāstus. Jūsu plaukstas maigums stimulēs jūsu mazuļa smadzenes, palīdzēs viņam sajust siltumu no ārpasaules un pat nomierinās viņu, kad viņš jūtas neērti. Pētījumi liecina, ka mazuļi var atšķirt, kad tas ir tēva pieskāriens un kad tas ir mātes glāsts.
Auglis var dzirdēt no 16. nedēļas, līdz 27. nedēļām ir izveidoti visi savienojumi no auss līdz smadzenēm. Pētījumi liecina, ka mazuļi reaģē uz balsīm, ko viņi dzird dzemdē. Zīdaiņi, kas dzimuši bilingvālās ģimenēs, joprojām reaģē uz abām valodām. Tāpēc, kad vien iespējams, runājiet ar savu mazuli.
Jūsu mazuļa garšas kārpiņas attīstīsies apmēram no 12 nedēļām. Pēc 25. nedēļas jūsu mazulim dienā vajadzēs apmēram 2 litrus amnija šķidruma, un viņš varēs atšķirt ēdiena garšu no jūsu mātes. Tāpēc, ja šajā laikā dzerat burkānu sulu, mazulim piedzimstot līdz ēšanas mācīšanās stadijai, mazulis ir iepazinies ar burkānu garšu, tāpēc viegli pieņems šo ēdienu.
Auglim ļoti patīk mūzika . Pateicoties mūzikai, mazuļa smadzenes var dzīvot laimīgākajos brīžos, jo serotonīns tiks ražots visvairāk, klausoties mūziku. Pēc piedzimšanas jūsu mazulis atcerēsies un pārdzīvos savu lielo mīlestību pret mūziku katru reizi, kad to dzirdēs. Tā ir jūsu bērna intelektuālās attīstības atslēga.
Jūs varat sākt šo ieradumu tūlīt pat. Mazulis var satvert tavu balsi. Piedzimstot, šīs melodijas palīdzēs nomierināt mazuli.
Grūtniecības laikā jūsu veselībā būs daudz izmaiņu, īpaši novājināta imūnsistēma, tāpēc esat uzņēmīgāka pret slimībām. Ja grūtniecei ir ausu infekcija, viņai īpaši jāuzmanās, lai mazinātu diskomfortu.
Grūtnieces grūtniecības laikā var dzert cukurniedru sulu, lai atvēsinātos bez veselības problēmām, ja to baudīsit ar mēru.
Galvas masāža ir noderīga relaksācijas terapija, kas palīdz grūtniecēm mazināt psiholoģisko stresu vai fizisko diskomfortu.
Rīta slikta dūša ir lielākais izaicinājums, ar kuru māmiņām nākas saskarties pirmajos grūtniecības mēnešos. Ne tikai tas, ka rīta nelabums var arī padarīt jūs nespēju neko ēst vai dzert. Ja ēšana rada diskomfortu, izmēģiniet dažus noderīgus dzērienus rīta nelabuma ārstēšanai.
Nabassaites saaugumi ir rets nabassaites stāvoklis, un grūtniecības laikā tās rūpīgi jāuzrauga, lai nodrošinātu jūsu drošību.
Pēc ārstu domām, ja ir veselīga grūtniecība, grūtnieces var pilnībā ceļot ar kuģi. Tomēr ir dažas nelielas piezīmes, kas jums būtu jāzina pirms došanās ceļā.
Grūtniecības laikā grūtnieces bieži saskaras ar daudzām problēmām. AFamilyToday Health akcijas palīdz jums izvairīties no nepamatotām baumām grūtniecības laikā!
aFamilyToday Health — slikta kvalitāte un nepietiekams miegs grūtniecības laikā grūtniecības laikā notiek bieži, izraisot daudzas neparedzamas sekas auglim.
Quach augļi, kas pazīstami arī kā dipper, koka āboli ir diezgan populāri mūsu valsts dienvidrietumu provincēs. Augļi nav īpaši garšīgi, bet ļoti barojoši.
Leikocitoze grūtniecības laikā var rasties dažādu iemeslu dēļ, un tas viss izraisa daudzas izmaiņas grūtnieces ķermenī.
Bezmiegs grūtniecības laikā ir normāli, kā arī bieži. Apmēram 50% grūtnieču ir bezmiegs pirmajā un trešajā grūtniecības mēnesī.
Liela bērna piedzimšana ne vienmēr ir laba lieta, jo tas ietekmē gan māti, gan bērnu gan grūtniecības, gan dzemdību laikā.
Grūtniecības laikā jūsu uzturs un tas, kā jūs mijiedarbojaties ar augli dzemdē, noteiks, vai grūtniecei būs saprātīgs bērns vai ne, papildus no mātes iedzimtajam IQ faktoram.
B hepatīts ir diezgan izplatīta slimība, ko izraisa HBV vīruss. Parasti šī slimība nav pārāk bīstama, taču, ja grūtniecei ir B hepatīts, pastāv liels risks inficēt mazuli.
Izpratne par embrionālo trūkumu palīdzēs jums nodrošināt drošu un veselīgu grūtniecību agri nākotnē. Lasiet nākamo rakstu tūlīt!
Vai tu zini kāda tev ir asinsgrupa? Ja esat grūtniece ar O asinsgrupu, bērna piedzimšanas laikā jums jābūt uzmanīgiem, jo jūsu mazulis var piedzimt ar dzelti. Kāpēc tas notiek? aFamilyToday Health palīdzēs jums atbildēt uz šo jautājumu.
Patoloģiskā dzelte grūtniecības laikā ir daudz dažādu veselības stāvokļu, kurus nevar uztvert viegli vai ignorēt.
aFamilyToday Health – Apelsīnu sula ar saldskābo garšu ļoti viegli stimulē grūtnieču garšu. Bet vai grūtniecēm ir droši dzert apelsīnu sulu?
Elpošanas praktizēšana grūtniecības laikā ir labs ieradums, kas palīdz mazināt diskomfortu grūtniecības un dzemdību laikā.
Grūtnieces, kas inficētas ar herpes vīrusu (dzimumorgānu herpes), ne tikai rada diskomfortu, bet arī var ietekmēt augli, ja tās netiek ārstētas.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
