Pēc ārstu domām, ja ir veselīga grūtniecība, grūtnieces var pilnībā ceļot ar kuģi. Tomēr ir dažas nelielas piezīmes, kas jums būtu jāzina pirms šī transporta izmantošanas.
Grūtniecība ir ļoti jutīgs periods, un jums ir jābūt uzmanīgiem pret visu. Vai plānojat doties komandējumā vai plānojat doties ceļojumā? Vēlaties ceļot ar laivu, lai gūtu interesantu pieredzi, bet nezināt, vai grūtniecēm ir droši braukt ar šo transportlīdzekli? Lūdzu, pievienojieties programmai aFamilyToday Health, lai skatītu tālāk norādītās koplietošanas iespējas un saņemtu atbildes uz šīm bažām.
Ja jums ir veselīga grūtniecība, ceļošanai ar laivu nevajadzētu radīt lielas problēmas. Labākais laiks, lai izmantotu šo transporta līdzekli, ir otrais trimestris. Iemesls ir tāds, ka burāšana pirmajos 3 grūtniecības mēnešos un pēdējos 3 mēnešos pastiprinās rīta slimības simptomus, piemēram, sliktu dūšu, reiboni, galvassāpes. Turklāt, ja piederat grūtnieču grupai, kurām ir augsts grūtniecības komplikāciju risks, piemēram , priekšlaicīgas dzemdības , jums vajadzētu izvairīties no braukšanas ar laivu. Ja jums jāiet, uzmanīgi konsultējieties ar savu ārstu.
Grūtniecība ir ļoti jutīgs laiks, tāpēc, ja plānojat ceļot ar laivu, jums jābūt labi sagatavotam. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā.
Pirms ceļojuma uzsākšanas sagatavojiet visus nepieciešamos priekšmetus.
Ja Jums ir augsts grūtniecības komplikāciju risks, konsultējieties ar savu ārstu.
Uzziniet vairāk par noteikumiem grūtniecēm un atbalstu, ko varat saņemt.
Ceļojot, drošības nolūkos jāvalkā glābšanas veste.
Turklāt jums vajadzētu arī:
Atpūtieties: ceļojot ar laivu, neuztraucieties un neuztraucieties. Mēģiniet atpūsties un baudīt vēso gaisu. Dodoties ceļā, varat uzaicināt vairāk draugu vai radinieku, lai ceļojuma laikā būtu kāds, ar kuru tērzēt un uzticēties.
Sagatavojiet pietiekami daudz krājumu: iesaiņojiet dažas uzkodas, lai jūs varētu ēst, kad esat izsalcis. Ja esat aizmirsis to atnest, neesiet pārāk saspringts, jo vilcienā ir ēdināšanas pakalpojums un jūs varat pasūtīt porciju pēc savas izvēles.
Nedzeriet alkoholiskos vai bezalkoholiskos dzērienus: varat pagatavot pudeli filtrēta ūdens, ko dzert, kad esat izslāpuši. Turklāt jūs varat ņemt līdzi dažus dzērienus, piemēram, sulu, jogurtu un smūtijus.
Ja neesat piesardzīgs, ceļošana ar laivu grūtniecības laikā var radīt zināmus riskus un briesmas. Šeit ir dažas lietas, kas grūtniecēm jāpatur prātā, ceļojot ar šo transporta līdzekli, lai nodrošinātu ērtu un patīkamu ceļojumu:
Izvēlieties lielus kuģus, izvēlieties sēdvietas uz apakšējā klāja, jo lielie kuģi padarīs jums mazāk jūras slimību un ļaus jums justies ērtāk.
Ja Jums ir nosliece uz jūras slimību un jālieto pretslimšanas zāles, Jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai izvēlētos pareizās zāles, kas ir drošas grūtniecēm.
Pārvietojoties uz laivas, izvairieties no smagu priekšmetu celšanas. Ja tas tā ir, lūdziet cilvēkiem palīdzību.
Grūtniecība noslogo jūsu ķermeni un atvieglo kritienu, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no pārāk lielas kustības vilcienā.
Nebrauciet ar laivu, ja tuvojas termiņš.
Jums jāsagatavo grūtniecības medicīnisko ierakstu komplekts, kas ietver veiktās pārbaudes, lietotos un lietotos medikamentus, asinsgrupu, kā arī noderīgu informāciju, ja tāda ir nepieciešama. Turklāt jāatceras arī saglabāt tā ārsta vārdu un kontaktinformāciju, ar kuru sazināties ārkārtas situācijā.
Ja ceļojuma mērķis ir darba dēļ, aprēķiniet laiku tā, lai ierašanās datums nebūtu pārāk tuvu tikšanās datumam vai citām aktivitātēm, lai būtu laiks atpūtai un izvairītos no noguruma.
Ēdiet tikai "veselīgu" pārtiku, kas ir droša, lai saglabātu veselību gan jūs, gan jūsu mazulis. Esiet īpaši uzmanīgs, varat paņemt līdzi mazāk uzkodu un atcerieties paņemt līdzi grūtniecības piedevas.
Grūtnieces joprojām var doties kruīzā, ja viņām ir veselīga grūtniecība. Tomēr, ja jums ir augsts komplikāciju risks, rūpīgi konsultējieties ar savu ārstu, pirms izvēlaties ceļot ar šiem līdzekļiem.
Veiksmīga olšūnas implantācija dzemdē ir svarīgs solis, lai noteiktu, vai iestāsies grūtniecība. Šis process var izpausties arī ar vairākām pazīmēm, kas būtiski palīdz atpazīt grūtniecību.
Pēc ekspertu domām, smaida ieguvumi grūtnieces veselībai slēpjas ne tikai garīgajā, bet arī fiziskajā un bērna dzemdē veselībā.
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā ir daudz spriedzes, kas liek grūtniecei samazināt atmiņu. Šie padomi var palīdzēt jums tikt galā ar pārejošu atmiņas zudumu.
Ja esat grūtniece pirmo reizi un nezināt, ko ēst vai darīt, lai grūtniecība būtu veselīga, nekavējoties skatiet tālāk sniegtos ieteikumus par veselīgiem ieradumiem.
Zobu bojājums grūtniecības laikā ir viena no problēmām, ar ko var saskarties grūtnieces. Uzziniet par ārstēšanu no aFamilyToday Health.
Grūtniecības simptomu izpratne divu grūtniecības mēnešu laikā palīdzēs grūtniecēm psiholoģiski sagatavoties un rast risinājumus šī perioda atbalstam.
Ja plānojat grūtniecību 35 gadu vecumā vai vēlāk, jums vajadzētu uzzināt par iespējamiem riskiem un veidiem, kā uzlabot situāciju.
Pēc ārstu domām, ja ir veselīga grūtniecība, grūtnieces var pilnībā ceļot ar kuģi. Tomēr ir dažas nelielas piezīmes, kas jums būtu jāzina pirms došanās ceļā.
Dubultā pārbaude grūtniecēm ir procedūra, lai noteiktu, vai auglim ir kādas novirzes no mātes grūtniecības sākuma agrīnā stadijā.
Apmēram 20% grūtnieču grūtniecības laikā kādā brīdī piedzīvo asiņošanu. Tomēr neuztraucieties pārāk daudz, jo ir sievietes, kuras ir piedzīvojušas šo simptomu, un viņām joprojām ir ļoti normāla, veselīga grūtniecība.
Maksts pietūkums grūtniecības laikā ir izplatīts, taču ir gadījumi, kad tas var izraisīt komplikācijas, tāpēc jums jābūt ļoti uzmanīgiem.
Augļa mazspēja ir bīstams stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās, lai ierobežotu negatīvo ietekmi uz mazuli dzemdē, kā arī uz grūtnieci.
Pēc ekspertu domām, grūtnieces, kas ceļo ar vilcienu, ir diezgan drošas. Tomēr, lai ceļojums būtu pilnīgs, jums jāpatur prātā daži svarīgi punkti.
Grūtniecība pēc ķeizargrieziena ir rūpīgi jāapsver un jāaprēķina. Iemesls ir tāds, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atgūtu, kā arī ierobežotu nākamās grūtniecības riskus.
Grūtniecības laikā visas darbības jāveic uzmanīgi, pat vannošanai jāpievērš uzmanība. Vai grūtniecēm ir izdevīgi no rītiem iet dušā, kādu dušas želeju grūtniecēm lietot... ir diezgan izplatīti jautājumi.
Pēc ekspertu domām, grūtniecēm ar elpas trūkumu, sirdsklauves ir normāla parādība. Tā pat ir zīme, ka jūsu mazulis aug vesels.
No ieņemšanas līdz dzemdībām grūtnieces grūtniecības laikā var saskarties ar neskaitāmām komplikācijām, kas var rasties jebkurā laikā.
Kā astma ietekmē jūsu spēju ieņemt bērnu? Uzziniet tagad, kā uzlabot savas grūtniecības iestāšanās iespējas, ja esat astmatiķis.
aFamilyToday Health — padomi, kā tikt galā ar tieksmi pēc pārtikas grūtniecības laikā, un zinātniska informācija par grūtnieču uzturu.
Trombocitopēnija grūtniecības laikā īpaši neietekmē mātes un mazuļa veselību, taču tā jāuzrauga, lai pārliecinātos, ka trombocītu skaits nav pārāk zems.
Jaunākās pēcdzemdību depresijas pazīmes, inovatīvas ārstēšanas metodes un efektīvi risinājumi māmiņām. Uzziniet, kā atpazīt depresijas simptomus pēc dzemdībām un iegūstiet profesionālu atbalstu.
Detalizēta informācija par divradžu dzemdi: cēloņi, simptomi, grūtniecības riski un jaunākās ārstēšanas metodes medicīnā
Detalizēts ceļvedis par 37. grūtniecības nedēļu - augļa attīstība, mātes veselība, svarīgākās pārbaudes un ieteikumi pirms dzemdībām
85% sieviešu grūtniecības laikā izjūt sliktu dūšu. Šī problēma pasliktinās gan mātei, gan mazulim, ja Jums rodas rīta slikta dūša (smaga rīta slikta dūša).
Auglim ir 18 nedēļas, tāpēc māte ir izgājusi pusi no grūtniecības ceļa. Šajā laikā arī mazuļa maņas ir attīstījušās skaidrāk. Grūtniecība, 18. nedēļa auglim
Brūni izdalījumi grūtniecības laikā liek grūtniecēm uztraukties, baidoties, ka tā ir spontāna aborta pazīme. Patiesībā šo situāciju izraisa daudzi iemesli
Vai grūtniecības laikā ir iespējamas mēnešreizes, vai arī šo asiņošanu no maksts grūtniecības laikā izraisa citi faktori?
Grūtniecēm ir jāuzmanās no žultspūšļa slimībām, īpaši no žultsakmeņiem. Uzziniet visus simptomus un efektīvās ārstēšanas iespējas šajā rakstā.
Astes kaula sāpes grūtniecības laikā ir bieža parādība, kas rada neērtības. Uzziniet, kā vājināt sāpes un labāk sevi aizsargāt.
Septītajā grūtniecības nedēļā tiek attīstīta nabassaite, kas nodrošina skābekli un barības vielas auglim. Uzziniet vairāk par 7. grūtniecības nedēļu!
