Pasiūlymai, kaip labai greitai išsivirti vėsią ir maistingą grožio arbatą

Vėsi ir gaivinanti grožio arbata – patiekalas, kurio negalima praleisti karštomis vasaros dienomis. Arbata ne tik gaivina, bet ir aprūpina organizmą daugybe maistinių medžiagų. Štai paprastas būdas pasigaminti grožio arbatos namuose. 

Yra daugybė veido arbatos rūšių, tačiau jos visos gaminamos iš labai gerų ingredientų, skirtų vartotojo grožiui ir sveikatai. Štai kodėl ji vadinama grožio arbata. Šiandien kviečiame prisijungti prie virtuvės su aFamilyToday Blog'u ir pasigaminti šį skanų ir šaunų  grožio arbatos ruošimo būdą !

Sužinokite apie grožio arbatą

Maitinamoji arbata, dar vadinama grožio arbata, sniego lizdo arbata su persikų sakais ir kt. Remiantis senovės įrašais, grožio arbata kilusi iš Kinijos. Anksčiau visi rūmai ir gražuolės siekė spindinčio grožio ir ilgalaikio grožio. Todėl gydytojai turėjo sunkiai dirbti, kad surastų priemonę, kuri padėtų išlaikyti savo grožį.

Grožio arbata yra viena iš jų. Šiuo metu, laikui bėgant, arbatos virimo būdas taip pat plačiai paplito šeimoje ir išplito iki šių dienų. 

Įrašytuose dokumentuose – daugybė įvairiausių grožio arbatos ruošimo būdų. Pirmąją versiją sudarė 15 komponentų. Tačiau iš tikrųjų žaliavos arbatoms gaminti yra labai brangios ir retos, o ne visose vietovėse jų yra, tačiau supirkimo kaina itin brangi.

Taigi kai kuriose šalyse, įskaitant Vietnamą, žmonės pasikeitė, kad atitiktų tikrąją situaciją, tačiau patiekalo vertė išlieka ta pati. Dėl akį traukiančių, harmoningų ingredientų ir saldaus, lengvai valgomo skonio grožio arbatą mėgsta visi. Pereikime prie kitos straipsnio dalies, kad sužinotume apie grožio arbatos naudą! 

Grožio arbata padeda pagerinti sveikatą ir išlaikyti grožį 

Nuostabus grožio arbatos poveikis

Veido priežiūros arbata gaminama iš daugybės brangių žolelių tokių kaip: Persikų derva, Mimoza, Longan, Chia sėklos, Sniego paukščio lizdas...Todėl šį patiekalą mėgo ir pasirinko senovės karaliai, kaip metodą.saugoti ir saugoti sveikatą bei grožis. Grožio arbatos valgymas  labai gerai  išvalo šilumą ir detoksikuoja organizmą .

Arbatos ingredientai turi savybę pašalinti toksinus po oda, atkimšti poras, kad oda taptų baltesnė ir lygesnė. Be to, grožio arbatos naudojimas taip pat padeda sumažinti potraukį, todėl gali padėti tiems, kurie nori numesti svorio , kad jie pasiektų savo svorio tikslus. Žmonės, kurie reguliariai naudoja grožio arbatą, taip pat turės sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą, todėl buvo išvengta tokių pavojų kaip aterosklerozė , kraujo krešuliai ir aukštas kraujospūdis. 

Kaip virti maitinančią arbatą namuose 

1 žingsnis: Paruoškite ingredientus 

Šiuo metu mūsų šalyje žmonės dažnai verda arbatą iš 7 pagrindinių žolelių, įskaitant: persikų dervą, raudoną obuolį, sniego lizdą, goji uogas, longaną, cinamono žiedą, sniego uogą, ... Be to, jūs taip pat turite Pridedant kai kurių ingredientų, tokių kaip chia sėklos, lotoso sėklos, baziliko sėklos, sniego grybai, ginkmedis taip pat prisidės prie maistinės vertės didinimo ir geresnio valgymo. 

Tiesą sakant, priklausomai nuo valgančių žmonių skaičiaus, jūs tinkamai pasveriate ingredientus. Štai receptas jūsų nuorodai: 

• 10-15g sniego lizdas.
• 10-15 g persikų dervos. 
• 10-15 g raudono obuolio.
• 15-20 g goji uogų.
• 10-15 g sniego konjugato.
• 15-30g longan.
• 10-15 g cinamono žiedų.
• 15 g ginkmedžio biloba.
• 50 g šviežių lotoso sėklų.
• 10 g guobos sėklų.
• 1 auselė sniego grybo.
• 100 g akmens cukraus.
• 15 g pandano lapų.

Pagrindinės skanios ir gaivios grožio priežiūros arbatos sudedamosios dalys 

2 žingsnis: Paruoškite ingredientus

Šis žingsnis yra labai svarbus norint pašalinti medžiagų nešvarumus ir toksiškumą. Paruoškite taip!

• Raudonus obuolius reikia pamirkyti vandenyje, tada vaisius palikti sveikus arba supjaustyti mažais gabalėliais. 
• Sniego avižas, sniego grybus ir persikų sultis pamirkykite apie 12 valandų. Jiems išsiplėtus, juos nesunku liesti, tada pašalinkite nešvarumus, nešvarumus ir leiskite išdžiūti.
• Sniego lotoso atveju tiesiog pamirkykite vandenyje apie 10–15 minučių, kol jie išsiplės, palaipsniui taps pieno baltumo ir sulips. 
• Baziliko sėklos ir chia sėklos nuplaunamos po čiaupu ir mirkomos dar 5 minutes, kad jos išsiplėstų. 
• Šviežios lotoso sėklos ir ginkmedis turi pašalinti širdį, kad nebūtų karti. Jei naudojate džiovintas lotoso sėklas, prieš verdant jas reikia pamirkyti. 
• Likę ingredientai, tokie kaip goji uogos, longan, nuplaunami ir išdžiovinami. Tik alūno cukrus susmulkinamas arba susmulkinamas į smulkius gabalėlius, kad verdant arbatą būtų lengva ištirpti.

3 veiksmas: virkite grožio arbatą

Štai kaip pasigaminti paprastą, bet nepaprastai skanią, gaivią ir maistingą arbatą – išbandykite! 

• Pirmiausia į puodą supilkite apie 1,5 litro vandens ir užvirinkite ant vidutinės ugnies. Tada sudėkite sniego kūgio, raudonojo obuolio ir lotoso sėklų ingredientus ir virkite 15 minučių. 
• Kai lotoso sėklos suminkštės, suberkite goji uogas, pandano lapus, longaną, ginkmedį, sniego grybus ir akmens cukrų ir virkite dar 5 minutes. 
• Gaminant reikia pasirūpinti, kad vanduo neužvirtų per aukštai, kad neišsilietų. Gaminant galima nugriebti putas, kad arbata būtų gražesnė. 
• Tada išimkite pandano lapus ir suberkite persikų sultis, sniego avižas, chia sėklas ir baziliko sėklas ir virkite, kol jie visi pražys. 
• Galiausiai tiesiog išjunkite viryklę, įberkite cinamono žiedų, kad padidintumėte skonį, ir arbatą sudėkite į dubenį, kad visi pakviestumėte mėgautis. 

Lotoso sėklų grožio arbata, padedanti išvalyti šilumą ir detoksikuoti, yra mėgstama daugelio žmonių

Keletas pastabų, kaip virti grožio arbatą

Štai keletas nedidelių pastabų apie gaminimą ir grožinės arbatos gėrimą, kad būtų pasiektas didžiausias teigiamas poveikis, ypač: 

• Pirmus 5 mėnesius  nėščios moterys neturėtų valgyti arbatos.
• Vaikams iki 12 metų negalima duoti maitinamosios arbatos. 
• Sergantys ar nusilpę žmonės neturėtų valgyti grožio arbatos. 
• Nors grožio arbata labai gera, nereikėtų ja piktnaudžiauti valgant per daug, integruota dozė – 100ml per dieną. Jūs turėtumėte valgyti maždaug 3 kartus per savaitę, o ne nuolat. Jei vartojama per daug, gali sutrikti virškinimas ar net apsinuodyti. 
• Žmonėms, sergantiems žarnyno ligomis, šios arbatos vartoti negalima, norint ją vartoti, reikia pasitarti su gydytoju. 

Štai kaip pasigaminti paprastą naminę grožio arbatą. Kaip matote, metodas nėra sudėtingas, tačiau jei tik kruopščiai paruošite ingredientus, galite lengvai jį apdoroti. Prašome pagal šeimos narių skonį atitinkamai pakoreguoti akmens cukraus kiekį. Jei jūsų šeima nevalgo cukraus, galite jį pakeisti kitais ingredientais. Tinklaraštis aFamilyToday linki sėkmės gaminant šią skanią grožio arbatą.