5 raseduse tüsistust, millega rasedad naised võivad kokku puutuda
Alates eostumisest kuni sünnini võivad rasedad naised raseduse ajal silmitsi seista arvukate tüsistustega, mis võivad tekkida igal ajal.
Märkmed rasedatele vanuses 35, et ema oleks ümar ja laps kandiline
Kui plaanite rasestuda 35-aastaselt või hiljem, peaksite tundma õppima võimalikke riske ja võimalusi oma olukorra parandamiseks.
Paljud naised viivitavad isegi pärast pikka abielu, kuid siiski lükkavad rasestumist edasi kuni 35-aastaseks saamiseni või hiljem. Kuigi sa võid ilmale tuua terve lapse, on 35-aastastele rasedatele siiski teatud noodid, mis aitavad emadel lapsi ümaraks ja kandiliseks teha.
Miks on naistel 35-aastastel sünni- ja terviseprobleemide tõenäosus suurem?
Ajakirjas The Journal of Physiology avaldatud uuring selgitab, miks on üle 35-aastastel naistel suurem risk sünnitüsistuste tekkeks. Londoni King's College'i (Ühendkuningriik) teadlased kasutasid katsemudelina hiiri ja avastasid, et ema vanus mõjutab emaka struktuuri.
Esinduslikus üle 35-aastaste naiste kohordis olid emakasiseste kontraktsioonide omadused halvenenud, vähem tundlik oksütotsiini suhtes, vähenenud mitokondrite arv jne, mis kõik viitavad emaka lihastele. Vähem tõenäoline, et nad tõmbuvad korralikult kokku. Veelgi enam, teadlased leidsid muutusi progesterooni signaaliülekandes, mis põhjustas sünnituse hilinemise.
Lõpetuseks rõhutasid nad, et nii sünnituse aeg kui ka sünnituse kestus on otseselt seotud ema vanusega ja see võib põhjustada sünnitustüsistusi.
Rasedate naiste risk 35-aastaselt
35. eluaasta on lihtsalt vanus, mil teatud raseduse riskid muutuvad märgatavamaks ja millest tasub rääkida. Nende hulka kuuluvad:
1. Vähenenud viljakus
Vananedes väheneb teie rasestumise võimalus, kuna ülejäänud munarakkude kogus ja kvaliteet vähenevad. Lisaks kogevad sama nähtust ka ühevanused mehed, sest spermatosoidide arv, liikuvus ja sperma maht vähenevad aja jooksul. Seetõttu kulub rasestumiseks rohkem aega ja vaeva.
2. Geneetiline risk
Teatud geneetilised riskid ilmnevad raseduse ajal sagedamini naistel, kes rasestuvad 35-aastaselt, näiteks Downi sündroomiga loode , mis suureneb koos vanusega.
3. Rasedusdiabeedi tekkerisk
Seda tüüpi haigusi esineb ainult siis, kui olete rase ja see on üsna tavaline üle 35-aastastel naistel. Seetõttu peaksite oma veresuhkrut dieedi ja kehalise aktiivsusega hoolikalt kontrollima. Mõnikord peavad rasedad naised toetamiseks kasutama ravimeid.
Ravimata jätmise korral võib rasedusdiabeet põhjustada lapse keskmisest oluliselt suuremaks kasvamist ja emale sünnituse ajal traumasid saada.
Rasedusdiabeet suurendab ka enneaegse sünnituse ja muude vastsündinu sünnitusjärgsete tüsistuste riski.
4. Kõrge vererõhk raseduse ajal
Paljud uuringud on näidanud, et kõrge vererõhk on üsna kõrge ja vanematel naistel tavaline. Seetõttu jälgib arst seda probleemi väga hoolikalt ning kontrollib regulaarselt lapse kasvu ja arengut.
5. Raseduse katkemine või enneaegne sünnitus
Kui jääte rasedaks 35-aastaselt või hiljem, on teil oht enneaegse sünnituse, madala sünnikaalu või isegi raseduse katkemise tekkeks. Need on kõik tavalised terviseprobleemid.
Kuidas hoolitseda 35-aastaste rasedate eest
Enda eest hoolitsemine on parim viis oma sündimata lapse eest hoolitsemiseks. Seda saate teha järgmiselt.
1. Perioodiline kontroll
Rääkige oma arstiga oma üldisest tervisest ja õppige, kuidas elustiili muutused võivad parandada teie võimalusi rasestuda ja saada terve laps. Lisaks peaksite küsima ka võimalusi, kuidas suurendada rasestumise tõenäosust ja võimalusi, kui teil on probleeme rasestumisega.
2. Järgige tervislikku toitumist
Raseduse ajal vajate rohkem mineraale, nagu foolhapet , rauda, D-vitamiini ja muid olulisi toitaineid. Lisaks järgige tervislikku toitumist, mis sisaldab puuvilju, tailiha, köögivilju jne.
Mõned kuud enne rasestumist rasedatele mõeldud vitamiinide lisamine aitab kehal saada ka hiljem parimad tingimused rasedusprotsessiks.
3. Võtke piisavalt kaalus juurde
Õige kaalu saavutamine võib toetada teie lapse tervist ja hõlbustada kaalu langetamist pärast sündi. Seetõttu peaksid 35-aastased rasedad naised oma arstiga nõu pidama, kui palju nad peaksid kaalus juurde võtma, et hiljem tüsistusi piirata.
4. Harjutus
Regulaarne füüsiline aktiivsus võib aidata vähendada või isegi vältida ebamugavustunnet, tõsta energiataset ja parandada teie üldist tervist. See rutiin aitab ka sünnituseks valmistumisel ja sünnituseks, suurendades vastupidavust ja lihasjõudu.
Seetõttu loo aktiivsed harjumused, nagu kõndimine pärast iga sööki, jooga harjutamine, jalgrattaga sõitmine (vältige ebatasast teed, palju takistusi jne).
5. Väldi kokkupuudet tervisele kahjulike kemikaalidega
Raseduse ajal peaksid rasedad naised piirama kokkupuudet kahjulike kemikaalidega. Nende ainete hulka kuuluvad: sigaretid, alkohoolsed joogid, põrandapuhastusvahendid, õlivärvid, riidevärvid, patareid... sest need kõik on lootele ohtlikud.
6. Lisateavet kromosoomianomaaliate sünnieelse testimise kohta
Rääkige oma arstiga sünnieelse sõeluuringu (nt tasuta DNA testi) tegemisest (tuntud ka kui rakuvaba DNA või cfDNA), et otsida loote kromosoomianomaaliaid.
Mõned kromosoomiprobleemid 35-aastastel rasedatel naistel, millega ta võib kokku puutuda, on järgmised: Downi sündroom, h ội stock Patau sündroom, Edwardsi ...
Diagnostilised testid, nagu koorioni villuse proovide võtmine ja amniotsentees, võivad samuti anda teavet lapse kromosoomide või konkreetse kromosoomianomaalia riski kohta. Seda tüüpi testid sisaldavad aga ka raseduse katkemise ohtu. Seetõttu on oluline konsulteerida arstiga, et teada saada üheaegselt riske ja eeliseid.
Rasedad naised, kellel on õhupuudus, kas südamepekslemine on normaalne?
Ekspertide sõnul on rasedatel naistel õhupuudus, südamepekslemine normaalne nähtus. See on isegi märk sellest, et teie laps kasvab tervena.
10 sammu kõrvetiste vältimiseks rasedatel
aFamilyToday Health – kõrvetised on rasedatele ebamugavad ning mõjutavad ema ja raseduse tervist. Järgmised näpunäited aitavad rasedatel kõrvetiste ärevust hajutada.
Rasedate naiste abistamine mööduva mälukaotusega toimetulekul
aFamilyToday Health – raseduse ajal on palju survet, mis panevad raseda ema mälu vähenema. Järgmised näpunäited aitavad teil toime tulla mööduva mälukaotusega.
Vasta küsimusele, kas rasedatel on hea hommikuti vannis käia?
Raseduse ajal tuleb kõiki tegevusi teha ettevaatlikult, isegi vanniskäik vajab tähelepanu. Kas rasedatel on hea hommikuti duši all käia, millist dušigeeli peaksid rasedad kasutama... on üsna levinud küsimused.
Millele peaksid rasedad rongiga sõitma, millele tähelepanu pöörata?
Asjatundjate sõnul on rongiga reisivad rasedad üsna turvalised. Täieliku reisi tegemiseks peate siiski silmas pidama mõnda olulist punkti.
Mis põhjustab madalaid trombotsüütide arvu raseduse ajal?
Raseduseaegne trombotsütopeenia ei mõjuta oluliselt ema ja lapse tervist, kuid seda tuleks jälgida, et trombotsüütide arv ei oleks liiga madal.
Kas verejooks raseduse ajal on rasedatele ohtlik?
Umbes 20% rasedatest kogeb raseduse ajal mingil hetkel verejooksu. Kuid ärge muretsege liiga palju, sest mõned naised on seda sümptomit kogenud ja neil on endiselt väga normaalne ja tervislik rasedus.
Märkmed rasedatele vanuses 35, et ema oleks ümar ja laps kandiline
Kui plaanite rasestuda 35-aastaselt või hiljem, peaksite õppima võimalike riskide ja paranemisviiside kohta.
10 naeratamise eelist rasedatele
Ekspertide sõnul ei seisne naeratuse kasu raseda tervisele mitte ainult vaimses, vaid ka füüsilises ja emaüsas oleva beebi tervises.
Miks rasedatel tekivad raseduse ajal häbeme turse?
Tupe turse raseduse ajal on tavaline, kuid on juhtumeid, kus see võib põhjustada tüsistusi, seega peate olema väga ettevaatlik.
Kas teate, kuidas raseduse ajal kõhukelme masseerida?
Lisaks sünnitusjärgse perineaalse rebenemise ohu ennetamisele aitab perineaalmassaaž ka rasedatel kiirelt taastuda.
Kas astma mõjutab minu rasestumist?
Kuidas astma mõjutab teie võimet rasestuda? Siit saate teada, kuidas parandada oma rasestumisvõimalusi, kui olete astmaatik.
Kas toiduisu on rasedatele kasulik?
aFamilyToday Health – näpunäiteid, kuidas tulla toime toiduisuga raseduse ajal, ja teaduslikku teavet rasedate naiste toitumise kohta.
Millal võin rasestuda pärast keisrilõiget?
Rasedus pärast keisrilõiget tuleb hoolikalt kaaluda ja arvutada. Põhjus on selles, et teie keha vajab aega taastumiseks ja järgmise raseduse riskide piiramiseks.
Hammaste lagunemise ravi raseduse ajal
Hammaste lagunemine raseduse ajal on üks probleeme, millega rasedad naised kokku puutuvad. Lugege aFamilyToday Healthi ravimeetodite kohta.
5 märki raseduse katkemisest, mida rasedad peaksid teadma
Lootepuudulikkus on ohtlik seisund, mis nõuab viivitamatut meditsiinilist sekkumist, et piirata kahjulikke mõjusid nii emakas olevale lapsele kui ka rasedale emale.
Kõik, mida kaks kuud rase naine peab teadma
Raseduse sümptomite mõistmine kahel raseduskuul aitab rasedatel psühholoogiliselt valmistuda ja pakub lahendusi selle perioodi toetamiseks.
Kas paadiga reisimine raseduse ajal on hea valik?
Terve raseduse korral võivad rasedad arstide sõnul täielikult laevaga reisida. Siiski on mõned väikesed märkused, mida peaksite enne minekut siiski teadma.
8 märki, mis aitavad teil teada saada, kui munarakk on emaka külge kinnitatud
Muna edukas implanteerimine emakasse on oluline samm, et teha kindlaks, kas te rasestute või mitte. See protsess võib ilmneda ka mitmete tunnustega. Pärast aFamilyToday Healthi artikli lugemist tunnete need märgid kergesti ära.
Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.